punkty

[...] lekkie opóźnienie, trzeba było troszeczkę dociskać pedał gazu. No i oczywiście za zakrętem stali i mnie złapali-werdykt przekroczenie prędkości o 25km –kara mandat 100zł i 4 punkty karne. Cóż zrobić wziąłem mandat i ruszyłem w dalszą drogę. Jak się na miejscu okazało drogi zamykali o godz. 9.00 więc pośpiech był zbędny. 2.Przygotowanie do [...]

[...] fikołki. A później narzekamy że biodra bolą, że w krzyżu strzyka ;-D Takie "fikołki" może nie poprawią wyglądu w lustrze, nie dorzucą kilku kilo mięsa, ale na pewno są świetnym uzupełnieniem treningu nastawionego na budowę siły funkcjonalnej. Chcesz poznać swoje słabe punkty, zrób sobie spacer wykroczny ze sztangą o masie 50%BW nad głową ;-D

[...] Ja po dokładnym ustawieniu miernika mam różnicę około 1-2% w stosunku do powertapa z zastrzeżeniem że zawsze pokazuje mniej. Różnica musi być bo 2 pomiary i 2 zupełnie różne punkty przyłożenia miernika. Przykładowo dzisiejsze 3 godzinki kręcenia sumaryczny pomiar mocy bepro 203W a powertap 205W. Mogę powiedzieć że nie ma różnicy między tymi [...]

[...] chce mi się oglądać tej walki trzeci raz i mówić kto którą rundę wygrał. Może później. Ale według statystyk wygrał Haye. Haye - 143 ciosy (98 celne)- skuteczność 68% Valuev- 390 (64 celne)- skuteczność 16% O ile pamiętam, ja też byłem na początku zbulwersowany...ale obejrzałem walkę jeszcze raz, na spokojnie i Angol rzeczywiście wygrał na punkty.

[...] pisałem, bardzo ciekawe walki, a Thompson mógłby być ostatecznym sprawdzianem dla Adamka ( ale takim już ostatnim ostatnim ) przed Klitschko . Jeśli wygrałby wyyysoko na punkty, lub zafundował rywalowi nokaut (), można powiedzieć że jest gotowy na kolegę z Ukrainy . Ma 34 lata, te starania o pas zaczynają przypominać wyścig...Po Maddalone [...]

[...] dał mega walka z Chagaevem,a Adamek z gorszym Estradą ledwo wygrał... Solis vs Adamek ? Najgorszy wybór dla Adamka...Solis bedzie miał mega przewage techniki...SOlis zmasakrowalby Adamka...Na punkty... Ma byc pewny eliminator Solis vs Austin dla mnie ta walka juz jest wygrana dla Solisa... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-18 16:47:37

[...] tą lepszą? czy wysyłając 2 bede miał większe szanse na wygraną czy moze tak słabsza zaniży ogólny poziom i lepiej zebym jej nie wysyłał? Nie ma czegos takiego jak ujemne punkty czy cos Wieksza przewage bedzie mial ten uzytkownik ktory napisze 2 bardzo dobre prace, od tego ktory napisze tylko 1. Nie da sie powiedziec juz dzis, ze bedzie [...]

[...] gdzie u kazdego cos by sie znalazło , jest kompletny moze nie tak jak Big Ron kiedys ale jednak na obecna "elite" wystarczy.Jesli by masakrycznie popsuł forme to moze wtedy przegra ale jesli wyjdzie jak zawsze to przynajmniej jeszcze 2-3 lata porzadzi." No chyba zartujesz, waskie barki, gruba, ale nie szeroka klatka, to nie sa slabe punkty?

Jak wiecie,ja na konkursy tabelki punkty itp jestem pies...:) Coś z Possible zaraz wymyslimy...:)

Jasne, ja nie stawiam Brancha wyżej .. jego sylwetka do mnie nie przemawia w ogóle i bardzo możliwe, że Ramy go pokona mimo tych braków ;-) Wskazuje tylko te słabe punkty ;) jeśli kiedyś zrobi ten ostatni szlif to będzie mocnym kandydatem do top3

[...] jak wiele z nich było wygranych poddaniami... nie twierdzę że jiu-jitsu nie jest ważne - bez podstaw ani rusz, ale coraz trudniej jest kończyć przeciwników w ten sposób. Ostatnio raczej wygląda to tak, że ludzie używają BBJ w defensywie, a obaleń i ciosów nogami/łapskami by nabijać punkty. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-04-02 18:50:14

[...] nie zgadza , nie rozumie lub mu coś brakuje " nie spamuje " tylko piszę do mnie prywatnie . 5. Do osób które potrafiły mi skopiować i wkleić " cała stronę " z wiki o góry do dołu - zastanówcie się . Crazy_Thug 2 punkty dopisać . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/693df1afbf1b4be786c8754066f6b1c6.JPG Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-13 10:20:41

O kurde. To juz jestesmy w europie. Takie nowinki techniczne dostepne dla zwyklych ludzi Ciekawe ile kosztuje taka przyjemnosc. A nie wie ktos z was wszystkich Termopilcow czy w Gliwicach albo Katowicach som jakies punkty gdzie mozna sobie zrobic takie badanko????? Pozdrawiam Snoop

[...] od poduszki :P" - rob 3 razy w tygodniu trening brzucha. Pomoze to w "utwardzeniu" miesni. Wejdz tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92080 i przeczytaj punkty 8 i 9. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by [...]

[...] dobrze, ze przed emerytami nie pekacie, wiec startowac moga nauczyciele, nauczyciele akademiccy, wychowawcy placowek szkolno-wychowawczych oraz nauczyciele-emeryci. 2. skoro punkty sa sprawdzone i uwazacie, ze tak jest ciekawie, to zostajemy przy punktach. 3. co do ilosci osob w druzynie - nie bedziemy ograniczac ich liczby, i zebyscie nie [...]

Dziękuje zatem i postaram się nie zawieść Na pewno nie będzie tak łatwo z Niemcami jak to było w Pekinie, wydaje mi się nawet, że to mogą być najgroźniejsi rywale w walce o 1 miejsce w grupie Całe szczęście najlepsza 3 wychodzi, no ale punkty stracone w pierwszej fazie mogą być później bezcenne

[...] górą okazali się siatkarze Igora Kolakowicia, pokonując zawodników z Hellady 3:1 (25:23, 23:25, 25:13, 25:23). Najlepiej punktującym graczem meczu był Ivan Miljković (24 punkty), a po drugiej stronie siatki, Nikolas Roumeliotis (21 punktów). Drugi mecz pomiędzy obiema drużynami odbędzie się dzisiaj. Włosi po porażce w finale Memoriału Wagnera [...]

Batony za punkty wziąłem i to na spółkę z moją %-)

[...] w tym,że- zrobienie "boring but big" przez 2 miesiące,później przejście do "the triumvirate" następnie zrobienie swojego assistance,które uwzględni słabe punkty-to wszystko zwiększy Twoją siłę,a i tak spędzisz na siłowni max 45min i jak to ujął Wendler-wiesz,że po każdym treningu wychodzisz silniejszy w przeciwieństwie do [...]

Cześć. Kończę właśnie drugi mikrocykl 5/3/1 (będzie już 8 tyg. tym planem). Ćwiczyłem wersję "Boring but big". Teraz chciałbym ustawić coś pod siebie. Moje słabe punkty: Wyciskanie leżąc - słaby start i dynamika. Przysiad - problemy w dolnej części. Ciąg - za słabe nogi - czwórgłowe nie dają rady. Co sądzicie o czymś takim? Pon Military press [...]