orzeszki

l-glutamine tak l-taurine nie orzeszki nie vit B12 tak pszenica nie kostka rosołowa nie majeranek nie vit b6 tak aspartam nie . Zmieniony przez - domer w dniu 2010-03-05 14:15:05

Ano racja tez sie dałem podpuscic z ta taurynką bo to chodziło o konkurencje orzeszki itp.:) tauryna u nich tez jest .Ale plama z mojej strony mała pociecha ze 98% z konkursu tez sie dało nabrac i zaznaczyło ze tauryna bedzie w składzie.

Żeby nie było ze pimp PMP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b148ae5d7e3941e7ba1057ea95d3fb62.jpg i 2 puste i 2 jeszcze nie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e262dcb4ac24f1baf36c32f456161dd.jpg Cód, miód i orzeszki %-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-03-09 22:23:14 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-03-09 22:23:54

No cud, miód i orzeszki

według mnie to dieta całkiem całkiem W pierwszym posiłku po co ogórek ?:P w drugim posiłku dał bym kromke chleba razowego z twarogiem / szynką i jakimiś warzywami a orzeszki dał zamiast oliwy w pierwszym posiłku\ Przed treningiem dożucił bym jakąś sałatke (ogórek z jogurtem naturalnym) Po treningu też sałatke A w kolacji zdjąłbym ogórka(sa [...]

[...] owsianka z twarogiem lub wheyem Co lubisz jeść na obiad : na ckd - mięsiwo pod wszelaką postacia + 10g oliwy / nie na diecie mięcho, warzywa, oliwa Co jako przekąskę : orzeszki, pestki dyni, slonecznika Co jako deser : nie bedac na diecie nie oparłabym się szarlotce Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na mleko w czystej postaci Stan zdrowia [...]

Napisałam co zmienić w diecie, a dalej jest chudy kurczak, orzeszki ziemne i słonecznik. niepotrzebnie podbiłeś białko, 2 g na kg masy ciała wystarczy. nie ma warzyw, 3 posiłek niezbilansowany - nie ma białka.

Dlaczego wywalić wędliny i orzeszki ziemne?

Trudno trafić na dobrej jakości wędliny, to przetworzony produkt pełny wypełniaczy jak kolagen, soja itp Orzeszki ziemne ( głównie te solone ) też nie zawierają nic dobrego dla organizmu, Ogólnie nie ma czegoś takiego jak dozwolone produkty ( chyba że masz jakąś chorobę autoimmunologiczną ) tak jak Koniu, kwestia ich odpowiedniego łączenia

Chcesz przybrać na wadze? Pakuj w siebie kalorie, duuużo kalorii. Między posiłkami podjadaj migdały, orzeszki, kup sobie gainera. Im wiecej kalorii tym szybciej przybierzesz na wadze. Nie przesadzajmy. Obżeranie sie jak świnia doprowadzi jedynie do pogorszenia takich parametrów jak wrażliwość insulinowa i w głownej mierze będziemy zdobywali tkankę [...]

wątpie ze ktoś tu nałogowo jada orzeszki ziemne bo niestety jest to złe źródło tłuszczu, na opakowaniu powinno pisać ile ma gram

Pomocnick: Za te aptekarskie podejście do tak poważnego tamatu jakim niewątpliwie są orzeszki ziemne masz songacza

ja nabieram orzeszki miarka (od carbo olimpa) 1 miarka = 20 gram (bez lupinek ) slonecznik luskany 1 miarka 25g i pestki dyni (luskane )1 miarka =15 g ostatnio sporo tego zjadam bo oliwy mi sie przejadly

[...] Przykładowo na śniadanie zawsze koktajl, potem 2 duże posiłki, na ten dzien załóżmy, że spaghetti i kurczak z warzywami na patelni, a na kolacje jajówa z pieczywem i jakieś orzeszki do chrupania. W ciągu tygodnia zmieniać się będzie tylko rodzaj mięsa, ryby do posiłku i warzywa. Co sądzicie o takim planie? I jeszcze pytanie, który ryż lepszy [...]

Orzeszki możesz, ale na pewno nie z puszki, kupuj w skorupkach i sam obieraj. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-03 22:24:34

chodziło mi o produkty suche któe nadają się po otwarciu do zjedzenia do gotowania radnych nie moge wziaśc:D ale te orzeszki będą dobre?? chodzi o zachamowanie katabolizmu lepiej zjesc coś co się spali niż nic by zpaliło mięso prawda:D kupilem juz czeklady troche tlyko:P biszkopty śledzie w puszce całkiem sporo i jeszcze myślałem nad tymi [...]

Jak Kroq w calej rozciaglosci:-) Komorki leydyga w 3 tyg bicia testa zmniejszajsie o okolo 80%, 10% objetosci jader to komorki leydyga, reasumujac jak orzeszki szdecydowanie mniejsze, jest juz tragedia. Hcg najlepiej walic od 3tyg po 250-500iu 2 razy w tygodniu.

[...] nie posiadam jedyne to co wymieniłam wyżej Ograniczenia żywieniowe : jak już pisałam nie mogę niczego co zawiera gluten, mleko krowie, ziemniaki które powoli wprowadzam, orzeszki, jajka jest tego sporo mam to wypisane na kilka kartek ale to są te podstawy. Wyjście ze mną gdziekolwiek na miasto jest po prostu nierealne o ile nie zamówimy [...]

patrzcie http://demotywatory.pl/243099/Orzeszki-Tao-Tao :O

no ja nie miałem czasu na ******lenie to dałem tylko płatki ,3 jajka,troche mleka ,proszek i troche cukru oraz orzeszki ziemne i oliwe.