Do sprzedania mam takie suple przywiezione z USA, wszystko z Universala: STORM 130zł ANIMAL PAK 100zł ANIMAL FLEX 100zł GH MAX 80zł NATURAL STEROL COMPLEX 90caps 45zł NATURAL STEROL COMPLEX 180caps 80zł Za wysyłkę symboliczne 5zł niezależnie od ilości rzeczy. Transakcja przez allegro, w 100% pewne konto. pozdr
Mam do sprzedani skarpety Nike Adidas Puma . Skarpetki bardzo dobrej jakości sprzedaję w trój pakach. Cena za trój-pak 15zł. Przy większych zamówieniach możliwy rabat. Mozliwy odbiór osobisty w katowicach . Kontakt: [email protected] 883623937. Moge wysłać więcej zdjęc na priv. Koszt wysyłki w zależności od wielkości zamówienia. [...]
Witam . Mam 15 lat i jestem chudy . wyrobiłem sobie 4 pak . Ale nie wiem jak wyrobić jeszcze 2 dolne . zauważyłem że tam gdzie one się powinna znajdować 5 i 6 jest pępek - czy to on może być przyczyną ? mam przecież 174 wzrostu ??? proszę o ćwiczenia na dole partie mięśni brzucha ( nie niszczące kręgosłupa ) oprócz podłogi posiadam jeszcze [...]
Ostatnio troszeczkę w crzuchu przytyłem więc przydałoby się by poćwiczyć więcej na brzuszek.Ale słuchajcie, górną partie mięśni brzuca mam ok, chcem uwidocznic 6-pak (mięśnie dolne)... Więc co pownienem wykonywać, jeżeli podacie przkłady, to napiszcie tez ćw. które możne wykonywać w domu.DZIĘKI Z GÓRY ---GUCIO--- Wygrać znaczy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trening a6w i zastanawiam się co ma być następne. Zależy mi na tym, aby mieć mocny kaloryfer, bez napinki, ale wiem, że długa droga do tego. Na razie jak napnę to widać 6-pak, jednak chcę go dalej wzmacniać i rozwijać, aby był coraz bardziej widoczny. Proszę nie kazać mi wypełniać ankiety itp., tylko doradzić mi który trening powinienem [...]
Witam. Zakupilem duzo odzywek nie znajac sie na tym i nie wiem ktore brac. Posiadam : MASSACRA Z OLIMPU, HMB TREC W PLYNIE, ANIMAL PAK, AMINOKWASY BCAA, PROTEIN 80 2,5 KG, CLA. Waże 80 kg i 176 cm wzrostu. Kiedys duzo cwiczyłem i chcialbym powrocic do formy a powrocic do wagi 73 kg.Napiszcie mi koledzy jak to brac i co cwiczyc bo mam domowa siłke [...]
Witam, od jutra zaczynam cykl na mase i sile zlozony z nastepujacych supli: Animal pak (mam 3 puchy), mutant mass 7kg, bialko wpc lowickie tez pare wiaderek, carbo i metanabol 10mg narazie 100 tab ale planowalem dokupie kolejne 100, narazie brak funduszy. **Za okolo miesiac jak zjem pierwsze 100 metki dorzucam testa prolongatum jelfy w sumie 8 [...]
witam... mam pytanie związane z takimi produktami jak "Monster Pak" i "Animal Test". Chciałbym zrzucić brzuch i nieco przybrać masy bo wyglądam jak wieszak. Czy dzięki tym produktą osiągnę zamierzony efekt ???
Witam waze 90 kg i mam 185 cm wzrostu.Mam dylemat w wyborze ćwiczen czy planu na miesnie brzucha , poniewaz duzo sie naczytalem ze a6w nie dają zadnych rezultatow - jestem w trakcie redukcji i mysle ze odrazu redukujac cos moze stworzyłbym z tego 6-pak :) ? . Prosze doradzcie mi jakie cwiczenia najlepiej stosować by miec efekty .
