odrzywki

Witam!!! Staz:2,5 roku Waga:75 Wzrost:182 Przemiana materii:szybka Dieta:wysoko węglowodanowa Planuj zakupic następujące suple i odrzywki prosze o ocene tego zestawu oraz ewentualne zmiany: Max Carbo 1000g_3000kg Ultimate Protein 2750g Multi Pack 36 120kap Mega Mineral Pack 60kap Omega3 120kap_120kap Cm3 180kap Nitrobolon Energizer 1100g_1100g [...]

Witam Wczoraj Skonczyłem Cykl Na Kreaynie Cm3 do następnej odrzywki musze zrobic przerwe i Zostało jakies 7 miesięcy do lata Chciałbym żebyście ułożyli mi przez ten czas co moge zjeść żeby mieć dobrą forme na lato wiek 17 lat staż 3 lata Biceps 42 Waga 90 kg Brzuch 95 cm ( z tym trzeba cos zrobic ) Do tej pory brałem shotguna nirobolon2 cell [...]

prosze by ktos mi podal jakies dobre odrzywki do redukcji tluszczu a i jeszce jedno czy te reduktory moga zaszkodzic? Chodzi mi o to ze po jakims czasie brania tego moze byc wszystko good ale jak sie to odlozy to bedzie efekt jojo ? tzn 2xrazy wiecej bedzie tego tluszczu ? prosze o wypowiedz expertow z gory dziekuje

CZESC!!MAM ZAMIAR KUPIS SOBIE--NATURAL STEROL COMPLEX 180 UNIVERSAL--CZY TO JEST NAPRAWDE DOBRA ODRZYWKA??BO MOWILI MI ZE JAK PRZESTAL BYM JA BRAC TO TYLKO ZOSTAJA STERYDY CZY TO PRAWDA???A JAK JEST ZLA TO NAPISZCIE JAKIE SA DOBRE ODRZYWKI NA MASE I SZYBKIE W DZIALANIU????????????????DZIEKI!!!!!!!!!!!!!!!!! TRENING CZYNI MISTRZA!!!!-]]

Tak jak w nazwie"pierwszy cykl"po ostrej przerwie.Awięc mam 182 wzrostu, 72kg wagi i zakupiłem nastepujace odrzywki.:GainBolic, system protein80, Lglutamine(proszek), i Masacre olimpu.Robie ogólnorozwojówke, 3 treningi w tyg. Dieta??? nie posiadam rozpisanej żadnej więc w tym mógłby mi ktos pomoc....jak stosować te suplementy kiedy i jak???czy mam [...]

[...] od tyg. 1 posiłek 7;00 - 2 jajka 2 kromki razowego 2 posiłek 10;00 - 100g twarogu chydego 2 kromki razowego 3 posiłek 13;00 - placki białkowe (2białka kurze 2 stołowe odrzywki białkowej garść płatków) 4 posiłek 15;30 - 100g ryżu 100g piersi z kurczaka trening 5 posiłek 18;00 - banan ,100g twarogu 2 kromki razowego 6 posiłek - 2 jajka [...]

mam pytanie jakie odrzywki typu gainer badz bulk maja w swoim skladzie podobny rodzaj ww jak UYM?? chce zarzywac ja godzine przed treningiem a nie chce ladowac w siebie szybko wchlanialnego cukru

Witam mam 17 lat cwicze troche ponad 5 miesiecy bez odrzywek i bez diety na domowej silowni ... po wakacjach zabieram sie za ostry trening (+ odrzywki i tym podobne), prosze o ocene jak to wyglada na dzien dzisiejszy. Nie piszcie do puki nie wkleje wszystkich zdjec ... (Sory za jakosc zdjec) Biceps 35 cm Przedramie 30,5 cm Klata 98 cm Pas 74 cm ( [...]

nie wiedzialem gdzie zapytac wiec sprobuje tutaj: ile bialka z dziennego zapotrzebowania mozna zapodawac z odrzywki, np dla mnie 90kg wychodzi jakies 270g ale ja juz mam dosc cyca wiec ile z tego moge zamienic na 'proszek'? pozdro!

[...] nowy na tym forum i mam proźbe do osób które sie znają.. Mam 17 lat waże 66 kg i ćwicze na sucho miesiąc teraz sie zastanawiam co sobie kupic czy lepsze będą jakieś pożądne odrzywki czy może koks mysle że 550zł wystarczy na coś pożądnego koleś z moje miasta mówił mi żebym wziął sobie teraz dekie. Jeżeli ktoś może to niech odp mi co by było [...]

