odrzywki

wiek:19 klata:131 biceps:44 udo:46 wyciskanie:85kg Jedyne co bralem to dropsy,grzyby i kwasa.No i jakies tam odrzywki...

Odrzywki biore cały czas jako uzupełnienie diety szczególnie w białko cykle kreatynowe do tej pory: dwa razy mono raz storm + schock i cell pump :)

[...] spadnie po cyklu po 2. PH bym psu nie dal - nikt tego na dobra sprawe nie badal, efekty uboczne jak po SAA a czesto i wieksze Zaopatrzyłem się w PH Trenadrol w bardzo dobre odrzywki teraz najważniejsze - musze dobrać TRENING!!! Zeby poszlo dużo czystej masy!!! Troche podniosłem się z dołka bo wiem że teraz pujdzie mi o wiele lepiej, nie [...]

Jasne że była creatyna jakieś odrzywki ale mój organizm wszystko palił w zimę mogłem chodzić w koszulce po dwożu bo było mi ciepło

[...] nazwy MAtrix to ja nietwierdzę że tylko Olimp ją stosuje ale chce powiedzieć że to jest totalny bezsens,bo wiele firm chce wzbogacić się kosztem młodych i głupich dzieciaków którzy te odrzywki kupią zawsze tak było jest i będzie a Olimp już szczególnie to wykorzystuje bo ma beznadziejne produkty i niemoże zaoferować jakości to nadrabia reklamą.

[...] nie ja jeden sie na nicj przejechałem kilku kupli jak przeszło na inne odzywki nie mogło uwiezyc ze taki efekt dają odzywki. słuchaj nawet trenerzy na siłwni przywozili odrzywki dla swoich znajomych gdyz w maszym miescie nie ma ich za wiele ale nikomu jak twierdza by ich nie sprzedali bo nie chca aby ktos miał potem do nichpretensje ze zle [...]

Proponuje piec posilkow dziennie plus dwie odrzywki z odstepami co dwie godziny. Jesli chodzi o posilki to najlepij mieso wolowe i piersi kurczaka z ryzem lub kartoflami. Powodzenia

[...] ani to nie jest lepsze bo to KOKS ...ALEEEEEE :) ja pierwszy raz wziolem w pazdzierniku 2000 roku i to bylo wlasnie 5 testosteronow ( prolongatum ) i wziolem to bez zadnej odrzywki tak o samego tescia ( po namowie kumpli ) i powiem tak z 65 w wyciskaniu szkoczylo mi na 85 :) w 2 tygodnie bo w tyle to wziolem ( co drugi dzien bralem )......noo [...]

chaczyk co ty za glupoty wypisujesz gdyby ktos polal jakas chemia ziarno tu by owno mu wyroslo! chemie/odrzywki podaje sie w postaci plynnej podlewajac,spryskujac,smarujac kszaka ostatecznie jakis burak moze juz zerwane bagosy jeszcze spryskac(raczej zadko) a farmazony o ace czy domestosach wymyslaja albo przeciwnicy albo media zgadza sie ze sqn [...]

Cześć muj koleka ma 35 lat ma 1.92cm wsrostu i waży 102kg powiedzcie mi jak by mugł zrzucić swoją wage jakie ćwiczenia i jakie odrzywki powinien brać.

[...] dźwigac ciezarów. Wszystko nagle sie załamało. I tak sobie siadłem i sobie myśłe i po co mi to było ......... lata wyrzeczeń , wieczne diety , kilkanaście pensji wydanych na odrzywki (koksu nigdy nie brałem i dobrze bo teraz dopiero miałbym wyrzuty) całe szfy magazynów , pism , puszek. I teraz sobie siedze i myślę ,ze wiekszośc z nas tych którzy [...]

chodzi mi oto ze nie wiem jakie odrzywki brać co jesć i jak i kiedy ćwiczyć poleć mi coś??

Odrzywki były różne ale miedzy innymi kreatyna ,bcaa i masowka. Volferine dzięki ale czy to szczyt buractwa czy nie myśle ze nie powinno cie to za bardzo obchodzić kolego.

[...] gdybym miał łykac to co wymieniłes to wcześniej musiałbym się zdrowo pukac w czoło,bo nie ejstem jakims małolatem czytającym kolorowe pisma i wywalającym kase na super mega odrzywki,bo po prostu wiem ze większośc z nich jest..zbedna bądź jest po prostu gównem.Dlatego własnie mogę sobie pozwolić na odrzywke od święta,jak chce sobie polepszyć [...]

Jeszcze zeby było jasne..odrzywki to tylko dodatek i nie bedą lepsze niż posiłek.I tak się je traktuje,więć nalezałoby z dystansem czytać reklamy..jeśli łykasz sporo odrzywek-to znaczy ze dieta jest niedopracowana.A żeby było smieszniej,łykam dziennie 100 gram gainera,i organizm jest na tyle odzwyczajony od płynnych posiłków,że po takiej ilośc ( w [...]

Thermogain jest na spalanie tluszczyku. Za Nitro Tech-a przeplaciles, sa lepsze odrzywki np. Optimum 100% Whey. A tak wogule jak mieszkasz w Polsce to nie oplaca sie kupowac z USA. W Polse tez sa dobre suple ale tez sa slabe tak jak wszedzie.

Ja mam pytanie apropo mnie ,mam 15 lat wzrostu 172cm waga 64kg i uczęszczam na siłownie z przerwami gdzies od roku i teraz juz zaczynam chodzic regularnie 4 dni w tygodniu . I mam pytanie czy zastosowac jakies odrzywki czy cos ? Jakas dieta ?? Sam nie wiem bo jestem początkujący wiec prosze o odpowiedz

Takze odrzywki czy suplementy so tanie w poronaniu do zarobkow w pl Np kupilem bialko+gainer lacznie 25kg (na zapas)%-) koszt $270 czyli jakies 1000zl Tutaj jestes w stanie zarobic to w 2 dni, gdy pracowalem w polsce jako mechanik (8zl/h) musial bym robic na to 3 tygodnie + nigdy bym nie dostal takiej ilosci bardzo dobrych supli za 1000zl... chore [...]

lysay białko z odrzywki od MP w kulturystyce jest tak ze jak zrobisz dobra forme pokazesz sie to w najleprzym wypatku poklepia cie po plecach i zrobia zdjecie Tak jak pisałem wczesniej pisałem do kazdej firmy z suplami na sfd i wsumie nikt mi nieodpisał tylko Vital Max zadeklarował pomoc

O treningu i diecie posiadam juz troche wiedzy bo z silka mam do czynienia nie od dzisiaj tylko ze nie wlaczalem do tego SW.Stad moje pytanie jakie odrzywki sa wskazane przy treningu na wytrzymalosc silowa i przy treningu dynamicznym zeby troche tej masy nabierac.Co do diety to mysle ze nie bedzie problemow z uzyskaniem odpowiedniej ilosci [...]