Witajcie, czy jak dopnę dietę, wyliczę makro itd, to zejdzie mi z dolnej części brzucha fat? Bo ćwiczę, bez makro, ale zdrowo się odżywiam i 4-pak jest, ale dolna partia troszkę fatu zostało z kiedyś i nie wiem jak się go pozbyć? Muszę schudnąć, czy wyliczenie makro i ćwiczenie dalej pomoże w zrzuceniu tego? Prosiłbym o konkretne odpowiedzi, bo [...]
Witam jakie witaminy trzeba na cykl saa suple jakie mam na to: -OLIMP Whey Pro Isolate -Animal Pak -OLIMP Top Mass -BSN Synths-6 Co doradzicie dokupic lub zmienic?
[...] co zakupic na cykl po przerwie w cwiczeniu zdecydowalem: (podkreslam ze diete na mase mam ulozona pod siebie) -Hard Mass Trec (bulk) -ATP Creatine mono+jabl...mono-3,4g jabl-2,6g (robilem eksperyment z ta kretka) wypowiedzcie sie czy ok czy zamienic na cos innego... -Animal Pak zostalo mi 40pakow z przed przerwy... Prosze o ocene... Pozdrawiam
[...] nie wiem co teraz zrobic. Rozchorowałem się, dostałem anginy, na dodatek wyrasta mi ósemka, spuchł mi ryj, nie mam apetytu ani siły na treningi. Myśle, że od poniedziałku dam rade pocwiczyc. Byłem w 3cim tygodniu cyklu swoleN + nitro pak, ostatni raz na treningu byłem tydzień temu. Co robic, ciągnąc go dalej czy przerwe dłuższą zrobic? Pozdrawiam
Witam! zakupilem H-drol, novedex XT z gaspariego i listek clomidu, do tego mam animal pak 2 puszki, esseliv i sylimarol. Jak dawkowac po h-drolu novedex z gaspariego? czy w ost. tygodniu zaczac brac? podobno wystepuje mozliwosc lekkiego bloka i obizenia libido po novedexie. Czy po drolu dojechac novedexem do konca puchy i wrzucic clomid ? A takze [...]
mam takie pytanie chcial bym nabrac masy i sily miałem juz kilka cyli s suplami dieta oczywiscie jest 6g wegli na kg 3g białka na kg 2g tłuszczu na kg odbyte cykle mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer no i nie wioem co teraz wybrac chcialbym cos mocniejszego
Witajcie, czy takimi o to ćwiczeniami Tu wprowadź tekst linku... można się pozbyć fatu z dolnej partii brzucha? (Od razu mówię, że nie mam wielkiego brzucha piwnego - mam 4 pak, ale chciałbym 6pak, tylko na dolnej partii mam troszkę tłuszczu i chciałbym się go pozbyć, zadziała to?) Prosiłbym o normalne odpowiedzi, gdyż nie mogę odpisywać.
mam: storma,shocka, mutant massa i animal paka.mysle jesc to w ten sposob: DT storm 1 porcja 30 min przed sniadaniem,pak do sniadania 130 gr mutanta do posilku przedtreningowego, pól godziny puzniej czyli jakies pół godziny przed treningiem shocka i 2 porcje packa po treningu 2 porcje storma i 130g mutanta DNT wszystko o podobnych porach w takich [...]
[...] mase żeby potem rzeźbić. Boje się, że jak pójdę w mase to nie poradze sobie z wyrzeźbieniem :( Mam 17 lat 178cm i waże 62 kg i jestem dość chudy. Udało mi się przytyć z 52 kg na 62 kg w pół roku i nie widze żeby to był tłuszcz. Mam na celu wyeksponowanie mięsni klatki i brzucha. Mam mały 6 pak i mięsnke klatki ale widać że było troche ćwiczone.
[...] p ytanie czy BO mozna brac przed treningiem clout po czy sa jakie ssprawdzone lepsze rozwiazania ? kolejne pytanie tyczy sie clouta czy łaczenie go z posiłkiem to dobre rozwiazanie jak sugeruje producent?czy jedna puszka clouta i BO to niezamalo na cykl? I ostatnie pytanie jak najlepiej wpasowac w to mutant mass, koncowke animal pak-a i białko .