po ciąży

Hmmm, no to co do kolan i bólów w innych stawach to mnie pocieszyłaś. Bo myślałam że sobie jakoś "zepsułam" kolana w czasie ciąży a tak to jest szansa że wszystko za jakiś czas będzie wracać do normy. Co do biegania to nie, nie mam takich zapędów, bardzo dokładnie czuje że moje ciało jest niegotowe na przeciążanie sie. Szczerze mówiąc to te [...]

[...] mojej galarecie }:-(... Wspomniane w artykule wzniesienie pojawia się w sumie od lat, dokładniej od pierwszego porodu i towarzyszy mi od o ho ho niezmiennie. W pierwszej ciąży przytyłam aż 40kg a obwód brzucha wzrósł niepomiernie (dużo wód było), w drugiej już tylko 8,5. Co do ćwiczeń na szczelinę to powinnam zacząć jak od 1 tygodnia po [...]

Aga no to zazdroszczę!! Ja przed debiutami miałam taki problem, że miałam brzuch jakbym była co najmniej w 5 miesiącu ciąży, 5 dni nie byłam w toalecie, nic na przeczyszczenie nawet nie działało, dopiero jakaś hardcorowa tabletka na sam koniec... }:-( A jeśli chodzi o wzdęcia... u mnie pewnie to po gumach do żucia i coca coli, którą namiętnie [...]

[...] byś super predyspozycje wyłapał A na poważnie, to na człowieku utalentowanym (w danej dziedzinie) czy z "dobrą genetyką" do czegoś (choć topewnie jedno i to samo) ciąży jakby większa odpowiedzialność w kwestii "respektu". Jak widzisz kogoś kto dochodzi do słusznych osiągnięć w tym co robi mimo, że natura spłatała mu figla nie [...]

Racja, niech chociaż w nocy pokica trochę Nie królika miałam na myśli Znowu ciąża ? Tak Po raz trzeci odkąd mam dziennik jestem w ciąży Mnożę się jak królik kurde a własne dzieci przerabiam na pasztet. Cóż, zapewne przed odżywianie. Ale widzisz jakąś pozytywną zmianę sylwetki ? W Krakowie, z dietetykiem pod ręką, lepiej Ci pójdzie Pozytywna [...]

Nie królika miałam na myśli O, rly ? Tak Po raz trzeci odkąd mam dziennik jestem w ciąży Mnożę się jak królik kurde a własne dzieci przerabiam na pasztet. Cholibka, zdolna jesteś. No i chociaż masz jakiś pożytek z tych dzieci, nie ? Pozytywna zmiana sylwetki hmmm Nie no ostatnio nawet kilka razy stwierdziłam, że mam niezły brzuch. Zredukowało [...]

[...] modelu żywieniowego tylko prezentuję postawę sceptyczną, w stosunku do rewelacji które Ty głosisz. Ciężar przeprowadzenia dowodu (grzecznościowy ciężar oczywiście), ciąży z definicji na autorze poglądu. Nie na "niedowiarku" A ogólna definicja zdrowej diety istnieje, nie istnieje jednak zgodność co do tego jaka dieta jest [...]

DZIEŃ 18 - 2.02.2012 Dzień treningu siłowego WYdęło mi brzuch i wyglądam, jakbym była w 5 miesiącu ciąży, nie wiem, co się dzieje, bo dieta trzymana ciągle tak samo, produkty też raczej te same. TRENING 1. MC 5x 2 powt. 55kgx2/57,5kgx2/60kgx2/62,5kgx2/65kgx2 2. WL 3x 10 powt. + 1x maksymalna ilość powt. 40kgx10/42,5kgx6/45kgx3/47,5kgx1 + Góra [...]

Mialem kiedys objawy ciazy spozywczej ale wystarczylo tylko na koniec kazdego treninu zrobic 4-5 serii po 20 ostrych brzuszkow - tak, ze az wszystko tam puchlo i problem ciazy znikl

Ja raz jem surowe, raz poddane obróbce i brzuch tak czy inaczej mam wydęty jak w ciaży. śmieszne jest to, że brzuch mam jak bania, ale bania z kratą hehe. W sobote niestety trochę popiłem, kilka drineczków, ale przez weekend miałem blok na żarcie, nie dałem rady nic jeść i pewnie dziś pochudłem :-( :-P W piątek trenowałem barki, po trerningu tej [...]

