nieraz

[...] w walce" walorów aikido. Ale ty utzrymywales, ze wlasnie o skuteczność ci chodzi. " Techniki są: -trudne-nawet robione na nieoporującym partnerze wymagają nieraz(zwłaszcza gdy partner jest duzo wyzszy/ciezszy) dużej wprawy -nie zawsze działają (np nacisk na nerw przy dźwigni yonkyo niektórych ludzi zmusza do wrzasku-a na [...]

[...] jak działa utrata równowagi. Dźwignie-oprócz swojej większej lub mniejszej użyteczności-uczą dzialania kończyn i stawów. Potem wchodzą rzuty-które w bardzo wysublimowany nieraz sposób pokazują Ci jak skomplikowaną rzeczą jest proces utrzymywania równowagi. Ludzie trzymają ją bo organizm ma biologiczne "stabilizatory" postawy-ale to [...]

[...] "proste znaczy skuteczne". Aikidoka nie będzie sie bawil w taniec. Chwyci, podetnie i się oddali ruchem jednostajnie przyspieszonym. Ma wprawę w czymś takim-bo nieraz to trenuje w takiej czy innej formie z oporującym przeciwnikiem. Ty co zrobisz, judoko? Rzutu z poświęceniem? A może po prostu miotniesz gościa przez biodro i dasz [...]

[...] słów nie jest tylko moim nawykiem-na forum jest powiedziałbym dość powszechnym. Czasem jest celowe, czasem wynika z nieporozumienia-wiem natomiast, ze moje slowa są nieraz interpretowane na 10 sposobow -z czego wiekszosc nie ma absolutnie zadnego oparcia w tym co mowie. Tak wiec-z argumentem o przekrecaniu slow na Twoim miejscu rowniez [...]

no własnie też tak myślałem że coś za oszczędnie z tym DM po 3 dziennie będzie git białkiem będe uzupełniał dietke nieraz to będzie 2 razy dziennie , nieraz nawet 3 jeszcze tylko czekam aż Bul zaakceptuje , bądź skoryguje , bo to on miał ustalić plan pozdr.

Czesc bodumaker mam do ciebie prozbe bardzo warzna mam pytanie co to dryblingu poniewarz znam duzo zwodow a nieraz jak je robie to trace pilke moze mi podsunierz cosik (moze dlatego ze zadaleko lub za blisko je robie i mam pytanie czy jak robie zwod to czy musze sie patrzec na nogi prezciwnika mozesz mi to wytlumaczyc ???)

[...] je w jaki sposób się zachować gdy widać że gośc będzie oddawał strzał a nie zdążysz dobiec do blokowania niestety wiele miałem doświadczeń że dostałem piłką prosto w twarz nieraz po kilka razy w meczu i teraz mam nawyk odwracania się gdy gość mnie straszy strzałem jak najlepiej zachować sie w takiej sytuacji biec i blokować czy właśnie sie [...]

[...] razy 2 godziny z czego średnio 1 godzinę poświęcamy na ćwiczenia z dyrektorem (u nas dyrektor uczy WF-u ) czyli koperty, podciąganie, pompki, brzuszki itp. Acha i napisałem średnio 1 godzinę poświęcamy bo nieraz 2 a nie raz przez obydwie możemy robić co chcemy w naszym przypadku grać w nogę. Z góry THX za odpowiedź. P.S alem się rozpisał

[...] minut ostatnia dyszka szła ciężkawo. Jak zwykle po przerwie na początku pedałowania piekły mnie okolice kolan. Odczucia po spożyciu supli: ACTIVLAB BCAA Xtra – nieraz po wypiciu odczuwam krótkotrwały ból głowy, który zaczynam odczuwać nagle – bezpośrednio po wypiciu i który szybko przechodzi. Kilka razy zdarzyło mi się to [...]

[...] jak najbardziej polecam!!! Clearwater - na wzajem, robię po dwa kiedy się tylko da ----> tzn. przede wszystkim w dni treningu siłowego (który wykonuję pod wieczór), mam nieraz możliwość popedałować w pracy rano, więc korzystam, "w zamian" aero po treningu siłowym, poza tym im więcej aero na redukcji tym lepiej/ Tak, takie założenia [...]

