pak

[...] Nutrition bardzo fajny supel, czuję fajne pobudzenie Superpump250 Gaspari Nutrtion smak malinowa lemoniada, pyszna w smaku !! super rozpuszczalność nie wytrzymałem otwarłem opakowanie, potrzebowałem pier.dol.nięcia SizeOn Maximum Performance smak fruit punch smaczny (miałem próbkę), ale bardzo słodki, dużo węgli, ale na trening nóg przydał się [...]

20 pak Propa + 20 pak susty + 20 pak polskiej mety ..mniam aaa nie jestem Siwy

Dzieki za sogi Artek90: wstepnie moge Ci powiedziec,ze Syntha BARDZO mi podchodzi. Rozpuszczalnosc ma znakomita, zadnych problemow. Co do smaku to ja mam czekolade i jest to najlepszy smak czekolady sposrod wszystkich bialek jakie mialem okazje jesc. Z No-Xplode dostalem tez probki Synthy o smaku truskawki, vanilli i mochaccino. Wszystkie dobre, [...]

Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz: 1-1,5g na kg/mc W sportach sylwetkowych takie ilości białka na kilogram masy ciała to naprawdę dużo, nikt takich ilości nie trzyma zbyt długo. Obecna ilość w Twojej diecie to ok. 3,7g białka. Ilość składników odżywczych w wioślarstwie powinna [...]

wiem wiem ze fhooi tabletek pootwieralem puszki - i fakt tabletek pelno 1,5-2g/sztuka - masacra jak dla mnie stare wersje (kilka lat wstecz) cos mialy 'podobno' i stack i pak teraz jest za to Animal test - reszta 'czysta' Animal pak ogranicze do 1 paka/dzien stack przez 21 dni - pozniej m-stack przed treningiem nitro przed + po ...ale nie ma to [...]

[...] kg Filet z piersi indyka 17.99 kg Schab śnieżny Kabanos 2.09 Polędwiczki z Filetaz piersi kurczaka 5.99 za 400 gr Lody big milk różne smaki 6.99 Makaron na patelnie różne smaki 5.99 za 450 gr Śliwka suszona ma wagę 1.09 100gr Nutella 350 gr 7.77zl Coś na weekend tj Somersby 4 pak 10.99 EB 2.15 Żywiec puszka 6 pak 13.99 Carlsberg 8 pak 15.49

saib - tzn się leczenie lakami jest juz skonczone wiecej chyba nic sie nie zrobi.. jeśli chodzi o vitargo gjl to jak narazie zauważyłem lepszą regenerację dzisiejsze śniadanie 500 ml mleka + 100 g płatków owsianych + rodzynki + orzechy Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-09-09 14:47:01 Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-09-09 14:53:16

mniam oj pak pak dziwny ten trening ale okej :P

Dziękuję bardzo za miłe słowa:) Postęp jakiś faktycznie jest, może nie jest to jeszcze forma na maraton, ale jakiś drobny krok w tym kierunku:) Teraz część trudniejsza - rozważań o żywieniu ciąg dalszy. 1. Codzienne liczenie kalorii nie ma sensu na dłuższą metę. Mozolne wrzucanie każdej śliwki, rodzynki, kromki chleba mija się z celem myśląc [...]

MDRAGON na temat już było Nic nam się nie pomyliło Bedzie więcej nie ma sprawy Narazie jst mnóstwo zabawy Saib powiem to bie krótko Też ważyłem mizerniutko Kiedy Karate ćwiczłem Lecz się na judo przerzuciłem Tutaj waga idzie w góre i ciężary jednym chórem! Pak man się tłumaczy: "choruje" Oj Pak man strasznie truje Piękna przyszła [...]

grom czemu odwagi przeciez Pak pokazal swoja twarz w ktorej chyba snikersa trzymie hehehe Pak jakbys byl w holandi to bys mial branie

jo wiedziol hehe Pak ze ty odpiszesz W tobie nadzieja hehe tys jest wartownikiem, klucznikiem, starznikiem, wojte, soltysem itp tego forum o spamie tak oczywistym jak oczywista jest moja nie doskonalosc hehehe Jutro moj pierwszy trening na KTJ ze moim za***istym zelastwem Bedzie slodko :-] Pak Grom Barto i zadko wpadajacy Maniek SPijcie [...]

Pak no i po co szczerzysz te zęby, zaraz zlecą się tutaj liryczne sępy, gdy byłem na dworze w***ałem się w g****, ale powiedziałem sobie no trudno, nagle widze idzie jakiś punk, no i myśle wytre się o niego butem, ale to był gej i pomachał mi ****em, szybko przybiegłem do swojego domu i nie mowiąc nic nikomu udałem się do swojego pokoju, teraz [...]

Maniek - OK'a Pak - dam Ci SOG'a, ale nie wysyłaj mi tej płytki bo ją znalazłem, a oprócz tego to: Vavamuffin - Vabang! http://rapidshare.de/files/23259668/Vavamuffin_-_Vabang.zip.html Bass Medium Trinity - Mówisz i masz http://rapidshare.de/files/4739440/Bass_Medium_Trinity_-_M_wisz_i_Masz.rar.html DreadSquad - Dread za dreadem [...]

[...] is a proprietary blend of Eurycoma Longifolia, including patented LJ100 standardized for 28% bioactive glycopeptide compounds and 40% glycosaponins. Directions: Take one pak daily for 3 consecutive weeks. On training days, take it 30 minutes prior to exercise. On non training days, take it on an empty stomach between meals. For best results, [...]

[...] ćwiczysz tak ostro to polecam Ci Spa Pak (zastanów sie też nad innymi witaminami np.MRM) Możesz kupić tego daily Formula - dla mnie to było za mało - jak zmieniłem na spa pak - poczulem różnicę po tygodniu ..sportowiec potrzebuje trochę więcej chociażby dlatego aby zmniejszyć negatywną działalność wolnych rodników... jak masz się stresować,że [...]

[...] tematów bo za wypisywanie takich bzdur powinieneś bana dostać od razu typy mięśnie brzucha i ich opis to jakiś żart. Ale uśmiałem się super zdanie Kwestia kaloryfera 6-cio pak i 8-mio pak - to jest sprawa tylko i wyłącznie genetyki każdego z nas. U jednych brzuch jest podzielony na więcej partii u innych na mniej. po prostu mistrzostwo świata [...]

Zapraszamy na Dzień z Activusem 29.03.09 (niedziela) Tego dnia specjalne promocje i gratisy między innymi: ALRI WTF Pumpd 30 porcji Lemonade 101PLN Controlled Labs Green MAGnitude 835 g 129PLN Controlled Labs White Flood 549 g 159PLN Cytogenix Xenadrine Hardcore RFA-X 120 kaps 149PLN Cytogenix Xenadrine RFA-1 120 kaps 124PLN Dymatize Elite Whey [...]

[...] wznosami Avasso mi też się właśnie te mięśnie podobaja co pokazałem na zdj i byłem ciekaw czy sa jakieś specjalne cwiczenia na nie a krata tez mi sie podoba,przez wakacje cos tam było kraty ale tylko 4-pak zamiast 6-pak, mam słaby dół brzucha może cos polecicie, jakieś cwiczenie na dolne mieśnie brzucha? bym popróbował na następnym treningu

cze Pak cze ALL hahhhaah cze -pak czepak Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-05-23 18:13:15