odrzywki

Witam jestem na spadkach nie cwicze od 4 miesięcy takze spadki sa duze w sumie wszystko zeszło.Od jutra chcem zaczac znów chodzic na siłke przydał by mi sie jakis ok plan aby wrucic do formy w jak najszybszym planie .o diete i odrzywki nie pytajcie bo sa. pozdro za cos ok rozpisanego będą sogi.

czy w wieku 15 lat i 6miesięcy można brać jakiekolwiek odrzywki i czy nie wpłyną one niekorzystnie na zdrowie albo nie zachamują wzrostu? koleś z bloku chce kupić sobie jakąś odżywke i pytał mi sie czy może w tym wieku a ja za bardzo na odżywkach sie nie znam więc zapytuje na forum

Witam chce sobie wlasnie zamowic odrzywki i mam dylemat co kupić: Olimp - TCM Mega Caps + ActivLab - Stamina Booster + Pvl - Multi Maxx DH czy: SFD - SFD TRIMAL + SFD - SFD TRIMAL + ActivLab - Stamina Booster co polecacie bardziej? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2013-06-04 18:28:08

[...] zamierzam za 2 tygodnie zacząc cykl, oto odzywki jakie zamierzam kupic: ZMA(olimp), MutantMass, M-Stak(Animal), Animalpak i do tego jakąś kreatynka myślę ze mono z olimpa. Oto moje pytania: Jak łaczyc te wszystkie odrzywki (animalpak i ZMA witaminki ;) I czy jest to dobre zestawienie supli? Proszę o opinie i rady doswiadczonych juz użytkownikow.

Witam ma pytanie:) Co jest lepsze jakosciowo ? Gainer 2 vitalmaxa czy Mass XXL Treca? Znam zawortosci tych gainerow ale chcialbym zapytac kogos kto bral obie odrzywki i zna ich dzialanie. Zastanawim sie na kupnem wlasnie 1 z tych gainerow. Cenowo za 4,5kg wychodza podobnie. Pozdrawiam

Witam , chciałbym prosić was o rade w sprawie dawkowania Kreatyny i Clenbutrox razem ? i czy wogóle można ta łączyć ,,,, oczywiście dietę i trening mam zależy mi na stracie brzuszka i zrobic co na masę mięśniową dzieki aaa odrzywki mam w cap wiec jak mozna podac dawkowani w caps dziekii

Witam Chcialbym poprosic osobe kompetentna na stworzeniu odpowiedniego planu cwiczen a takze doradzil jakie odrzywki powinienem zażywać zeby efekty byly maksymalne.Nigdy wczesniej nie trenowalem wiec nie mam o tym zielonego pojecia. Wiek:17 lat Wzrost:180cm Waga:okolo 80kg Jestem strasznie chudy chcialbym bardzo nabrac na masie i wyrobic sobie [...]

Wake obecnie 81-84kg mam 17 lat wzrost mój to około 180-83 ćwiczę od roku na sucho i chciał by się dowiedzieć ile musze jeszcze przytyc żeby zrobić rzezbe i jak się do tego zabrać.... A dokładnie jak ćwiczyć brzuch jakie odrzywki żeby ten tłuszczyk zamienił się w miśnie z góry dziekuje:D xD

Witam, moglibyści mi podać odrzywki z Olimpu które uważacie za najlepsze (chodzi mi konkretnie o białko, kreatyne, BCAA)

Mam 16 lat 190cm wzrostu i waze 87kg, chcialbym prosic zeby ktos mi rozpisal plan cwiczen, chodzi mi zeby spalic troche tluszczu i bardziej cwiczyc narazie na rzezbe a nie na mase i jeszcze chcialbym sie dowiedziec jakie odrzywki powoduja szybsze spalnaie tluszczu w organizmie i ktore mogl bym zaczac brac.

