Zobaczę w poniedziałek bo dopiero w weekendy nie trenuje:] A z tym ściskaniem gryfu może i coś jest, nie wiedzieć czemu zawsze mocno go trzymam. Dzięki Piotr za odpowiedź
Może i zmęczenie wieczorem czuje, ale nie wyobrażam sobie życia bez zmęczenia fizycznego :) Poprostu kocham siatkówke i nawet kiedy zmęczenie daje sie we znaki to i tak czerpie z gry przyjemnosc. Zrezygnowac z silowni ? To takze nie wchodzi w gre. Tak jak wyżej wspomniałem własnie zacząłem cykl na kreatynie i nitro II i boje się, ze intensywny [...]
Witam Gdzie jest ta wysypka umiejscowiona i jaki jest jej rozmiar ? Jeśli są to problemy przejściowe związane z uczuleniem to powinno wystarczyć calcium. Jeśli nie przejdzie po paru dniach idź do dermatologa (pewnie każe Ci odstawić odżywki). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
j/w Maniak ;-) Apropo przestoju jeśli takowy posiadasz a nie chce Ci się czytać to zapraszam :-) http://tv.sfd.pl/Co-zrobi%C4%87-gdy-nie-idzie-Dr-Piotr-Kaczka,odcinek,29.aspx Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-10-26 23:25:20 lekka poprawka na sponsora pana doktora.. ale ogolnie sporo mozesz wyniesc z wykladu :-)
Niech Bóg Miłością nasze dusze napełnia Niech Duch święty swą rolę wypełnia. A Jezus maleńki dziś narodzony Rozkołysze wszystkie szczęścia dzwony. Pełnych ciepła, spokoju i radości Świąt Bożego Narodzenia oraz zdrowia i wszelkiej pomyślności w Nowym 2014 Roku życzy Piotr Kocyła wraz rodziną http://img30.imageshack.us/img30/9178/6oc0.jpg
sluchaj maj5452 niech Ci bedzie 110 i moje KW. Potrzebuje na gwalt gotowki. Wplac gotowke na konto. Oto numer konta: 19 1020 1811 0000 0902 0048 9542 Piotr Kołodziej ul. Staromłyńska 14, 83-050 Kolbudy. Czekam na wplate, a po niej odrazu wysylam bialko, jest oryginalnie zamkniete i zafoliowane.
17 października w galerii Trzy Korony odbył się I Puchar Galicji w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Impreza odbyła się pod patronatem prezydenta Miasta Ryszarda Nowaka oraz stowarzyszenia „Dla Miasta”. Organizatorami zawodów byli: producent sprzętu kulturystycznego i fitness FERROS, sklep z suplementami diety SPORT NUTRITION oraz galeria TRZY KORONY. [...]
Witam Generalnie zestaw witamin przyjmuj do najbardziej obfitego posiłku. A jesli jest to możliwe podziel sobie to na 2-3 razy. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
1. prosze pamietaj ze MCT to olej i choc spalany preferencyjnie to jednak neisie z soba ladunek energetyczny bilansuj zatem calosc w diecie 2. pamietam jak Piotr Gluchowski (jelsi nic mi sie nie myli) w dawnych czasach lykal go sporo ale oczywiscie dochodzil to pelnych dawek powoli sadze ze zaczynalbym od LYZECZKI nie lyzki :-) zwiekszyc [...]
Miejsce Nazwisko Imię Miejscowość Waga Ciała Wyciskanie Leżąc 1 2 3 wynik Pkt. Wyciskanie belki - 62 kg 1 podej. 2 podej. Wynik Pkt. Martwy ciąg 1 2 3 Wynik Pkt.Bieg z walizkami - 61 kg Czas Pkt. Przetaczanie opony 300 kg Czas Pkt. Suma Pkt. Kat.80 kg 1 Blecharz Rafał Myślachowice 76,5 90 100 -110 100 1 9 0 9 2 160 180 190 190 4 18,39 2 32,98 4 13 [...]
Witam Oczywiście że można na nim cos usmażyć - mięsko co prawda nie ocieka tłuszczykiem jak przy tradycyjnym smażeniu ale nie o to przecież chodzi. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Jakies czas temu z Wzorkiem na forum dyskutowalem bo zastanawialem sie nad dobra silownia, na ktorej mozna bedzie cwiczyc z efektami, a nie dla samej sztuki. Ogolnie w gre wchodzily dwie silownie: Relax i Azory. Relax jest b.drogi, no ale tak sie akurat zdarzylo, ze mam blizej i zaczalem spotykac sie z dziewczyna ktora do Relaxu chodzi, tak wiec w [...]