pączki

Damian maczugi pamiętam doskonale :D Później były jeszcze serowe i orzechowe. Swoją drogą to ciekawe czy je można jeszcze gdzieś kupić. Szczerze mówiąc od jakiegoś czasu omijam te pułki w sklepach także pojęcia nie mam czy jest coś podobnego chociaż. W Hiszpanii na ME były za to jakieś pseudo maczugi (smakowały tak samo, tylko nazwa inna) - [...]

WoW! o tym mleku nie wiedziałem aż tyle!!! przyda się! tak na marginesie to kiedyś (na bardzo wczesnym etapie) piłem po 6 (!!!) kartonów mleka dziennie. NIC NIE DAŁO. Teraz jak już używam mleka to tylko te marki "ŁAGODNE", bo z małą ilością laktozy (drogie, ale 2 kartony mi starczają na tydzień). Są w lepszych hipermarketach. Z [...]

Przyszła dzisiaj do mnie pierwsza paczka od Fitmaxu, jeszcze raz chciałem serdecznie podziękować firmie i Sylwkowi za możliwość prowadzenia dla Was tutaj tego dziennika i odciążenie mojego studenckiego lada moment budżetu ;-) W ramach podziękowania chcę przyłożyć się mocno do prowadzenia dziennika i rzetelnej obiektywnej opinii na temat [...]

WTOREK: Trening czworogłowych uda i łydek -Wyprosty + syzyfki 7x42-21+30 -Przysiad suwnica Smitha + wykroki chodzone 5x21+210 !!! -Suwnica 3x42 -Przywodziciele 4x30-25 -Odwodziciele 4x30-25 -Wspiecia na palce stojąc 2x105 -Wspiecia na palce siedząc 4x15 Jestem piekielnie zajechany... #-P Totalna destrukcja układu nerwowego i czworogłowych uda... [...]

No właśnie u mnie też zawsze było na czas . Wiadomo zamawiając do sklepu zawsze to trwa 3dni ale teraz ani maila ze paka wysłana ani nic . Po mojej którejś interwencji napisali że wyjaśniają losy paczki i znowu cisza . Białko i tak zaczęłam kupować gdzie indziej , przy reszcie chciałam zostać w sfd no ale na razie sobie muszę kupić gdzie indziej [...]

pomysły są, ale teraz paczki z dynamitem z aliexpress nie dochodzą :-P

Normalnie w planach miałabym trening ale że w byłam dziś w pracy to po południu nawet się na siłkę nie pchałam bo znowu bym wyszła sfrustrowana . Więc musiałam się pocieszyć próbami szpagatu mostkiem staniem na rękach i jedzeniem :D. Od Julietty dostałam przepis na twarogowe paczki więc je ogarnęłam pod swoje makro ale żeby wyszły to musiałam je [...]

Robię właśnie te pączki twarogowe i z połowy płynie dżem na blachę ;_;

O tych faworkach dziś w pracy mówiłam że bym zjadła ale nie umiem ich robić . U mnie w domu mama zawsze na tlusty czwartek robiła faworki , oponki i paczki a później się to jadło parę dni :D Z tego wszystkiego to najbardziej uwielbiam oponki - ale mi narobiłaś smaki. U mnie się na to mówiło obwarzanki. Aż chyba zrobię. Mi mama właśnie wysłała [...]

I pizza i pączki wyszły genialnie :-D

Pączki poszły w cycki :P Marzenie wielu kobiet haha W staniu na rękach próbuj bardziej się odpychać od podłogi, żeby aktywować obręcz barkową bardziej i spinać brzuch. Próbujesz łapać pion odrywając pojedynczo nogi?

Dużo zdrówka Marta dla Was i jak najkrótszego pobytu w szpitalu ;-) Co ty zero odwiedzin. Na szybkiego się pakowalam połowy zapomniałam ,więc Dawid musiał mi rzeczy przywieźć i zostawić żeby mi przekazali . Gdzie przekazują o 11 i 18 no ale udało się załatwić bo że mi przyniosą bo przyjęli mnie o 20. masakra z tymi odwiediznami i przekazywaniem [...]

Ale pytanie czy mówimy o okresie wakacyjnym czy o wyjeździe wakacyjnym :P dla mnie to żadna różnica - nie mam tak że jak wyjeżdżam gdzieś to się rzucam na pączki i ociekające tłuszczem frytki %-) oczywiście wpadną jakieś lody czy serniczek, ale wszystko w granicach rozsądku ;-)

no, jak cos to robimy zbiorowy pozew na poczte za niedostarczenie paczki ktora byla LEGAL ; d

Paczki wysłał wiec nie jest nam już do niczego potrzebny. Sorry phex.

[...] mój 11 dzień bez kawy :-) po 14 dniach zacznę pić 1 kawę dziennie wczoraj zmieniłam kod, na 3 z przodu :P byłam w teatrze muzycznym na dzwonniku z notedam a dziś upiekłam zarąbiste pączki! /SFD/2018/2/8/6eded438bc65437c834ef0d0f7458895.jpg /SFD/2018/2/8/0f67b09c0de946428084ab178b0a5cdc.jpg /SFD/2018/2/8/c5ffc90fd677463ab7baf2e14867a1e9.jpg

Wszystkiego najlepszego! Spełnienia marzeń, uśmiechu na twarzy i w sercu każdego dnia! :* piękne kwiaty };-):-) pączki widziałam już wcześniej ale tam obok chyba są czekoladki jeszcze... :->

Piękne pączki, ale ja się pytam gdzie jest wypiska z treningu ? :-))

Piękne pączki, ale ja się pytam gdzie jest wypiska z treningu ? :-)) myślalam, ze nie zauwaycie i wkupie się paczkami %-)

Ja to zależy jak mam dobrze przećwiczyć nogi lub plecy to tak 3h zwykle. Jeśli klata/tric lub barki/bic to też tak 1:45 - 2h. Przed bieganiem to też 3 h zawsze albo dłużej (ostatnio mało biegam coś - ale to wina lenistwa). Co do odżywki mam 2 paczki SFD więc na jakieś 2 miesiące jest zapas, potem zamówię nową partię.