Witam Jestem Lekkoatletą.Trenuje już regularnie 2 lata 6 razy w tygodniu.Nieznam się na suplemetach i suplemętacji.Chciał bym by ktos mi pomógł wybrać jakieś dobre odrzywki.Celami suplemętacji mają być siła i szybkość Pozdrowienia Zmieniony przez - Sport90 w dniu 2007-09-03 16:17:57

siema cwicze od stycznia a we wrzesniu ide do wojska do szkolki. pierwszy miesiac zrbie sobie przerwe do przysiegi ( ostrych hardcore jest) a pozniej przez jakies pol roku albo i dluzej bede bede cwiczyl na sile, a pozniej masaaa, jakie odrzywki brac zeby silak dobrzep skoczyla do gory pozrdo

Szukajac informacji w sieci na temat dwóch produktów Treca "ANABOLIC BCAA SYSTEM" oraz "TREC L-GLUTAMINE T6 Micronized" zauważyłem ze te same odrzywki występuja w dwóch lub nawet trzech róznych opakowaniach. Byłbym wdzieczny za wskazanie aktualnych opakowań tych produktów. Zmieniony przez - Comodore w dniu 2008-07-23 20:52:39

Witam mam pytanie moja laska bierze jakies pąpki (dyski) na astme nazwa ich to : - SEVERENT (dysk) i FLIXOTIDE (dysk) I chciała by kupic sobie odrzywki na schudnięcie typu Thermo Line , Fat Burner czy moze je zarzywac mimo o ze bierze jakies dyski ?? Mi sie wydaje ze tak bo to wkoncu nic takiego.

Hej!Mam 172 zwrostu i ważę 74kg. Bardzo bym chciała schudnoć ale nie wiem od czego mam zacząć. Co powinnam zrobic na samym początku jakie dania jeść i jakie brać suplementy????Pomóżcie mi dobrać dietę i odrzywki takie co pomoga mi .. Zmieniony przez - kamileczka22 w dniu 2013-01-28 20:04:31

Mam problem panowie z dobraniem dla siebie suplementów. Mam za soba 1,5 roku trenowania i jestem w zlej sytuacji finansowej.Moge przeznaczyc na odrzywki tylko 200zł.Byłbym wielce szcześliwy jakbyście pomogli mi w wyborze suplementów.Myśle nad kreatyną i HMB lub tribulus terrestris.Powiedzcie czy to dobry pomysl i czy sa leprze rozwiazania za ta [...]

siema dzisiaj zaczelem brac kreatyne + hmb i nie wiem czy beda jakies przeżuty w przyszlosci poniewaz chyba za wczesnie porwalem sie na tego typu odrzywki kupilek kreatyne trec nutrition 90 caps i hmb tej samej firmy 180 caps mam zamiar to skonczyc i przez jakis rok nie brac sie za odrzwywki tlyko jechac na samym bialku jak myslicie czy moze cos [...]

mam pytanko mam zamiar kupic sobie mete byłgarska, kupiłem do niej dwie odrzywki białko z olimby egg... i mass gaina z megabolu miałem kiedys zapalenie błony sluzowej zołądka czy do cylku powinienem stosowac jakies osłonki na zołądek czy raczej w czasie trwania cyklu powinienem stosowac te osłonki po 100 tej mety nic nienpowinno sie dziac???

testosteron enathate (testen-200)+stanazolin depot 50 LK. dawkowanie poniedzialek i piatek po 1ml??? czy jakie odrzywki oprucz bialka??? cz potrzebuje cos na kosci??? niech mnie ktos nastawize cos teo bedzie,bo jak narazie czytam na forum ze to chu...owe poaczene. kupilem 20ml tego tescia i 20ml winka. prosze o porade.dz.

Witam W tym miesiącu chce zacząć chodzić na siłownie żeby nabrać na siebie bo mam 187cm wzrostu i 68kg wagi Jak najlepiej zacząć? kupić jakieś odrzywki czy ćwiczyć przez jakiś czas na sucho? czy zacząć dużymi ciężarami czy możę na małymi. jestem zielony w tym temacie a różne opinie słyszałem i czytałem Z góry dziękuje za pomoc Pozdrawiam [...]