odrzywki

nie wiesz jak odrzywki połaczyc a za koks sie łapiesz

ok to sorki bede pamietal ,a nie zamocny ten krealkalyn by dodawac go do cp ? moze cp + tcm ,czy niebedzie to rzut na gleboka wode ? a jesli to dobre rozwiazanie to w jaki sposob wtedy dawkowac obie odrzywki ??

wywaje mi sie że odrzywka może być popsuta, może nieszczelnie było zamknięte, albo z jakiegoś innego powodu. tego rodzaju odrzywki sa dobre smakowo i nie ma żadnego problemu z ich przełknięciem. kiedyś kumpel kupił białko sposts one i równiez było strasznie****owe w smaku. wtedy tez było to niemożliwe bo też bardzo dobra firma i bubli nie robi. [...]

Niewiesz jak dawkować odrzywki a biezesz sie za saa? Ten świat zwarjował. Raczej niedługo zajmujesz sie żelaznym sportem , zostań przy gainerze i kratynie.M

Dzial odrzywki / Ankieta.

juz zaczelem razem z deca wiec chce pociagnac do konca tak jestem po 2 strzale lacze dece z suta razem. planowalem brac PON..SRODA. SOBOTA...co wy na to?czy brac do tego jakies odrzywki? w obecenj chwili biore NO Boster i Gainera z olimpu GAIN BOLIC

dla niego odrzywki jeszcze długo będą zbędne.

[...] (w tabletkach) białko WPC80 & magnum 8000 1600g i to wszystko 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 9 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: 85 10 . Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki

Czy masz dietę?: Tak ale jak biorę jakieś odrzywki hehe dietę trzeba mieć cały czas żeby rosnąć ćwiczysz rok a masz w patyku 32 cm suple nie dla ciebie.DIETA NON STOP ! Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-01-23 21:14:11

no więc w czym problem kupić xpanda ? wykorzystaj napierw moc odrzywek ;) , jeśli nie szkoda i kasy to wiesz mi ze są jeszcze takie odrzywki i suplementy ktore będą cie ruszaly przez dłuższy czas ,

[...] WPC ostrowia, ryż 100g , twaróg chudy 50g kolacja: 5 jajek(2 całe) lub twaróg chudy ok 200g + ewentualnie jeśli ide spać późno jeszcze raz jem w nocy twaróg. zapodaj więcej mięsa,i warzyw. twaróg jec jako posiłek na noc, a po treningu wrzuc jaja z kolacji albo rybe, zainwestuj w odrzywkę bialkową, jak jesz 4 posiłki to odrzywki są wskazane,

Jeszcze jak by jadł ODŻYWKI to rozumiem , jednak on wcinał "Odrzywki" a co to jest tego chyba najstarsi górale nie wiedzą ... Wystarczy spojrzeć na punkt 6 w ankiecie , Dieta : BRAK Tak jak wyżej napisałem , zapraszamy do działu "Odżywianie" .

dewon mądry jestes skoro sam do tego doszedłeś autor postu niech do działu odrzywianie zajdzie a potem do odrzywki i suplementy

Zostaw odzywki na pożniej. Piszesz że zaczynasz cwiczyc więc odrzywki narazie są zbędne. Trzymaj zwykłą diete, sześć pełnowartościowych posilków i to wystarczy. A odżywki zostaw na jakiś specjalny cykl. Nie ma co sie śpieszyc.To samo co byś zbudowal na odrzywkach zbudujesz na zwykłej diecie. Początki treningu szybko przynoszą efekty.

sądząc po cyferce na końcu nicku.. to raczej nie pytanie "sezonowca" a kogoś kto powinien ganiać za piłką i wcinać duzo normalnego jedzonka a nie Mass XXL czy jakiekolwiek inne odrzywki ;)

hehe z takimi osiagami i wiekiem , to inwestuj w odrzywki i suplementy no i w samą diete, na kox masz czas , jeszcze się nim zdążysz nacieszyć za 3 latka mozesz sprobować Robert P.

Witam! W gazetach to raczej nie bedzie w KIF-ie czasem sa ale raczej pedalskie i małe. Napisz do kilku firm ktore sprzedaja odrzywki napewno któras przysle kilka plakatów. Zoabcz do tego tematu http://www.sfd.pl/Plakaty,_gdzie_pyta%C4%87_-t452197.html Pozdrawiam!

ODŻYWKI nie ODRZYWKi.. Nie można odpowiedzieć na to pytanie . Twoje Ciało kształtuje trening i dieta. To, że przeczytałeś takie coś, nie świadczy, że to zrobi z Ciebie dzika w kilka tygodni. -Zwiększa wytwarzanie NO w organizmie -Mega "pompa mięśniowa" -Więcej energii -Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej Jak zadajesz takie pytania, lepiej [...]

Mam 18 lat.Warze bardzo mało tylko 66kg.przy 187cm.wzrostu.Brałem juz ruzne odrzywki,ale nic nie pomogły i dlatego chce brac jakies sterydy tylko nie wiem jakie.Dlatego pisze do was o prozbe.Nara Hooligans

A czemu nie. Ja też w tym wieku zaczynałem. Tylko z początku nie przesadzaj za bardzo. A jeśl chodzi o odrzywki to nie przesadzaj z początku bo z początku mięśnie same rosną ja nic nie brałem przez dwa lata. Przez ten czas osiągnołem nawet niezłe wyniki. ale Jeśli masz kasę to możesz kupić jakieś białko najlepiej i kreatynę na poczatek [...]