po ciąży

Witaj Martucca. Sprawdzałam brzuch. Wszystko ok z mięśniami. Diastatiss nie występuje. W okresie ciąży również byłam aktywna. Do 6 miesiąca chodziłam na spinning i spacery z pieskiem prawie że do porodu. Waga przestała spadać ok kiedy zaczęłam jeść 1800 kalorii dziennie. Wcześniej jadłam bardzo mało, ale byłam bardzo słaba na treningach. [...]

ahahah czytaliscie te smieszne listy z bravo ? Góral przyprowadził swoja żonę będącą w ciąży na badania okresowe. Lekarz zbadał gaździnę, przyjął honorarium, pożegnał. Do gabinetu wchodzi mąż i pyta o zdrowie żony. Lekarz odpowiada: - No cóż, u waszej żony jest ciąża pozamaciczna. Chłop zbladł i nerwowo sięga po portfel. - Nie trzeba, gazdo, żona [...]

Ja nie wiem co ty chcesz poprawiać. Super sylwetka. No ale od siłki nie bronię. Będę zaglądał. PS. Jesteś w wieku mojej siostry. A ona przy pracy siedzącej i po jednej ciąży i przy twoim wzroście coś ponad 50kg.

Te z artykułu o ćwiczeniach w ciąży i połogu i robić te od 1-6tygodnia z piłką ? Czy coś kręce? Ten rozstęp nie jest jakiś duży ale na pewno muszę go zamknąć bo jak widzę wtedy jest sporo większy brzuch przy distasis.. po za tym jak oglądam zdjęcia to mnie strach ogarnia..

szkoda ze takich osób jest mało ... wiekszosc facetów po 40-stce wyglada jakby byli w 5-6 m-cu ciąży sog

[...] przedtem po posiłkach, mniej senni, bardziej chętni do aktywności, mniej "zmuleni". Na skutek lepszej pracy wątroby układ pokarmowy powinien pracować lepiej, jedzenie nie ciąży na wątrobie ani nie zalega. Ponieważ wątroba jest w dużej mierze odpowiedzialna za nasz nastrój, to możemy czasem zauważyć nawet poprawę samopoczucia psychicznego - [...]

Mistrzyni olimpijska z Pekinu w skoku wzwyż Belgijka Tia Hellebaut poinformowała, że jest w trzecim miesiącu ciąży i kończy karierę. Ojcem dziecka jest jej partner życiowy i trener Wim Vandeven. Na igrzyskach w Pekinie Hellebaut wyprzedziła faworyzowaną Chorwatkę Blankę Vlasić - obie skoczyły po 2,05 m, ale Belgijka w pierwszej próbie (Vlasić w [...]

[...] świata i wicemistrzyni Europy w biegu na 3000 metrów z przeszkodami Marta Dominguez opuści lekkoatletyczny sezon 2011. Hiszpanka ujawniła, że jest w trzecim miesiącu ciąży. 35-letnia Dominguez zapowiedziała jednak, że po urodzeniu dziecka będzie przygotowywać się do igrzysk olimpijskich w Londynie. Kilka miesięcy temu w mistrzostwach [...]

Ponoc autentyk, ale jak jest to niewiadomo... ..siedzi niunia w ciazy w parq, z zaciekawieniem przyglada sie jej maly chlopiec. Nazwjimy go metanadren. Po chwili zaczyna konwerse : - Co pani tam ma? - Dzidziusia - Kocha pani dzidziusia? - Oczywiscie - To czemu pani go zjadla ?

Tak wyglądał mój brzuch po pierwszej ciąży,po 8 miesiącach od porodu.W tym czasie biegałam na bieżni i w terenie. To jest podział.Dziennie wychodzi koło 1400 kl. * Posiłki: * Kaloryczność: 1 395 kcal * Białko: 65,30 g * Tłuszcz: 18,80 g * Cholesterol: 74,99 mg * Węglowodany: 246,75 g * Sód: 1 620,40 mg * Błonnik: [...]

