A tym czasem z największych hitów transferowych jak narazie wyróżnić można: Jakub Novotny z ZAKSY do Skry Bełchatów Aleh Akhrem z Iraklisu do Resovii Rafael Redwitz z Volley Forli do Resovii Wojciech Grzyb z Olsztyna do Resovii Iurij Gladyr z Politechniki do ZAKSY Jakub Jarosz ze Skry do ZAKSY Grzegorz Szymański z Olsztyna do Delecty Wojciech [...]
IX Ogólnopolskich Mistrzostw Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Wyciskanie Sztangi Leżąc Kraków – 25.06.2011r. Już po raz dziewiąty Zarząd Wojewódzki Małopolskiego TKKF z prezesem Janem Golcem i wiceprezesem Leszkiem Tytko na czele był głównym organizatorem IX Ogólnopolskich Mistrzostw Małopolskiego TKKF w [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c15cf1daadee462cb72d695b7ac28a0d.png @ Piotr - no to jak w klubie to elegancko jak sztuki to poużywasz }:-( @ Doris - dorotko jak nie wiecie jak wyglądam :-D Siema, treningowy. 1. Plecy Gigant - wszystko razem. - Wiosło sztangą nachwyt 3x10p + - Wiosłowanie wyciąg dolny podchwyt 3x12p + - Wiosło hantlą stojąc w [...]
Oceniając tylko z fotek wyglądałeś świetnie. Osobiście wole wielkie rozłożyste sylwetki z dobrym docięciem niż niskich nabitych zawodników. Czy Piotr Piechowiak na żywo wyglądał lepiej niż na zdjęciach ? Patrząc po jego wpisach na fb wydaje się być bardzo zadowolony z formy jaką uzyskał, ale na fotkach wygląda hmmm.. jakby jeszcze sporo było do [...]
Bardzo udane zawody w których udział wzięło prawie 70 zawodników.Organizacja zawodów na dość wysokim poziomie.Jeżeli sie nie mylę to wszyscy zawodnicy zostali nagrodzeni pamiatkowymi dyplomami i medalami a poszczególna trójka w kazdej kat.wag.pucharami i statuetkami.Były takze puchary od prezesa kluby Azory Kraków Krzysztofa Piwowara a także od [...]
zawody fajne, dobra organizacja i profesjonalne sędziowanie, sędziowie nie świrowali i nie palili za głupoty ale też nie było wolnej amerykanki. Piotr Szymeczek bardzo sympatyczny człowiek o budowie raczej kulturystycznej niż wyciskacza ciężar jaki podniósł naprawdę duży przy tej wadzę no i wyglądało, że miał jeszcze trochę zapasu Zmieniony przez [...]
Przed chwilą otrzymałem specjalnego maila od Fundacji Gajusz i stawiam to sobie jako priorytet naszej zbiórki. "Panie Jakubie, Wyprawka do Pałacu, to w większości stałe potrzeby dzieci, te z hospicjum z racji swojego stanu nie mogą wyrazić marzeń natomiast może również ich potrzeby mógłby Pan zakomunikować - bardziej osobowo już pod zbiórkę [...]
koles, no gdyby dawali radę to chyba by siekiery nie wyciągali. a zakupy Leclerc/Piotr i Paweł/Bomi/Real w takiej kolejności. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-31 10:15:41
ktory to Ty dodo i dlaczego nie największy? %-) co to za konkursiwo było? fajny zestawik trafiłeś ... ja to ten najmniejszy na skrzyni z przyklejoną "1" :-) ale co ciekawe byłem najcięższy :-D drugi na wadze jakieś 5kg mniej miał (ten na 3miejscu) :-) to było zorganizowane przez moją siłownię i Głuchowski Biogenix Challenge - trójbój siłowo [...]
open Kasia reszta zdjec jest malo interesujaca... i jeszcze pare filmikow Robert Siciarek przysiad kat. 110kg http://video.google.pl/videoplay?docid=-5219064926068626264 Robert Siciarek wyciskanie 235kg kat. 110kg http://video.google.pl/videoplay?docid=-8343704745477932097 Piotr Słapa Wyciskanie 185kg kat. 100kg [...]
Piotr i paweł za około 14 zł w Tesco, Auchan, Polo market znajdziesz masło Sante a w lidlu masz hamerykańskie masło bodajże 90 % orzechów też podjadam te masło, ciągnie mnie do słodkiego + uczucie głodu. Ostatnio sie zapycham warzywami i chleje wodę jak zwierzak ;) Pzdr i ciśnij do celu
MARIAN 17 Starty :) Wszystko wyjdzie w praniu , ale nigdzie nic mnie nie trzyma , a ja chcę się rozwijać i bawić się tym , tym co wyciąga mnie z każdego gorszego okresu , oraz nakręca do życia , więc tym co kocham. Mam problemy zdrowotne które mnie nie opuszczą , ale które mogą się nasilić (choroba psychosomatyczna) , coraz lepiej radzę sobie ze [...]
Na zabiegi chodziłam kilka bloków Ale najwięcej zdziałał Pan Piotr, bo niestety powięzi posklejane. No i chyba już do końca życia muszę coś tam z tym działać, bo jeśli odpuszczam to wszystko się cofa i muszę od początku.
14.02.2013 BARKI Wczoraj raniutko skręciłem godzinkę aero i uznałem, że należy mi się odpoczynek i nie poszedłem do pracy :-P Huk co to dało bo i tak nie dałem rady już pospać po spaleniu ok 700kcal. Zrobiłem moją ulubioną partię - barki jak zwykle ostatnio pod okiem najlepszego instruktora na siłowni Piotra G. - kolega to pewnie czyta, więc [...]