SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porada

  • Sympatyczne pytanie o diecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałem to wypić ale nie dałem rady może jakaś porada?:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2011-05-17 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre Białko?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co zawiera dużo białka. Jest jeszcze kwestia jaką "masę" chcesz zbudować... co za problem wziąć posiłek do szkoły ? "ułóż sobie dietę- nie musisz liczyć wartości odżywczych tylko jedz to co zawiera dużo białka" świetna porada kolego wpieprzanie samego białka dużo da bez tłuszczy i węgli :-)) proponuje nie doradzać zbytnio przy miernej wiedzy ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-10-09 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Porada to udaj sie na konsultacje do lekarza sportowego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-02-16 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona plama na dloni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proponuje zapytać na forum dermatologicznym lub porada bezpośrednio u dermatologa .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2021-02-04 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx - jak zwykle trafna porada ehh - dajmy już spokój koledze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2005-04-08 09:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do ćwiczenia przedramienia by mawi90 - Jak zrobić suwnice?? Niewiele tutaj jest ale może komuś ułatwi sprawe - Fajny opis jak zrobić kilka przyżądów na siłke - Mała porada na temat linek do wyciągu - Rozmowa na temat gdzie można dostać krążki linowe do wyciągu - Fotostory jak to QuaTro zrobił modlitewnik - Ładne zdjęcia Wyciągu - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-10-17 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie na enanie

    Post
    Doping

    [...] ale jak pić to głównie na cyklu. Saa podbijają wszystkie czynniki wzrostu , które natomiast alkohol uposledza, wiec ratuja mase miesniowa. Parę piw w weekend nie ma nawet najmniejszego negatywnego wpływu na formę. I to sie nazywa profesjonalna porada :-) a tak serio, nie wiedzialem i zawsze mialem obawy wypijajac cokolwiek będąc na cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2023-04-30 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy cykl treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możecie mi udzielić porady w ułożeniu treningu. Pewnie, oto jest pierwsza porada, całkowicie za darmo.... Radzę Ci poczytać posty podwieszone. Pasuje ? :>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-02-04 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada,,,

    Post
    Doping

    Gladi776 Bardzo fachowa porada Jezeli 1 cykl wes metke w stalej dawce ewentualnie propa i nic wiecej Ci nie trzeba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-04-01 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada,,,

    Post
    Doping

    Metke do pracy nad definicja i zezba? To jest fachowa porada

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-04-01 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle

    Post
    Trening w domu

    Czytając Twoje pytanie dochodzę do wniosku, że jedyną poradą jaką mogę Ci dać jest taka abyś skupił się teraz nad rozwojem i wzrostem swojego intelektu. Zahamowanie wzrostu intelektu jest o wiele bardziej groźne niż wzrostu. EOT.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-08-25 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cera tradzikowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze po nalozeniu zelu nalezalo splukac woda.jednak jak juz nakladalem to po chwili czerwienialo.Wzialem to jako zamiennik do innego preparatu przepisanego przez dermatologa Cetaphilu ktory jest na cere tradzikowata ,suchej i swedzacej (to moj objaw).Jakas porada co mam teraz zrobic ? umyc twarz woda ? czy posmarowac nivea softem nawilzajacym ?.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-09-24 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a kiedy ich mniej lub wogole. nie bij cykli, wiele nie dadza, i tak spadnie jesli nie planujesz kilku lat na sterydach bo wlasnie i tylko wtedy miesien sie utrzyma. jedyna porada delikatna jesli nie masz problemow z sercem to clenbuterol. i tez spokojnie poczytaj co to jest, jak i kiedy ma sens zazywanie clanbuterolu. wprowadz sobie w kazdej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-06-06 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    to ma być tylko porada czy jest możliwe łączenie czy raczej nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-09-21 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie po farbowaniu brody

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Pierwsza, to w przypadku silnego uczulenia wybranie się prywatnie do dermatologa lub nawet na NFZ do lekarza rodzinnego. Zapewne wystarczy jakiś krem przeciwzapalny, ale to już każdy lekarz będzie wiedział. Druga porada to, jeżeli uczulenie nie jest ciężkie, poczekać kilka dni i zapewne przejdzie. Trzecia, to unikać preparatów do farbowania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2022-01-08 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd

    Post
    Doping

    Dzieki za odpowiedz tylko przelecieć pare tysiecy stron aby znaleźć akurat ten temat, probowalem i nie znalazlem po jakimś czasie zrezygnowałem. Dlatego założyłem temat tutaj. Jeżeli ktoś albo z linkiem lub poradą może podpowiedzieć to bardzo będę wdzięczny. Zmieniony przez - lovelace w dniu 2019-01-27 15:37:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2019-01-27 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla wagi ciala

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porada z du*y wzięta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-11-28 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściu +deka

    Post
    Doping

    Ankietę działu?wrożka mi nie potrzebna tylko porada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2023-02-17 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściu +deka

    Post
    Doping

    Ankietę działu?wrożka mi nie potrzebna tylko porada A jak ci mamy poradzić, jak nie napisałeś ani jakie estry, ani jakie dawki, już nie wspominam o ankiecie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2023-02-17 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZuccie na to okiem

    Post
    Trening dla początkujących

    no rzeczywiscie glupie pytanie szybko to sie w tym sporcie nic nie dzieje musisz cwiczycz jesc i jeszcze raz jesc i porada: postwy podwieszone w dziale trening i dzial odzywianie gdzie naucza cie jesc;) i pamietaj ze nie tylko bicepsem i klata czlowiek zyje ale sa tez barki, nogi, plecy, triceps;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2007-11-20 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)