Witam! Jestem nowym urzytkownikiem ego forum :P i mam pare pytan zwiazanych z dieta. Jestem bardzo szczuply, mam 1.90cm wzrostu i waze ok. 72kg Chce troche "nabrac masy" zeby poem wyrobic sobie odowiednie miescie :P @edit ew. jakie odrzywki polecacie? Pozdro, Macko105 Zmieniony przez - macko105 w dniu 2008-10-04 08:19:19

[...] waga 75 kilo siolownia od 3 lat cos kolo 110 na klate zero koksu wczesniej 19 lat. Co powiecie na taki maly cykl deca ampolka dwojka co 4 dni przez 7 tygodni i od pierwszego strzalu deci winko co 3 dni przez 3 tygonie. odrzywki itd standardowo podczas cyklu i toz po . no i jeszcze sie zastanawialem zeby po cyklu klamid zazucic. co wy na to ?

Mam pytanko czy ktos pomoze mi dopasowac godziny do brania odrzywek.Posiadam Mass XXL ktory chcialbym brac chyba 2xdziennie.Crea Fusion ktory bede bral rano i po treningu a popoludniu zwykla kreatyne.Mam wlasnie taki problem bo mam treningi poznio zawsze od 19.20 - 21.00 i nie wiemm czy to nie wplynie na to jak mam brac odrzywki.Prosze o pomoc

Może gdzieś to już było ale nie chciało mi się szukać. Czy ktoś może mi polecić jakieś odrzywki do biegów średnich (800m, 1500) Najlepiej sprawdzone na własnych doświaczeniach, ponieważ teoretycznie wszystko jest pięknie a jak przychodzi co do czego to wiadomo. Niech moc będzie z wami.

A więc tak . chciał Bym przygotować się do wyrzeźbienia mojego Ciała(dokładnie brzucha) , napisałem w kat.odrzywki ale wysłali mnie Tu , więc prosze o porady .. Może wiecie co powinienem jeść i w jakich ilościach, mam 16 lat ok.80kg i ok.180cm Cjodzę na siłkę raz w tyg i głównie Cwicze dolne partie (nogi) Ponieważ trenuję LA

Siemanko!!!!!Cwicze juz gdzies ok 1 roku i mam 17 lat waga ok 70 kg biceps 31.5 chciałby troche przypakowac tylko nie wiem co mam wziasc chciałby cos brac w tabletkach bo wogole to za duzego pojecia na ten temat to nie mam prosze o pomoc!!!!Z gory dzieki A przed tym nic nie brałem tylko odrzywki i tak nic nie pomagały

Hej! Mam 13 lat. Od 2 lat trenuję z wagą własną, teraz chcę zacząć na siłowni. Chciałbym znaleść sponsora, który będzie dostarczał mi spalacze, odrzywki kreatynę itp. chciałbym by była to zaufana firma. WSZELKIE KOMENTARZE W STYLU JESTEŚ ZA MŁODY BĘDĄ USUWANE Dziękuję :)

czy do 5 strzalow omki 250 warto dodac mass gainera HI TECu i AMINO ANABOL PQ tez tej firmy??? czy moze lepiej wziac 10 strzalow i te odrzywki?? a czy sa jakis srodki ktore zmiejsza efekty uboczne?? seweryn66

Witam mam 17 lat cwicze juz od roku z dobrymi efektami :) jednak nie dawno pojawily sie problemy ze stawami ( dokladnie pojawia sie bol lokcia i nadgarstka nawet kiedy nie cwicze) i wslasnie slyszalem ze sa odrzywki ktore wzmacniaja stawy i kosci mogli bys Cie mi tu cos doradzic moze podac nazwy jakis odrzyw ?

Witam mam 15lat i warzę ok 75kg chciałbym jakies 5kb tłuszczu zamienic w mięsnie.Czy istniaje jakas możliwosc proszę o szybką odp.Chciałbym to zrabic jak najszybciej chodzi mi o doradzenie jajkiejs skutecznej odrzywki która potrafi to szybko zrobic żeby były efekty w bicepcie