pak

kolejny sezonowiec klata i 6-pak.. Właśnie w tych tematach co pisałeś masz konkrety, nikt tu nie zna jakiś magicznych sposobów na zrobienie plażowej sylwetki. poza tym nie wyrzeźbisz brzucha i nie nabierzesz masy jednocześnie bo to nie możliwe. Napisz może czy masz coś do dyspozycji, jakiś sprzęt może, a te twoje oczekiwania są lekko mówiąc [...]

Miałem niedobory szczególnie, że trenuje bardzo siłowo 4 razy w tygodniu i pracuje po 12h więc na pewno będę teraz brał witaminy jednak naczytałem się o tym animal pak, że człowiek budzi się wypoczęty i wstaje pełny chęci a ja nieraz po prostu wstaje kompletnie beż życia.

A ja mam pytanko odnośnie ostatniego treningu barków . Karolu zaczynałeś od tylnego aktonu czy jeśli ja mam sporą dysproporcję tylnego aktonu mogę zastosować w swoim treningu tą motode aby tył wykonywać na początku treningu , nie chciałem się bawić w priorytety ale takie cos może na mnie dobrze zadziałać ? Nie mam na siłowni takie bramy jak na [...]

[...] apteczny zwiekszany pozniej nie dzialal juz tak dobrze po odstawieniu mety, stagnacja lekka, jeszcze polska na pierwszy cykl szla z enanem). Bonus: 110 tabsow w paczce. 5 pak na dwoch jak sie wezmie to 30-40mg przez 5-6 tygodni mozna leciec (2 paki za malo na 5 tygodni jak chce sie zwiekszyc na 40mg po 2-3 tygodniach). Chociaz zawsze mozna [...]

DOWSYTKIEGO ja tylko sie spotkalem z meta eapu tylko pakowana w torebeczki 110 sztuk,pisze 100 ale jakis gratis jest, in dzialal bardzo ladnie a wiele pak mi sie przewinelo.

wysoki jestes to powinienes na niski skrzydlo isc a ja no coz 82-86 z jedenj nogio jestem tylko dobry tak ja jordan mam 198 cm wzrostu tak jak jordan ale nie robie jakis pak za***istych po prostu jedy nie co umiem to mocnme wejscie z 1 nogi wybicie i mocny wsad i jeszcze plecak a dosiezny mam tak kolo 70 a z naskoku jakies 64 ale za to mam dobry [...]

[...] Jwing-minga ćwiczą trzy style: changquan (nie ten ze sportowego wushu, ale powstały przed drugą wojną światową w instytucie kuo shu w Nankinie), tai chi oraz baihequan - pak hok - styl białego żurawia z prowincji Fujian. Yang Jwing Ming prezentuje białego żurawia https://www.youtube.com/watch?v=58kQyDenvo0 W Warszawie jest jedna sekcja, gdzie [...]

Creatine Xplode - DT 5g rano 5g po treningu. - 7-8g prochu Olimp Carbonox - 30g przed 30g po treningu, czy lepiej całość po? lepiej po Tested Omega - 2 Kapsy do Śniadania, Obiadu , Kolacji ? mozesz wrzystko do sniadania Trec Multi Pak - 1 Kaps do śniadania drugi po czy przed treningiem ? w DNT kiedy? do sniadania Posiadam również 3kg białka, jak [...]

Odpowiednio zbilansowana dieta+trening wszystkich partii miesniowych (chyba logiczne czemu nie tylko brzucha)+trening cardio=6-io pak.

ja wam też życze powodzenia, ale mam dwa pytania. Co to za styl którego uczycie, i od kiedy w tradycyjnych stylach tajlandii są jakieś stopnie ? Co rozumiecie pod pojeciem Myay Boran, bo ja rozumiem to jako zbieranine styli tradycyjnych z tajlandii. Ja na przyklad moge powiedzieć że cwicze Kung Fu i to bedzie prawda, ale jak ktoś sie mnie [...]

Ok dzieki za informacje odpoczolem 3dni jutro udezam od poczatku odpuszczam interwaly po silce. pytanie Bold moze byc brany sam ,jesli chodzi tylko i wylacznie o regeneracje i sile? by pomyslalem o boldzie na 12tyg w dawce 300mg/tyg co o tym myslicie? bcaa animal pak glutamina jest non stop brana

[...] Tobie pomóc:)Na poczatku moglbys wypelnic ankiete.Po 2 ułozyc diete. Co do cwiczen to rob 3 razy trening silowy 3 razy Hitt.Po silowni rowerek jak najbardziej :Na brzuch wystarcza podstawowe cwiczenia sklony etc.a6w jest raczej dla chudych bo ciezko wydostac 6cio pak spod tkanki tluszczowej Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-17 21:33:57

animal pak jest drogi ale jak masz kase to kup

Animal Pak: DT: Przed Siłownia 1 sasz DNT: Rano 1 sasz. Ostrowia 2xdziennie po 30g-do sniadania i do posilku potreningowego Bialko 50-60g jako ostatni posilek Aminiokwasy 3xdziennie po 4 - do posiłków ubogich w białko -1,5h po sniadaniu -1,5 po II sniadaniu -ok 1h go posilku poptreningowym Glutarol 2xdziennie po 5 tab -po treningu -na noc [...]

Idzie lato - sprawdźcie jak wspomóc się w walce o 6cio-pak! https://www.youtube.com/watch?v=R0qCCtyzFbg

Kazam,nigdy nie robiliśmy reklamy w stylu 20Kg lub 1 kg w miesiąc i nie zrobimy takiej.Jesli chodzi o Pudziana to Olimp nie my.Koszty produktu to dystrybutorzy i sklepy.Animal Pak detal 149pln dystrybutor dostaje za 95pln.Widzisz teraz koszty.Nie nadajesz się do robienia interesów i nigdy ich nie będziesz robił.

Wg mnie animal jest dobry .. jak dla mnie przy porządnej diecie treningu siłowym ostroo pompuje.. polecam animala + z animal pak kozak .. tylko trzeba mnieć wąłśnie tą sytuacje pienięzną..

Dobra dzięki chłopaki. Ja pierwszy dzień na teściu i wrzuciłem dodatkowo omega-3 (3g), lecytyna (5g), animal pak (1saszetka), aspargin (4 tab), Essentiale Forte (6 tab) Koenzym Q10 (2-3 kaps), chyba póki co tyle. Szczerze mówiąc im mniej tego tym lepiej. Ja wiem, że profilaktyka itp. ale branie w ciągu dnia ponad 30 tab,kaps, robi się męczące i [...]

trena nie biłem bo sie boje sajdów :) ale żyłka na bicku wyskoczyła i 6-pak możnabyło dojrzeć. no blokuje mocno jak każdy ph hyba,nie brałem takiego co by mocno nie przyblokowało, po około 2 miesiącach wszystko wróciło do normy. (bez odbloku)

bo planuje brać animal Pak,nitro,uni-liver,KA w proszku,vitargo i do tego właśnie 2xXP albo Storm+Shock. Mówisz,że Twój kolega coś załatwia?? napisz do mnie na gg,abo na priv