po ciąży

A i jeszcze jedno ;)... Dzisiaj rano biegalem ... Chcialem tak jak zwykle z 55min bez wiekszego problemu... Mialem rano troszq zakwasow na nogach nie wiem zreszta skad bo wczoraj robilem Plecy-Biceps... Od poczatku biegania bolaly mnie nogi ale myslalem ze minie jak sie rozgrzeje i stwierdzilem ze trzeba byc twardym... Po 30 min zaczely drentwiec [...]

Ile godzin po wziełas Postinor? Generalnie im szybciej tym większa szansa,że nie będziesz w ciąży.

Bahamut ja Cie zabije nie jestem w ciazy NIE JESTEM WIATROPYLNA! NIe mam faceta do tego poza tym od roku regularnie biore tabletki anty po prostu przesuwałam okres wiec wiesz.. nie musisz sie poswiecac bo nie bedziemy wychowywac nic co nie bedzie nasze A jestem pewna Bahamutuś ze będziemy miec chłopca, ktory będzie tak duzy jak tatuś a [...]

flex a co jestes 40sto letnim pedofilem i szukasz mlodych chlopcow? co po koxach nosi ta ? a ty alan tez widze ? co do add 1 to wspomnialem tez o filmach efa ? przeciez przy takim bf i na efce sila strasznie spada wiec jakim cudem zrobil przed zawodami biceps na stojaca 125kg 3x ? Chyba ze poprostu przy wiekszym bf zrobilby 150kg 3x w co az mi [...]

[...] epilepsję, astmę, trudności w oddawaniu moczu na skutek przerostu prostaty, ponadto jeśli stosujesz inhibitory MAO lub jakiekolwiek inne lekarstwa. Nie stosuj jeśli jesteś w ciąży lub w okresie karmienia piersią. Zachowaj ostrożność podczas stosowania innych napojów zawierających kofeinę w ciągu dnia szczególnie jeśli jesteś wrażliwy na działanie [...]

Jezeli jest okres to ciazy byc nie powinno - choc nie w 100%. Jeżeli sie boisz - zrob test ciazowy. Tabletki antykoncepcyjne powinno się zacząć jeść pierwszego dnia okresu. Nastepnie po 21 odstawic i po 7 dniach znowu zacząć. Spóźnienie o 1godzine to nie problem. MAsz do 12h czasu na przyjecie 'zapomnianej' tabletki. Zmieniony przez - adzik123 w [...]

Deca zaczyna działać dopiero po 6 tygodniach a ty checsz po 8 kończyć. POnadto boldek ma niej skutków ubocznych i daje czysty miesień, możesz go brać nawet sam 8-10 tygodni. A te ******ły o teratogenności dotyczą kobite w ciąży. Ale chyba nie jesteś przy nadziei?

Jest to bardzo prawdopodobne co mowisz z tym 'niedożywieniem' po staram się jeść 5-6 posilkow dziennie bogatych w zdrowe węgle złozone , tluszcze białko dobrej jakosci dodatkowo suplementuje się witaminami i omegą 3 tylko tak jak wspomnialem wczesniej mam zespol zlego wchlaniania i caly czas mam bóle brzucha, wydęty brzuch jak kobieta w ciązy, [...]

Jak Ci pasuje to mozesz i 30 tygodni. Niektórzy kilka lat leca na przykładowo cypku. Ja zwykle po 3-4 miesiącach zmieniam na krótki i roble lekkie redu. Tylko pilnuj tego estro bo jest dobrze i niby nic Ci nie jest ale moment i wywali za mocno jak stezenie sie skomuluje i wtedy z prolka zaczna sie problemy i bedziesz jak kobitka w ciazy co ma [...]