[...] nie rozumiem jak osoby odchudzające się i jadące długo na „diecie” 1000 kcal” mogą normalnie ćwiczyć…..tj. według nich to normalne....nieraz się czyta, że walą po 1-2 h aero dziennie, ani to przyjemne, a tym bardziej niezdrowe….....między innymi w takich momentach człowiek docenia wartość większej [...]

[...] że jednak wciąż boli mnie podczas ćwiczeń w prawym boku, czułam zwłaszcza przy PP (dlatego nie zwiększałam bardziej obciążenia w tym ćw). Mało tego ten sam ból odczuwam nieraz przy chodzeniu – torebkę noszę właśnie na prawym ramieniu i pod jej ciężarem czuję, że pobolewa. Podsumowanie dnia Samopoczucie ok., żadnego dyskomfortu nie [...]

Bregaladmówisz ze bys *******lał po prostej, pewnie nieraz tak najlepiej ale po pierwsze to niezawsze sie da, po drugie pewnie co 5 polak cię dogoni a ilu jest ludzi co wskoczy na 2m mur? uwazam ze parkour mógłby się nieraz bardziej przydać niż umiejetności sprinterskie, a pozatym to w polsce mało jest mórków oporowych, przejsc nadziemnych jakis [...]

[...] Zawsze bylem wypoczety i chyba dlatego nierobiac roztrenowania przez 5lat szlo zawsze do przodu. Jak zaczynalem mialem 29 w lapie:D Na fotrahc na pompie 45:) A do wlosow zmusila mnie laska i jakos tak wyszlo, ze gole, chociaz mi sie podoba jak sa, takze nieraz sa nieraz nie ma:) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-29 21:38:27

[...] nie wyliczam sobie kalorii poprostu staram się jeść dużo białka i węgla ( mleko , makarony , jajka , warzywka , ziemniaki , płatki owsiane , kurczaka itd. ) jem dużo np. nieraz na zakonskę między posiłkami zjadam sobie ćwiartkę chleba i 0,6 l mleka regeneracja - myślę że nie w tym rzecz bo raczej słucham organizmu i dopóki czuję jakieś [...]

[...] nie bedziemy ich w nieskonczonosc liczyc :-D Zatem jakas analiza jest mozliwa. Wiem, ze i tak nie jestes zapewne usatysfakcjonowany tym co napisalem bo nadal nie ma b/w/t };-) Dodam jeszcze ze nieraz zycie rozbija nam cale misterne plany zaklete w tabelkach, a dzieki swojemu podejsciu do diety i treningu nie jestem ich niewolnikiem :-PP

Powinieneś całkowicie zmienić podejście,takie dołowanie się do niczego dobrego nie prowadzi.Są okresy że dźwigam + swoją wagę,inne że bez obciążenia i jeszcze inne że w ogóle nie robię dipów tak jak teraz i nie przejmują się że jestem słabszy bo wiem że jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i gdy tylko się mocno przyłożę to dojdę do dawnej [...]

A ja myslalem ze cos takiego tylko mi sie przytrafia ... ale z tego co piszesz Masti wynika ze to tylko biologiczne zmiany zwiazane z wiekiem - pocieszajace, dla mnie jest to ze nie jestem wyjatkiem - czyli wszystko normalnie :) Mam momentami dokladnie tak jak piszesz Masti. Albo cwicze np. 3 - 4 tygodnie bardzo dobrze albo kompletnie nie mam [...]

[...] co nieco, z gegry. Ta cała heca z mapą zaważy na ocenie semestralnej, więc warto było posiedzieć. Poza tym, nie wątpię, że znajomość rozmieszczenia wyżyn, nizin, gór itp. nieraz jeszcze się przyda, nie tylko w szkole. Spać położę się zapewne za jakieś pół godziny, a teraz jeszcze skatuję trochę Tekkena 2, który ostatnio stał się moją ulubioną [...]

[...] i nie liczę już. Jak zjem, to trudno. Odpokutuję kiedy indziej, albo obniżacjąc kcal, albo trdnując dłużej (intensywniej). Każdy mój wybór jedzenia, czy to było po korek, czy bywałem głodny, doproadziło mnie do dzisiejszej sylwetki. Niejedne wyrzuty, nieraz głód, ale efekt tych wszystkich wyborów widzę dziś w lustrze. I nie narzekam :-)