[...] 1967 i starsi / Kategoria wagowa open 90KG Kategoria wagowa open + 90KG We wszystkich kategoriach wagowych o kolejności decydować będzie uzyskany wynik przeliczony na punkty według tabeli Formuły Wilks'a . B/ Zasady Klasyfikowania Każdy zawodnik ma prawo wyboru kategorii wiekowej , w której będzie startował i będzie w niej klasyfikowany . [...]
[...] Co zrobić jeżeli biegnie na mnie rozpędzony przeciwnik? Ustaw się na jego drodze do kosza, stań na nogach mocno i nie bój się zderzenia. Jeżeli on na Ciebie wpadnie to punkty nie zostają zaliczony i odgwizdany zostaje faul offensywny, natomiast gdy źle się ustawisz, on ominie Cię pierwszym krokiem przy dwutakcie, więc możesz pobiec za nim i [...]
[...] co nic nie zapowiada nadejścia Władcy Absolutnego. Ostatnio iskierkę nadziei wykrzesał, mierzący 213 cm i ważący 150 kg Rosjanin Nikolay Valuev. Który w 2005 r. rozbił na punkty Johna Ruiza i tym samym zdobył tytuł WBA. Kibice z pewną dozą nadziei spoglądali właśnie na wschód, oczekując nadejścia „Rosyjskiego Cara Wagi Ciężkiej". Mimo że z [...]
Ostatnio szukałem ciekawych książek o treningu i trafiłem na tą pozycję. Ma ktoś może tą książkę? Warto kupic? Przeczytajcie ten fragment opisujący książkę! Rosyjski kurs, prowadzący do błyskawicznego przyrostu siły “W ciągu jednego tygodnia poprawiłem moje wyniki. Wcześniej mogłem podciągnąć się 5 razy, teraz potrafię 10". “Wczoraj w nocy [...]
[...] (na 12 drużyn) i rozpoczęła długą przygodę z polskim futbolem na pierwszoligowym poziomie. Do tej pory Pogoń Szczecin rozegrała 38 sezonów w Ekstraklasie, zdobywając 1092 punkty w 1084 meczach, co daje szczecińskiemu klubowi 8 miejsce w tabeli wszech czasów I ligi. Sukcesy 1965 r. wice Mistrzostwo Polski juniorów U-19 1970 / 1971- IV [...]
Zapraszam wszystkich chętnych uczniów ze szkół ponadgimnazjalnych (a także gimnazjalistów) powiatu ostrowieckiego i okolic do wzięcia udziału w kolejnych zawodach w Ostrowcu Św. organizowanych przeze mnie (Fitness Club "BLACK & WHITE") oraz Wyższą Szkołę Biznesu i Przedsiębiorczości (WSBiP) w Ostrowcu Św. Zawody odbędą się 11 października w hali [...]
[...] o wyniku walki przesądzać będą: ewentualna dyskwalifikacja, utrata przytomności przez przeciwnika (na skutek zastosowania dozwolonej techniki, jak duszenie, czy rzut) punkty, lub aktywność. Techniki dozwolone dla wszystkich kategorii: rzuty/sprowadzenia, trzymania, przetoczenia, przejścia gardy. Techniki kończące: dźwignie na bark; [...]
wszyscy sie zabrali za pisanie artow to ja pomyslalem ze tez cos naskrobie Jesli chcesz miec duze przdramiona przeczytaj wszystkie punkty Jak wiadomo przdramiona sa widoczna grupa miesni czesciej sie chodzi w koszulce nic nago a duze przedramiona swiadcza o sile drzemiocej w srodku 1 Na poczatek troche o anatomi miesni przedramion zbudowane sa [...]
[...] sie,ze trzeba co chwile wysyłac sms-y - zrezygnowałem. Dlatego zapraszam wiec do zabawy w wygraj EURO. Gra polega na wytypowaniu swojej 11-nastki która będzie zdobywała punkty. Jednak są pewne ograniczenia: Podzieliłem drużyny na 4 koszyki, oto one: Koszyk I: -Włochy -Francja -Niemcy -Portugalia Koszyk II: -Hiszpania -Holandia -Czechy [...]
[...] dwa razy dziennie mam treningi fizyczne, siłowo-wytrzymałościowe. Cały czas intensywnie pracuję na sali treningowej. Tomasz Adamek tytuł mistrza świata wagi junior ciężkiej federacji IBF wywalczył 11 grudnia 2008 roku, pokonując na punkty Steve'a Cunninghama. Wcześniej w latach 2005-2007 był czempionem WBC w kategorii półciężkiej. bokser.org
Serdecznie zapraszamy na MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM !! Już drugi rok po wznowieniu tej znanej wśród trójboistów, niegdyś cyklicznej imprezy, pragniemy poinformować, iż jesteśmy jednym z jej głównych sponsorów. Impreza odbędzie się dnia 26 listopada tj. w najbliższą sobotę w Hali Sportowej Szkoły Podstawowej nr 17, w Chorzowie II przy [...]
