A co tu pisać. Cztery obwody, na luzie, technicznie, powoli, wszystkie ćwiczenia wykonane, przerwy zachowane, gainer zaraz po spożyty, akuratna pompa i gęba uśmiechnięta. W piątek znowu katuję. A tak z ciekawostek - kupiłem dzisiaj 4 kg gainbolica 6000 z promocji trzy paczki czwarta gratis (jeżeli już musicie kupować to g**** to przynajmniej [...]
Jako że mam ograniczony dostęp do komputera, szybkie podsumowanie ostatnich dwóch treningów: Dalej robię cztery obwody, ale już przymierzam się do pięciu, powinienem zacząć od poniedziałku. Czuję wzrost siły i wytrzymałości, robię już 6 podciągnięć na drążku w każdej serii bez oszukanych, przerw i samych negatywnych. Zwiększyłem ilość powtórzeń w [...]
j/w, prosty test można przeprowadzic, taki z paczki jak otworzycie to nawet pare tygodni poleży i sie nic nie dzieje z nim tyle tam chemii. Dobre mięso to takie co gnije po paru dniach :) Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-08-24 15:55:40
j/w, prosty test można przeprowadzic, taki z paczki jak otworzycie to nawet pare tygodni poleży i sie nic nie dzieje z nim tyle tam chemii. Dobre mięso to takie co gnije po paru dniach :) Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-08-24 15:55:40 Mylisz się! Świeżą wołowinę możesz trzymać w lodówce nawet 2 tygodnie i nic się nie stanie. Jeśli kupisz [...]
Ja ostatnio byłem w tesco były 4 paczki ,zapytałem sie, czy jest wiecej to przyniosła cały stojak z 50 kilo ale kupiłem tylko z 10 :) widac i tak przepłaciłem skoro taka cena dzisiaj
sory ze nie napisalem chodzi o tesco, losos ladny, kupilem troche, ale jajek nie bylo. wzialem standardowe te 20L za 9pln z groszami. ostatnio w auchan w fajnej cenie tez losos ładny paczkowany 250g paczki ale ceny nie pamietam ale wychodzilo cos kolo 33 pln za kg.
Trzeba bylo powiedziec ze po 2 paczki na paragon. Ja tak robilem w castoramie jak dawali kupon konkursowy na loterie. na 20 kupionych produktow dostalem 20 paragonow i 20 kuponow na loterie %-)