[...] , mi sie po tym biega lux. tak czy siak wniosek taki , że zjesc powinienes rano pełnowartosciowy posiłek , po którym czujesz sie najedzony, a jednoczesnie lekko i nie ciąży Ci. Czyli sam powinienes to wiedzieć po czym najlepiej prowadzi Ci sie trening . a w trakcie wiaodmo białka i węgle , czyli kasza z cycem czy coś . Troche chaotycznie [...]

[...] zwierząt, był podział ról. Kobiety po prostu nie potrzebowały tyle mięśni, bo ich obrońcami byli mężczyźni. U ssaków, które żyją w stadach, chyba przeważnie samice są mniejsze. A u takich, które żyją samotnie i samica musi o własnych siłach przetrwać okres ciąży i karmienia - samice są tak samo silne i duże, jak samce lub niewiele mniejsze.

Na rozstepy najlepsze sa krem dla kobiet w ciazy firmy jonhson$johnson, a tak wogole to cialo powinno byc elastyczne dobrze nawilzone caly czas! a nie wtedy jak wam sie przypomni. Kupic kremy ujedrniajace ktore tez nawilzaja , a najlepiej olejek babino jest super ja go uzywam i jestem zadowolona lub z aloesem tez jest oki. Wszystkie preparaty [...]

[...] 4nn nie znalazłam takiej ławeczki.jutro jeszcze raz się rozejrzę Po co dodajesz inne ćwiczenia? dodałam te brzuszki z desperacji chyba (w pracy koleś się zapytał czy w ciąży jestem) Mymamy jeszcze swoje życie poza forum, a was jest dużo Czasami się zastanawiam czy nie popełniam jakiś błędów.ale rozumiem i sorki załączę od razu miskę na [...]

Hhah nie mialam tego na myśli :D sama wczoraj poszalałam i dlatego łudzę się ze świąteczne żarcie nie tuczy :D na szczęście obyło sie bez ciąży spożywczej :)) Jak sie od czasu do czasu zaszaleje to nie ma sie co stresic;) Od zawodow cos mi sie poluzowalo..;) Ale staram sie nie przejadac. Do tego zlapala mnie jakas infekcja wiec lekkie odstepstwo [...]

[...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. [...]

[...] nie wypalił po minucie, bo jeżeli przeciwnik będzie ogarnięty to po tej minucie zacznie walkę na swoją korzyść obracać. A o co do strachu, to myśl pozytywnie, to Twoja pierwsza walka, więc nie musisz od razu wygrywać, musisz zdobyć doświadczenie, także żadna presja na Tobie nie ciąży, po prostu wyjdź jak na sparing z kolegą walcząc na 100% :-))

[...] skończyła. W styczniu minęły 4 lata odkąd rzuciłam palenie i jestem z tego dumna. We wrześniu miną zaś 4 lata odkąd urodziłam dziecko. Przed ciążą ważyłam zwykle 60-65kg. W ciąży przytyłam duuuużo – dokładnie 30kg – być może przyczyniło się do tego także rzucenie palenia. Po porodzie wiadomo trochę schudłam, ale niewiele. [...]

[...] i trochę już lepiej . Za dwa tygodnie mam mieć robione USG brzucha . A no i do tego wszystkiego spoźnia mi się okres 2 tygodnie , gdzie nigdy mi się to nie zdarzyło . W ciąży nie jestem na 100% . Brzuch od dwóch tygodni mam wdęty , bolący i twardy . Czuję się jak balon . To może mieć wszystko coś wspólnego z zaczęciem właśnie zdrowego [...]

[...] z minimalną dawką węgli i byłem z tego z.a***iście zadowolony.ostatni tydzień dla próby zrobiłem jak w książkach pisano i efekt jest makabryczny,mam zalany brzuch jak baba w ciąży,ryjek okrągły jak księżyc fakt jestem dużo większy jednak nie jest to forma zadowalająca mnie nawet w 50 %. glikogen powinno się uzupełniać ale do tego służy [...]