[...] jak Jose Landi-Jons, Guy Mezger i Kevin Randleman. Dobra passa Chucka trwała , i doszło do starcia z Vitorem Belfortem(UFC 37,5). Chuck po ciężkiej walce wygrał na punkty i przesunął do czołówki UFC LHW. Po porażce z Randym Couture na UFC 43, Iceman przygotowywał się do walki z Tito Ortizem. Oboje trenowali w Pitfight Club , i znali się [...]
Mam 17 lat, 180cm wzrostu, 80kg wagi i 15 miesięcy ciągłych treningów za sobą. Odkąd przestałem ćwiczyć na siłowni (połowa wakacji 2011) kupiłem własny sprzęt, mam do dyspozycji ławkę Marbo Pro, hantle fi50, gryf 120cm lekko łamany olimpijski, 184 gryf olimpijski prosty (chyba najgorszy mój zakup, nie wiem dlaczego ale jakoś go nie lubię, jest z [...]
[...] DamKam w samym sercu północno wschodniej Tajlandi, w mieście Khon Kaen. Zaczął trenować Muay Thai mając 8 lat, a swoją pierwszą walkę stoczył rok później przegrywając na punkty. Mając 19 lat wygrał jeden z najbardziej prestiżowych pasów Muay Thai - Rajadamnern Stadium 147 lb Welterweight title. Kariera Kaloklai zadebiutował w k-1 17lipca [...]
[...] przez nokaut w 7 r.). W 2002 roku walczył z Coreyem Sandersem (tym samym, z którym 2 lata wcześniej męczył się przez 10 rund Andrzej Gołota) i przegrał niejednogłośnie na punkty. W ostatniej walce (17 kwietnia br.) przegrał z Maurice'em Wheelerem. Terrance Lewis ma 6 stóp wzrostu (183 cm) i... trójkę dzieci na utrzymaniu. Chciał 100 tysięcy [...]
[...] chyba maksimum. Do tej pory miałem jakieś 3 cykle na krecie w ciągu 2 lat, stsowałem zawsze odzywki i czasami glutamine oraz spalacze- tight i scorch przed wakacjami. Słabe punkty: wydaje mi sie ze głównie klata i nogi,ramiona- sami oceńcie po fotach- niektórzy powiedzą , że generalnie jest słabo hehe. Fotki robiłem po 3 dniach stosowania [...]
[...] Mistrza Świata Formuły 1 2008. Wszystko rozstrzygnęło się na ostatnich metrach, gdy Hamilton wyprzedził Timo Glocka i awansował z 6. miejsca na 5. pozycję, co dało mu 4 punkty, dzięki którym wygrał o 1 punkt w klasyfikacji generalnej przed Felipe Massą. Został tym samym najmłodszym mistrzem F1 w historii. Prywatnie związany jest z Nicole [...]
[...] podoba. Był już jeden koleś, który mówił to samo, ale jednak mnie nie pokonał. PRIDE: Powiedział też, że znalazł Twój słaby punkt. Wiesz o czym mówił? Fedor: Każdy ma słabe punkty (śmieje się). Jestem wdzięczny, że znalazł mój słaby punkt. Gratuluję! (śmieje się) Najważniejszą rzeczą żebyś mógł z tego skorzystać zanim przegrasz. PRIDE: Jak [...]
[...] futbol i raz za razem odprawiają z kwitkiem kolejnych rywali. Gracze Arsena Wengera nie przegrali w tym sezonie jeszcze żadnego spotkania, a w Premier League jedyne punkty stracili podczas meczu z Blackburn, kiedy to fatalny błąd popełnił bramkarz - Jens Lehmann. Dzisiaj jednak Niemiec nie ma najmniejszych szans na grę w pierwszym [...]
[...] ale w końcówce każdej rundy, Soto podkręcał jeszcze tempo i akcentował swoją przewagę. Mimo dwóch ostrzeżeń w 9 i 10 rundzie za uderzenia w tył głowy, jednogłośnie na punkty wygrał Humberto Soto. Sędziowie punktowali 114-113, 114-113 i 114-112. Bilans mistrza tymczasowego to 37 zwycięstw, 5 porażek i dwa remisy (21 zwycięstw przed czasem). [...]