[...] z przerwały na odpoczynek biegałem 25-30 minut. Na obiad zjadłem półtora paczki tanich pierogów z jednego z hipermarketów i, że tak powiem biegnąć czułem się, jak kobieta w ciąży. Biegałem o 21, a obiad miałem o 16! Dosłownie dałem z siebie wszystko. Tym bardziej chce biegać codziennie, aby ten stan rzeczy szybko zmienić (robić więcej metrów). [...]

koso bede wklejal twojego posta w kazdym temacie, gdzie napisza "ph góra 4 tygodnie bo ryje flaki, po 2 tygodniach juz nie moglem wytrzymac" %-) Rycie flakow to nie tylko watroba, Ja watorobe na mdrolu mialem w normie, a czulem sie fatalnie, najadalem sie jednym gryzem kotleta i mialem brzuch wydety jak baba w ciazy

[...] Tutaj nikt nie pracuje 24 godziny na dobę, nie siedzi na forum cały dzień, stąd opóźnienia. Masz rację, każdy przypadek jest indywidualny, ale mówi się, że kobieta jest w ciąży 9 miesięcy przed porodem i 9 miesięcy po porodzie. Tak, jak pisałam, na ćwiczenia siłowe jest u Ciebie jeszcze za wcześnie. Ale zrobisz, jak zechcesz. Sądząc po [...]

Ostatnio gdzieś chyba pisałeś, ze kobite masz w ciąży ? Tak się kończą wypady na bok Haha Pokarało Kobita już urodziła haha 10miesiecy syn już ma xD To Ty sie pieluchami zajmij, a nie latasz po obcych z tym wariatem! :) A sierio- Zdrowka dla Brzdaca ;)

co mojej gosposdraki hormonak]lnej to na pewno mam bardzo zaburzona ,gdyz od czterech miesiecy nie mialam menstruacji,aczkolwiek upenilam sie ze nei jestem w ciazy a do lekarza pojde za raz po powrocie do Polski,obecnie jstem w NY a tutaj koszt wizyty u byle jakiego specjalisty wynosi okolo 800$dla osoby nieubezpieczonej takze darowalam sobie czy [...]

Ja jestem rocznik 76. Mama tez chyba palila jak byla w ciazy ale: nigdy nie mialam alergii, zadnych, przechorowalam dziecinne choroby, malo sie przeziebialam nawet jak stalam boso na sniegu, nic z tego. Mialam 1 angine, grype ( po szczepieniu), zapalenie pluc i oskrzeli na cale zycie. Sporo podrozuje - zadnych biegunek w Azji czy na Bl Wschodzie. [...]

[...] działu, czyli osoba, która powinno dysponować jakąś wiedzą uważasz, że gluten jest okey, że częste spożywanie ryb również. nie zastanowił Cię nigdy fakt, dlaczego kobietom w ciąży lekarze zakazują jedzenia jakichkolwiek ryb? a np. taki tuńczyk z puszki... jedzenie go w nadmiernych ilościach codziennie może Cię łatwo zabić, poprzez zawartość [...]

[...] w dni wolne od treningu, a jak dojdzie do tego jeszcze dzień wolny od treningu i pora przed pójściem spać (po zjedzeniu obfitych posiłków) to niekiedy brzuch wygląda jak w ciąży, mimo niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Podobnie gdy się usiadzie, szczególnie lekko przygarbiony. Wtedy wyglądamy jakbyśmy sztangi w ręku nigdy nie trzymali. Takie [...]

[...] na trenie była spora poprawa w wynikach jak dołożyłem 50 ml lnianego dziennie ogólnie wyniki się poprawiły jak zszedłem z ww a podbiłem tłuszcze oraz plus na tłuszczach brak ciąży spożywczej to mnie przekonało do takiej zmiany wiem co mówię bo wróciłem na węgle i się kiepsko czuję ale odpaliłem slin i tylko dlatego po nowym roku na pewno [...]

Om, zrozumiałem tyle że po sterydach miewasz humory jak kobieta w ciązy. Dobrze skumałem?

W regulaminie masz linki do ćwiczeń w okresie ciąży (i po porodzie tam są). Jeśli poczytasz i wciąż nie będziesz wiedziała jak sobie poradzić to dostosuj się do regulaminu (ankieta, zdjęcia, przykładowe menu z podziałem BTW) i na pewno pomoc uzyskasz. Zobacz jak to robią inni. regulamin: [...]