SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odciski

  • Odciski

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja miałęm na poczatku zawsze odciski ale potem kupiłem sobie rekawiczki i jest git

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2004-08-01 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC MILE WIDZIANA...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    blazy-odciski

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-06-07 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe ciosu?

    Post
    Sztuki Walki

    I odciski na rękach.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2010-02-24 18:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - ważna sprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka kurzych jaj tylko sproszkowane, ale to chyba jest jeszcze legalne w tym "nierozsadnym" kraju... a co do tego czy go nie ma w sklepach to... jak nie ma? a wszelkie egg protein to co to niby jest? na co to jest? :))))) na odciski, LOL zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2003-07-23 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice do 100 zł ?

    Post
    Inne dyscypliny

    odciski nie powinny sie robic a pocic rece beda sie o kazdej porze roku jak sie ma pelne rekawice

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2005-05-27 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Brygada powietrzno-szturmowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czytanego.Z brakiem tej prostej umiejętnosci,to ja Ci kariery w wojsku nie wróżę.Tym bardziej w wojskach aeromobilnych. Jak chcesz iść do Poznania to idź,tylko uważaj na odciskiJak wcześniej już koledzy napisali,podoficerki są zamknięte dla ludzi z cywila,więc szans nie ma się tam dostać. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-18 17:04:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-10-18 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Brygada powietrzno-szturmowa

    Post
    Sztuki Walki

    "tylko uważaj na odciski" co to miało znaczyć? ale bd otwarte tak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-10-18 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem co Ty masz za futryny, papier się pozdziera to pewne, ja miałem stare drewniane i się porobiły odciski.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-03-07 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrocławiu. 1. przybory do golenia, jakieś kosmetyki, bo to co dają nadaje się do kosza. Nam tylko raz wydali i później dostawaliśmy 37zł raz na miesiąc %-) Plastry, maść na odciski, bo zanim rozchodzisz opinacze, to trochę tego będziesz miał. Jakieś leki na przeziębienie, bielizna. 2. My jeździliśmy od pierwszego tygodnia do domu + w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2013-09-02 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacze

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.allegro.pl/item554742372_sciskacz_dloni_nowy_wzmocnij_swoj_uchwyt.html ja mam ten i sobie chwale.. dla początkujących jest..i na początku na ręce zostają odciski ale jak potrenujesz to jest spoko..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-02-16 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamie,a trening ###

    Post
    Sztuki Walki

    crytek: pod plaster na odciski zawsze można dać kawałek tkaniny (na to znamię). Plusem jest to w takich plastrach, że za chvja się nie odkleją od uderzania rękawicami, bo ich powierzchnia jest dosyć śliska...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-09-30 15:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg w rękawiczkach

    Post
    Trening dla początkujących

    problemem są odciski, które następnym razem mogą mocno dokuczać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2014-01-20 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no tak faktycznie to raczej będzie stał i to aż do przesady znajdź lepiej dobrą panienkę na cykl jak nie masz, bo inaczej ręka ci sie zmęczy i odciski porobią hehe. Sam rok temu wziąłem 400mg\tydz i miałem zamiar brać po 30mg mety jednak ostatecznie brałem po 20mg. Teraz uważam, że był to po pierwsze przesadzony cykl,po drugie enanthat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2002-09-28 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grabnac pile do kosza....

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - największy efekt dają, kiedy są stosowane w okresie intensywnego wzrostu. Zwis na drążku z obciążeniem na nogach, ok. 30 minut dziennie (na początku będą się robić odciski) Ręka: Ćwiczenia pomagające bardziej rozciągnąć palce i zwiększyć ich długość. Przed spaniem rozciąganie dłoni w naczyniu z gorącą wodą Wkładanie na noc między [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2004-04-11 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciągacz orła %-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie mialem przyjemnosci, ale z uwagi na toiz te druciki sa takie cienkie to chyba nie sa zbyt wygodne i uwieraja i powoduja odciski niestety, lepszy napewno jest iron hand poniewaz mozna regulowac na nim obciazenie zmieniajac sprezyny na sztywniejsze...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-05-19 01:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski od podciągania się

    Post
    Trening dla początkujących

    ziomlogos ale co.. podciągne sie robie np. 6 podciągnięć i odciski mam na 2-3 dni bez sensu ; p aczkolwiek masz racje bez rękawiczek Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2009-10-05 18:18:03

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-10-05 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski od podciągania się

    Post
    Trening dla początkujących

    z czasem skora sie wyrobi i odciski znikna nie badz pussy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-10-05 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga pod przysiady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta sztanga da radę bo mam taką choć dosyc niewygodna, ale bardzo wytrzymała, też musisz mieć stojaki osobne martwy to trzeba w rekawiczkach robic na niej bo odciski się robią, ja bym na twoim miejscu kupił lawke regulowana+stojaki+ jakis lepszy gryf+co tam jeszcze chcesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-05-27 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś używa rękawic do każdego ćwiczenia to raczej problemu nie ma. Ja zakładam bardzo rzadko, ale dłonie zdążyły się przyzwyczaić do stali i już nie robią się odciski czy otarcia. Czasem krem do rąk i można panny rwać %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2013-05-02 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydatne opuszki palców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    watpie, zeby mialo to jakis wplyw z obgryzaniem paznokci, bo nigdy sie z tym nie spotkalam i w ogole trudno mi to jakos powiazac. niestety nie pomoge Ci wyglada troche jak jakies odciski moze grasz na jakims instrumencie?:P najlepszym wyjsciem bedzie wizyta u dermatologa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2009-10-14 18:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)