punkty

[...] i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.

[...] i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.

[...] i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.

[...] lodem i owinięcie bandażem elastycznym na 10-15 minut. Spowoduje to zmniejszenie stanu zapalnego który blokuje regenerację tkanki. · Bezlitośnie wykorzystuj punkty masażu - profesjonalnie wykonany poprawi krążenie i rozprowadzi odpady zgromadzone w mięśniach, co przyspieszy ich odświeżenie. · Pij często i dużo - po [...]

[...] kategorii A - najwazniejsze - u mnie to zakonczony juz maraton w Paryzu, kolejne - to 1/2 IM w Gdyni w sierpniu i jesienny maraton - Frankfurt lub Dublin. Starty B - to punkty posrednie, sprawdziany formy, przetarcia, nie idziemy w nich na 100% mozliwosci - u mnie to nadchodzacy triathlon Sierakow, triathlon Poznan oraz konczacy sezon [...]

[...] znana, wystarczy ja wprowadzic i mamy zawsze pewny i bezbledny pomiar przeplynietej dlugosci. W hali tenisowej uzywanie GPS z definicji jest bez sensu - w tenisie licza sie punkty a nie kilometry przebyte przy okazji. Ale jak sie chce znac dystans - zaden problem, Suunto ma fukcje SpeedFusion - policzy i bez dostepu do satelit ;) Idzie mi o cos [...]

Sielanka normalnie :-D Nic tylko jechać na wypoczynek :-D Gratulacje za cały sezon. A dzikie punkty odżywiania wzruszają jeszcze bardziej niż piątki :-) Dwa razy doświadczyłem, a na następnej połówce w moich stronach postaram się uruchomić lokalesów (biegnie się przez mój dawny obwód szkolny i znam wszystkich z 38-42 latków w okolicy :-) )

[...] poparciem rzedu 7-9 procent, z duza zdolnoscia koalicyjna i z waskim, jasnym programem, za realizacje ktorego bylaby zdolna w taka kolalicje wejsc i ja popierac. Cztery punkty ktore mnie by satysfakcjonowaly: 1. Likwidacja NFZ i ZUS, rynkowy system ubezpieczen. 2. Rozdzial Państwa i Kosciola - swieckie Panstwo, swiecka szkola - zero [...]

Ja bym chetnie widzial ciecia w dyscyplinach olimpijskich - wywalil wszystko gdzie sa punkty przyznawane przez sedziow na widzimisie - gimnastyki, koniki itp. Dalbym w to miejsce trojboj silowy, rugby w pelnych skladach, ladne, wymierne sporty.. Ale ja to sobie moge, rzadzi TV. Na szczescie przymusu ogladania nie ma, ani olimpiady, ani [...]

Nie mam pojęcia - to są punkty pomiaru ale wg jakiego klucza cholera go wie. Nie mam kompa, a z tel źle szukać informacji. /SFD/2016/7/24/dcb1ef9c4fd04fa4a4259b8d3a8f5a10.jpg

AZS Politechnika Warszawska - Lotos Trefl Gdansk 3-0 Delecta Bydgoszcz - Tytan AZS Czestochowa 3-2 Jastrzebski Wegiel - Asseco Resovia Rzeszow 3-1 Indykpol AZS Olsztyn - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 0-3 Fart Kielce - Skra Belchatow 0-3 Wikt nie dopisałeś mi pkt za VIII kolejkę, chyba 3 zdobyłem. edit by georgu: Liczeniem punktow ja sie zajmuje ;-) [...]

[...] Wegiel - Lotos Trefl Gdansk 3;1 Delecta Bydgoszcz - Indykpol AZS Olsztyn 3;0 AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3;1 Tytan AZS Czestochowa - Skra Belchatow 0;3 Asseco Resovia Rzeszow - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1;3 Chcialbym również zgłosic ze moje punkty za ostatnia kolejke zostały zle policzone a mianowicie powinno byc 6 a nie 4

Jastrzebski Wegiel - Lotos Trefl Gdansk 3;0 Delecta Bydgoszcz - Indykpol AZS Olsztyn 3;0 AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3;1 Tytan AZS Czestochowa - Skra Belchatow 0;3 Asseco Resovia Rzeszow - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1;3 Punkty za zeszla kolejke dla wszystkich zostaly poprawione i bedzie to uwzglednione w zestawieniu z XIII kolejki ;-)

Też używam praktycznie tylko i wyłącznie piłki. najłatwiej tak znaleźć punkty spustowe. Boli ale ulga po konkretna.

Jesli chodzi o punkty spustowe to faktycznie jest najlepsza i tez w sumie w wiekszosci z niej korzystam. Natomiast do karku i szyi jest dla mnie za mala, mialam wieksza i byla ekstra ale gdzies zgubilam i chyba trzeba kupic jeszcze raz :-P Mojemu chlopakowi tez sie bardzo spodobaly te sprzety i efekty ich uzytkowania takze mozna inwestowac. [...]

[...] - trzeba robic single i wyrownywac lancuchy po kazdym powtorzeniu do przysiadow sa super generalnie powoduja, ze musisz przyspieszac przez caly ruch, zeby przeleciec przez martwe punkty poczytajcie west side barbells na temat lancuchow trenerzy podnoszenia ciezarow nie polecaja ich, podobno wypaczaja tor, po ktorym normalnie podnosisz sztange

[...] rzepkowego tzw. kolano skoczka, zapalenie ścięgna Achillesa, ból biodra, ból nadgarstka, przewlekły ból szyi i pleców, podwyższone napięcie mięśniowe, mięśniowo-powięziowe punkty spustowe, ostroga piętowa, zapalenie powięzi podeszwowej stopy, zespół mięśnia piszczelowego przedniego, przewlekłe zapalenie przyczepów mięśniowych. U mnie pomogła [...]

zgodze sie, tylko nie kumam tego momenty zatrzymania w sensie wytchnięcia o czym Gwid pisze. U mnie to jest dosłownie muśnięcie klatki. Zresztą przypomina mi to podejście zrobienie siadów do 90stopni. Wtedy tez ciężary idą w górę. Tam w o ogóle są ze trzy punkty sporne i kontrowersyjne.

kolego goldberg82 nie wiem jak ty to patrzysz ale źle patrzysz wszystko jest dobrze liczy podniesiony większy ciężar a nie punkty Wilks'a chyba że ten sam ciężar podniesie 2 albo więcej zawodników wtedy wygrywa ten lżejszy

W antyanoreksyjnym były punkty ujemne za -10% i dodatnie za +10% w WL o ile pamiętam.