SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Wreszcie ktoś dał się namówić na ten przyjemny i efektywny system treningowo-dietetyczny. Po dwóch tygodniach zaczyna to wszystko dopiero odpowiednio funkcjonować. Lecisz wersja klasyczną zapewne. Przy FBW nie zapomnij o treningu ramion-jest to niezbędne by utrzymać odpowiednie proporcje ciała.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 07:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladało na żółty płyn a nie tak jak powinno teraz wygląda to znacznie lepiej - normalnie. @ outsidermario Badanie poziomu estradiolu, testosteronu i prolaktyny to takie niezbędne minimum, test LN -RH można zrobić tylko w szpitalu, ja musiałem 3tyg wcześniej odstawić wszystkie leki. Za niskie e2=problemy, za wysokie e2=problemy, najłatwiej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 08:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] Chyba się słabo rozgrzałam :-( Jakaś taka sztywna byłam. No ale trudno. Potem było lepiej, w prostowaniu nóg miałam mroczki przed oczami z wysiłku. Przy RDL'u paski są niezbędne, bo w życiu nie dobiję do 10-12 powtórzeń (gryf mi wypada), chyba że zmniejszę obciążenie, ale nie chcę, bo daję radę te 45-46. Paski na listę zakupów dodane :-)) [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] także o innych czynnikach. Należy wyraźnie podkreślić, że same "geny nie biegają" i żeby bić rekordy życiowe, trzeba się nieźle napocić i napracować. W tym zakresie niezbędne są odpowiednie cechy psychologiczne, które pozwalają realizować codzienny plan treningowy oraz przezwyciężać słabości i wszelkie niepowodzenia. Biegacz, który ma [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz same niezbędne ćwiczenia więc wykroki są ich najlepszym uzupełnieniem i tak na prawdę nie ma dla nich zastępstwa. Możesz dołożyć przysiad bułgarski ale jak nie lubisz wykroków to z bułgarem będzie podobnie.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • charakterystyka cukrów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rośliny zielone, glony i niektóre drobnoustroje są zdolne do syntezy sacharydów z dwutlenku węgla i wody (fotosynteza), natomiast zwierzęta, jako heterotrofy, pobierają niezbędne sacharydy z pokarmem i przetwarzają je na właściwe sobie sacharydy. W zachodzących w komórkach procesach rozkładu monosacharydów i sacharydów zapasowych (w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 17:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Miedzynarodowe Mistrzostwa Polski IBFA-Złotoryja 2013-111-17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] było żadnych porównań w mojej kategorii. Ja stałem zupełnie w cieniu, scena była zbyt wąska a ja byłem przy samej krawędzi gdzie nie było już światła. Porównania były niezbędne. Nie wypowiadam się tu celowo o formie mojej i konkurenta, bo nie staliśmy ramię w ramię przy dobry świetle wtedy wszystko było by czytelne. Po mojej kategorii od [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa to z kierowca choj, ale prawko i tak jest niezbedne a Ty luk kiedy sie od rodzicielki wyprowadzic masz zamiar?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 21:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Natural Pałer!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No patrz, a u mnie niezbędne ;-)

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G + Creasteron - test

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] rodzaju Creasteron, możesz spodziewać się, w krótkim czasie, widocznej poprawy siły, wzrostu masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. - Preparat zawiera wszystkie niezbędne składniki do szybkiej resyntezy ATP: monohydrat kreatyny, ryboza, inozyna oraz transportery kreatyny, insulinomimetyki i stymulatory wydzielania insuliny, takie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 19664 Data: 2014-10-16 06:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 1483 kJ (349 kcal) / 148 kJ (35 kcal) RÓŻNICE : HiTec Amino Anabol Professional ma zwiekszona zawartość L-leucyny (do 40%),posiada witaminy i pierwiastki sladowe niezbędne do prawidłowego dzialania naszego organizmu(witamina B6,B12,pantotenian wapnia i chrom)Zawartosc aminokwasów w obu preparatach jest podobna oprócz wspomnianej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2008-09-05 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tkanki mięśniowej organizmu, dlatego też obniżenie ich stężenia w organizmie doprowadza do redukcji tkanki mięśniowej. Systematycznosc dostarczania tych aminokwasów jest niezbędne do prawidłowej odnowy białek mięśniowych. Prawidłowa ich ilosc ma duże znaczenie w utrzymaniu dodatniego bilansu azotowego, czyli stanu anabolicznego. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2008-09-09 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i co najważniejsze to : 7. Uczestnicy konkursu, którzy zostaną wskazani jako zwycięzcy zobowiązani są do przesłania swoich danych na adres [email protected] (nick z forum, imię i nazwisko, adres zamieszkania, adres e-mail, telefon i wiek), które będą niezbędne do przesłania nagród Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-09-12 21:21:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2008-09-12 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyspiesza termogenezę, wspomaga wchłanianie pozostałych składników aktywnych preparatu THERM OSTIM™ dodatkowo zawiera kompleks witamin, które są absolutnie niezbędne w procesie pozyskiwania energii z tłuszczów. Tylko właściwa ich ilość w organizmie gwarantuje, że proces degradacji podskórnego tłuszczu w celach energetycznych [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP I ANIMAL FLEX!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] solidne, ponieważ ten dom będzie wywierał olbrzymi nacisk na fundamenty. Fundamentem twojego ciała są stawy, więzadła, ścięgna, oraz cała tkanka łączna – niezbędne wsparcie dla mięśni, zwłaszcza w czasie treningu. Im ciężej trenujesz, im większe stosujesz obciążenia, im większe liczby serii i powtórzeń wykonujesz w typowym [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten filozof grecki mial ciekawy sposob na zycie,pil tylko wode i jadl tylko chleb i to tylko niezbedne minimum do tego aby zyc, uwazal ze przez obzarstwo i picie bez umiaru alkoholu ,czlowiek ma problemy ze soba,jak sie obezre to go brzuch boli ,jak pije zaduzo alkoholu to na drugi dzien go glowa boli, cos w tym jest

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem wczoraj zrobic barki i nogi ale z przyczyn losowych nie udalo sie, dzisiaj tez raczej odpuszcze sobie trening odpoczne bo jutro zacznie sie kierat. Mysle aby zakupic sobie bcaa bo troche tego biegania bede mial a nie chce zgubic przy okazji miesni. Z tego co sie dowiedzialem, treningi pilki recznej bede mial codziennie do konca sierpnia, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Położna ze szpitala też nie? Ja miłam umowę z położną z szpitala w którym rodziłam. Chociaż u nas to akurat nie było niezbędne jak się okazało, bo rodzących mało, wszystkie położne fajne i na wyciągnięcie ręki dla rodzących. Moja dobra kumpela rodziła sama jeszcze przed covid, bo im się nie miał kto starszą córką zająć i powiedziała, że wspomina [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 14:01:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • testosteron %-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na równowagę hormonalną ustroju, nie zakłócając przy tym fizjologicznych mechanizmów regulacji homonalnej. Zas co tyczy sie zma substancje wchodzące w skład preparatu są niezbędne do codziennej ochrony organizmu przed szkodliwymi skutkami przeciążeń, związanymi z intensywnym wysiłkiem fizycznym, brakiem łaknienia, chorobami i urazami oraz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2003-12-30 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z twarogiem i serkiem wiejskim, czyli jem twaróg, pierś, to będę szczupła. A to niestety, tak nie działa, dieta jest niedoborowa, dla funkcjonowania gospodarki hormonalnej niezbędne są też tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Poza tym, może masz problem w zaakceptowaniu zmiany sylwetki z dzieciecej w kobiecą - to tak działa, że sylwetka się z [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)