[...] nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: Preparatu nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Informacja żywieniowa SINETROL® XPur ekstrakt owoców cytrusowych [...]

[...] to jest najważniejsza rzecz: muszę być uczciwy wobec siebie. Tak długo, jak jestem szczery sam ze sobą i wciąż jestem w stanie to robić, chcę być najlepszy. Więc to nadal mi ciąży." Usman ma już na koncie dwie udane obrony tytułu, a szansę na trzecią dostanie na UFC 258, która odbędzie się 13 lutego w UFC Apex w Las Vegas. Kamaru Usman (17-1 MMA, [...]

[...] a wchłanialność jest gorsza. Jak to brać - jest ulotka, w necie też się znajdzie dawkowanie. Kobiety też mogą brać ZMA byleby tylko nie karmiły piersią i nie były w ciąży. W przypadku mężczyzn zalecana dawka to 3 kaps przed snem a w przypadku kobiet to 2 kaps. Pamiętajcie, żeby nie przekraczać dawek i nie brać innych supli zawierających [...]

[...] to kiedyś dietetyczka mi zaleciła branie leku, a nie suplementu, bo w suplach to niekoniecznie musi się zgadzać ilość substancji aktywnej. z wit. D jako lek masz do wyboru vigantolleten lub vigantoll (tylko nie dam sobbie ręki uciąć za ortografię). ewentualnie pewniejszymi suplami sa te dla kobiet w ciąży i dzieci, są po prostu lepiej zbadane

kawal mata sie ino smioc czemu giertych jest tak bardzo za zakazaniem usuwania ciazy ?? bo sam jest po aborcji

Może być tarczyca, mogą być hormony płciowe. Ciaża jest dużym obciążeniem dla organizmu, on teraz chce się zregenerować, to tez może blokowac redukcję. Z drugiej strony 2000 kcal to ja na masie jem, a jestem 3 cm niższa. Na pytanie o hormony pociążowo nie odpowiem, bo ja jestem inteligencja humanistyczna, nie medyczna. Tarczycę na pewno warto [...]

[...] że otręby wyrzucam a zaczynam jeść płatki (omlet z tego też wyjdzie), co do twarogów chudych to chyba już przyzwyczajenie jakieś 10 lat temu ważyłam 74 kilo (i nie byłam w ciąży) od tak się zapuściłam. Czekolada (tylko gorzka) jestem od niej uzależniona, jeszcze były lody, ale jakoś sobie z nimi poradziłam i staram się ich nie jeść. Czy karmię? [...]

[...] zamiast iść do sklepu na zakupy albo coś sobie upichcić, ale obiecuję poprawę. Co do przepukliny to okazuje się, że ja ją już wcześniej miałam tylko dopiero po drugiej ciąży się pokazała. Oveja –dzięki za odwiedziny:-), no i niestety muszę Ci przyznać rację, że ostatnio przeginałam, ale jakoś tak wychodzi i wiem, że moje napady głody [...]

[...] gdy ktoś patrzy ja dziś miałam podejscie do siłowni, ale odpuściłam, nie wiem czy do wieczora dotrę-choć bardzo chcę, ale czuję sie żołądkowo bardzo podejrzanie-rano obudziłam się i złapał mnie straszny kurczowy ból brzucha, dopiero po tabletach ustąpiło, ale cały dzien coś mi tam ciąży-a w planach siłowo wytrzymałościówka-oby mi przeszło!!!

[...] w Polsce. Na przykład chwalony Kelton, a tutaj go nie ma. Albo białko dla kobiet... Orbiterek jest fajnym sprzetem, uwazam ze oplaca sie go miec No właśnie jak byłam w ciąży to do siódmego miesiąca chodziłam na siłownię pięć razy w tygodniu. Także wypróbowałam sobie wszystkiego do woli i orbitrek podpasował mi najbardziej. Jadaj [...]