pak

Pak man - wez pobij iboka

Kasa, to raczej nie problem, wazne aby dobrze dzialalo :) Wlasnie Adam i Opti Men sa to top sellers z Vitamin, ale z tego co patrzylem po skladzie to bez rewelacji. Animal Pak tez jest ok, bo wiem ze maximum witamin sie przyswoi a cala reszta zostanie wydalona z moczem, tylko ze lezy pol dnia na bebechu :( Co do odbloku co powiecie o tym 6-OXO, [...]

Mogłby mi ktos rozpisac cykl na pol roku z odzywek ze strony netrition.com (moglaby byc ewentualnie jakas inna z której odzywki dochodza do Polski). Na cykl moge przeznaczyc ok 1300 USD. Na cyklu chcialbym nabrac dobrej jakosciwo masy a nie 10 kg tluszczu. Myslalem zeby wziac hmb, kilka puszek Animal M-stack, Animal Pak i Animal Cuts, wyszloby na [...]

[...] się poznaliśmy to ważył ok. 65 kg przy 168 cm wzrostu. Jak nic nie robi to chudnie. Udało nam się przytyć 12 kg bez jakiegoś strasznego otłuszczenia- delikatnie zarósł mu 6 pak :P I teraz chce go trochę odkryć. Dodatkowo ma sprawdzian z wf na którym ma bieganie (wojsko) a normalnie nie biega, bo miałby problem z przyrostami. To tak w gwoli [...]

6 pak ryżu dziennie robi swoje %-) :-D

[...] je za swietny pokarm 12 dziennie codziennie moze budzic pewne watpliwosci - miej to na uwadze konstuujac diete ogolnie widac poprawne myslenie ! suplementacja: 2xanimal pak rozumiem ze jakies witaminy i mineraly - wybieralbym olimpowe VITA-MIN Multiple Sport™ ale idea sluszna ! cynk 30 mg witamina C 2 gramy lub 3 OK witamina D [...]

[...] koncze pudło z peak, dzis kupiłem z hitec, jade na siłe, jak na razie w ciągu 5tyg, 12,5kg na klate na dwa powtórzenia, i 20kg w przysiadzie na 3 ruchy, prócz tego animal pak, białko, minerały, cla z zieloną herbata z olimpu codziennie, a przed treningiem dodatkowo animal cuts i muscle juice, hyperfuzion brałem praktycznie tylko po treningu [...]

Dzieki pak Dzisjaj dam podsumowanie ale bedzie to pozno w nocy gdzies kolo 1 pewnie.

Do kopta - ja się na MT nie znam z technicznego punktu widzenia - twierdzę tylko, że będąc w Tajlandii spotkałem pana posiadającego swoją szkołę (z dodatkiem cośtam) i jak twierdził z ok 300 letnią tradycją, gdzie jak twierdził nie ma stopni oraz że ćwiczą bronią (to co mi pokazał to był kij dlugości jakieś 1,60 cm, rodzaj pałek, miecz podobny [...]

Któryś tam z kolei Jak tylko będę miał jakieś dodatkowe środki finansowe to zakupię sobie GreenMagnitude, 2-3x vitafit i jakieś konkretne witaminy ! animal pak albo vitalpacki z treca... Najlepsze bcaa(moim skromnym zdaniem) Mam dwie duże paczki tego cuda, dobra jakość, cena, konkret dawka(1100mg czystego bcaa w capsie) problem to jednak łykanie [...]

[...] boj sie ladowac do 40-50g prochu (~40g bialka) Twoje miesnie jeszcze Ci podziekuja pozdro acha. Jak tylko będę miał jakieś dodatkowe środki finansowe to zakupię sobie GreenMagnitude, 2-3x vitafit i jakieś konkretne witaminy ! animal pak albo vitalpacki z treca... nie za bardzo wierzysz w suple? Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-18 00:41:46

1) Musli 60g + 3 jajka + 90g chleba + troche szynki + pomidor + oliwa 2)60g chleba + szynka + białko 40g + orzechy 3)Makaron 130g + piers z kurczaka 200g 4)Ryz 100g + 150g kuraka + pomarancza + Animal Pak 5)Makron 120g + 150g kuraka . Tak mniej wiecej do tej pory :) Trening był miedzy 4 a 5 posiłkiem. Na treningu Bcaa 30g a po treningu białko [...]

Doctory Y, raczej mala grupa docelowa... Ci, ktorych juz stac na taki PAK wybrali by Animala, a tych ktorych nie stac na Animala, tez nie byloby pewnie stac na Olimpowski odpowiednik i wybrali by zwykle kompleksy witaminowe.

[...] cwiczylo sie juz fajnie. Inne Choroba mnie dzis zaczela brac po wczorajszym wieczorze.. Zaczelo sie od bolu gardla i teraz coraz gorzej sie czuje. Jezeli dopadnie mnie jakies gowno to bede w****iony masakrycznie narazie robie wszystko zeby temu zapobiec, 2 fervexy przed chwila poszly, wczesniej animal pak i zaraz wezme druga pake.. musi pomoc ;)

[...] około 25-30$ Anabol rozdałem kolegom sporo probek stimulanta x (graiis do mega zamowienia ph) proponuje zawsze dawke 2 caps ( probka zawiera 4szt, not for sale oczywiscie pak) trzepie w tej dawce jak produkty efedrynowe jasnosc umysłu i trzezwosc zas wieksza znacznie wiec jako "stimulant" uczelniany mozna polecić natomiast te same [...]

Siema, co polecacie mi zamowic z bodybuilding.com za 2-3 miesiace bede bral M1T, chcialem zakupic jakas multiwitamine (Animal Pak dobry, ale te pigoly leza caly dzien na bebechu, wiec wolal bym cos szybkiego) do tego cos na stawy myslalem nad Animal Flex, slyszalem duzo dobrych opini ale jezeli jest tam cos lepszego uwaga mile widziana. Do tego [...]

Anabol jak będą jakieś konkretne wieści o cyklach na Pro-anabolu to daj znać , może po wakacjach się skuszę na 4o pak , jak opinie będą pozytywne oczywiecie, no i jak powrócę wkońcu do formy.

no ja myślę, że opcja 2800kcal, 3x crossfit (lub ABA/BAB przy czym A to będzie crossfit, a B to FBW), 2x cardio/hiit/metaboliczny i 1x orlik to będzie taka opcja w sam raz na początek. I tak sylwetka jako taka jest sprawą drugorzędną - byleby było widać 6 pak jaki i wyniki sportowe były jak najlepsze

Witam wszystkich,to mój pierwszy post. Trochę o sobie: 42 lata, nadwaga (obecnie 94 kg przy wzroście 179 cm) więc zacząłem biegać regularnie. W zeszły roku wystartowałem na biegnij wawrszawo na 10 km i zostaję dziennie na 4-5 km na czczo z rana. Do tego teraz dołączyłem: - zbilansowaną diete pudełkową 1500 kcal - 3 x w tygodniu siłownia + 45 min [...]

Witamina C - w stanach przeziębienia 1000 mg co godzinę. No i oczywiście dla Ciebie - Animal Pak... http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html Dobra jest też chlorella: Chlorella to maleńka, jednokomórkowa alga zawierająca niemal wszystkie składniki odżywcze potrzebne naszemu organizmowi: aminokwasy, nasycone i [...]