pak

Dobra a co myslisz o tym zeby przez 8 tyg prolo + gainer + animal pak i takie tam glutaminki itp. A potem dieta ostra ?

animal pak - zamiast tego kup sobie tanie dobre witaminy takie glutaminki i inne gówna wybij sobie z głowy gainer jak najbardziej ale jako uzupełnienie diety więc tak zacznijmu od tego że największy ból koksowania czy ogólnie siłowni to dieta -> to jest prawdziwy hart ducha , największe kozaki przy niej miękną ale jest to coś NIEZBĘDNEGO bo [...]

[...] 171 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: 116 -Udo: 68 cm -Talia: 103 cm :(:( .STAZ NA SILOWNI: 6 miesiecy systematycznie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Pozbycie sie oponki nie odrazu 6-pak ale do 85 cm fajnie by było 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (http://www.sfd.pl/SYSTEM_MASS_-_TEST_KROK_PO_KROKU_ON_LINE-t333370-s100.html [...]

Moim zdaniem: A-Pak najlepiej przed treningiem (30min), storm wg zalecen producenta. Mutant to oczywiscie gainer (dobry, jadlem, w drodze do mnie jest drugi taki sam wiec miedzy posilkami lub przed/po treningu, bialko to samo

Hm... Brałem M stacka i działa jak rumianek... może i działa ale efektów nie widać. Stack 2 ma podnieść poziom testosteronu oraz hormonu wzrostu. Wg większości opini podnoszenie poziomu teścia powinno zaczynać się gdzieś od 27-30 roku życia. Został mi do przetestowania Animal Pak... Podobno ciekawie działa przed treningiem...

ja brałem (polecam): NAG - biogenix ZMA/MZB - trec/olimp BCAA - olimp (ekonomiczne i dobre) witaminy - UNIVERSAL ANIMAL PAK (drogie, ale bardzo dobre), CENTRUM, OLIMP tańsze i też są ok. IONTO- vitalmax

[...] poprawienie definicji 5) Stosowane wczesniej suplementy - wrzesien / pazdiernik 2008 - Nano Vapor , Anabolic Halo , Witaminy , Białko sis star , Aplodan ; Styczen / luty 2009 - m-stak , stak 2 i animal pak. 6) Stosowane wczesniej ph - Styczeń - Tren 250 i Sus 500 7) Dieta - 1,5 - 2 g bialka / kg masy ciala , 4 g weglowodanów / kg masy ciała

czyli te szejki bialkowe hyper mass moge brac ... a co z anabolic pak?.. on tez jest na przyrost sily ...

Swietnym i tanszym zastepstwem dla animal paka jest Multi Power pak cena 99 zl

Animal Pak- jedna paczka do śniadania. Animal Pump-30 min przed treningiem Storm-tuż po treningu. W dzień beztreningowy albo Storm gdzies pośrodku dnia na czczo, albo lepiej kup sobie zwykłe mono (grosze) i używaj właśnie w dni beztreningowe. Staka2 sobie daruj. To i tak nie jest najszcześliwszy zestaw - z wyjątkiem Storma. Zmieniony przez - [...]

[...] ale natomiast z odzywkami bo diete chce sobie tu kupic ale hmm co do odzywek co powiecie na to jak bym kupił Universal Strom,super omega 3, bio-tech-usa-thermo-cuts-pak,gaspari-anatropin urosł bym w tego chodzi mi o to czy miałbym miesnie rzezbe i siłe bo chodzi mi o mase miesniowa ale tak by byc wyrzezbiony no i miec siłe jesli podałem [...]

Dieta, Areoby . Same brzuszki dużo ci nie dadzą. Lecz polecam a6w, z oponki na brzuchu w 42 dni zrobilem ladny brzuch, niestety - 4ro pak

imo produkty nieekonomiczne, chyba, ze kasa nie jest przeszkoda, to ok. Pak to witaminy tylko. Napisales, ze chcesz robic sile, ale nie napisales o co ci konkretnie chodzi?

białko - Gold Whey / ON --OK-- wg braków/po treningu z porcja carbo gainer - Mass XXL / Trec --odpuścił bym gainera, masz bardzo duzo wegli z pozywienia carbio - Vitargo / Trec -- mozesz dac zamiast tego carbo --tylko po treningu z porcja białka creatyna (mono) - Creapure Creatine / Universal --OK zma - ZMA / Ultimate -- ok jezeli sa braki tych [...]

Moze plusz aktiv do tego? Animal Pak zawiera praktycznie wszystko co plusz active. Tylko ze plusz active ma bodajze jeszcze cos tam kofeiny to mozesz sobie dorzucac tabsa do wody na trening. No i dieta oczywiscie bogata w blonnik i dobre bialka.

ja ćwiczę A6W i mam już całkiem widoczny 6-pak. a tego mięśnia ni hu hu.

ćwiczę a6w, mam już całkiem widoczny 6-pak. ale tego mięśnia ni hu hu...

"Gringo". Dolicz jeszcze 10zł dziennie na jedzenie z mojej kieszeni, bo na jakieś 10zł to mi jedzenia mama zrobi A jak jest cykl to wtedy koksy dochodzą, Animal Pak, Animal Flex, Testo-Stack lub M-stak na zejście. Jakoś nie mam na co kasy wydawać mistrzu Może jak będę już na swoim to inaczej spojrzę na świat. PoZdro.

Silny kompleks witamin? Myślę że witaminy z olimpa lub Animal Pak były by ok. Co do drugiego pytania, nie wiem, pytaj w aptece :-)

Oprócz porcji potreningowej Gain Fast takze według braków w diecie. Dokup białko (nigdy go za wiele), najlepiej WPC. Animal Pak po obiedzie. Stak2 lub Mstak to boozery teścia, a więc i któryś z nich można dorzucić do cyklu. PoZdro i duży rośnij.