nieraz

"Oni na scenie są tak odwodnieni i wykończeni ,że wierz mi,choćby chcieli to w takich sytuacjach nieraz ciężko cokolwiek powiedzieć albo bez potrzeby (pozowanie) sie uśmiechnąć" Spoko zdaje sobie sprawe jak sa odwodnieni i wykonczeni przygotowaniami. Ale wiem jak wygladalo ogloszenie wynikow rok temu, czy dwa i nawet pare lat wczesniej. [...]

haha no no macie niektóre dobre opowieśći ale to tak w życiu jest . że nieraz się myśli że nawpier dalam się tego i tego będe miał mięśnie jak pudzan będe wyglądał jak jakiś kark a się okazuje że się leży w szpitalu i wtedy tylko 'Siostro kaczuszkę poprosze' niestety taka jest prawda ja moją kariere ćwiczeń pakowania zaczełem w wieku 13 lat mam [...]

[...] jak ćwiczyc by pobudzić mocno juz przyzwyczajone mięśnie do wysiłku. I zaleca się robić wtedy rpzez niby"znawców" przerwy miesięczne czy jescze dłuższe jak się nieraz spotkałem a jest banalna metoda by tego uniknąć. Wystarczy z każdym następnym tygodniem obniżać troszkę intensywność potem po każdym miesięcznym cyklu robić przerwę 2 [...]

Tenshin aktualnie jest zapewne w stanie krańcowego wyczerpania i permanentnego niewyspania (rodzice mi nieraz opowiadali, jak dawałem popalić jako dzieciak-a skoro córka Tenshina jest Dewiantką, to pewnie daje popalić jeszcze gorzej, bo wiadomo, kobieta to kobieta ). W takim stanie to on nawet piwa nie obali, a co dopiero mnie

[...] Ja z Asią jeszcze w Pradze nie byłem, planujemy kiedyś tam:-) W tym dziale rządzi Banan i jego dziennik, gdzie tam ja%-) Aaa, to teraz kumam, czemu tak wcześnie wstajesz- nieraz widzę relacje na insta o tych nocnych godzinach, szacun! 12zł/h ujdzie, sam mam podobnie, tyle, że za nic nierobienie, więc może stąd tak na to patrzę;-D Ale, że na [...]

O bardziej zaawansowane wytlumaczenie wystarczy poszukac w dziale bo juz nieraz o to były pytania. lub poczekac na expertow ktorzy maja duuuuuuuuzo wiedzy

[...] robić podobnie, popełniac jakieś błędy,a co innego jak ktoś robi takie herezje które mogły się narodzić tylko w głowach tych robiących. W przypadku pierwszego ćwiczącego na pewno się znajdą chętni do pomocy-zresztą sam nieraz widywałem takie akcje na siłowni. W drugim przypadku ciężko się dziwić ze ludzie nawet nie podchodzą do takich agentów...

[...] Jak ja sie obracam miedzy kumplami to oni wyznają zasade JAK NAJWIECEJ! JAK NAJCIEZSZYM CIĘŻAREM! wiec dla nich sam trening HST jest już dziwny a że nie wykonuje w nim nieraz ćwiczeń które są dla nich nieodłączne to już wogule dziwnie na mnie patrzą! ale jedno mnie pociesza w tym... mimo że mam małą wiedze na ten temata czuje sie [...]

Podsumowanie tygodnia http://img.interia.pl/facet/nimg/g/b/Andrzej_Mleczko_3222290.jpg Waga: 14.05.2017 94,4 kg 21.05.2017 93,8 kg (-0,6 kg) Dieta: Z dietą było różnie. Wklejam miski z początku tygodnia. Nieraz żonie jedzenie w gardle stawało i nie mogła już patrzeć na to mięcho i jajka, ale powoli zmieniamy nawyki żywieniowe :) Nie było żadnych [...]

[...] sie teog o czym oni pisza czyli jak uczyc sie jezyka przyspiesyz twoja nauke o 1000%, jasne lata ktore poswiecilem na jakies *****izmy aka supermemo (ponad 2 lata codziennego wkuwania po nieraz poand 30 wyrazow dziennie) napewnoe tez jakis tma pozytek daly ale gdybym ten czas poswiecil tak jak oni pisza to bym juz szprechał jak native :D

[...] jest instruktor, w porzadku koles, czasem pogadamy o suplach/cwiczeniach - Ile jestescie w stanie poswiecic by dojsc do wyznaczonego przez siebie celu?? do wyznaczonego celu w zyciu - bardzo duzo do wyznaczonego celu na silowni - pieniadze i kazdy potrzebny wysilek, zdecydowanie nie poswiece zdrowia, choc pewnie nieraz robie to nieswiadomie

Starość nie radość.Też mam nieraz z jakimś kolanem,ale to bardziej reumatologoczne,choć przez trening siłowy jakby czestotliwość tego bólu się zmniejszyła

Bover im chyba chodziło o walki amatorskie za kase Nieraz widziałem w filmach :D

[...] Cie, pier*ol się'...' jeden dzieciak mu pokazal gestami to co on powiedzial i wielki charakterny peja naslal na niego tlum kretynow ;] peja sam sobie zaprzecza w tym wywiadzie, bo on tez nieraz bezpodstawnie obraza ludzi, byl nawet kiedys wywiad w ktorym to robi publicznie wiec niech nieudaje takiego aniola bo to juz nawet zalosne przestalo byc;]

cały sernik 120B 16T 88W Składniki 500gr twarogu chudego 40gr budyniu 2 jaja (lub więcej jak trzeba podbić makrosy/kcl nieraz jakiś zmiękczacz proszek do pieczenia lub soda około 12tabsów stewi wszystko blenderem i do piekarnika 180stopni 45-50minut Na ciepło najlepszy. Zrobiony w formie sylikonowej [...]

Hmm,kalka w kalke niemal jak ja ).Bralem winstrol 2mg,6 tabletek w szczycie no i fajnie patrzec jak rosnie sila i masa tez .Ale jak z powodu pracy nieraz nie mozesz isc na silownie czy dobrze zjesc to szlag trafia i wtedy latwo o spadki.W sumie-tak ,jesli masz mozliwosc systematycznego cwiczenia,jak nie to lepiej zapomniec. Kara smierci dla [...]

[...] wciskana przez wiele osób ja cwicze FBW i jestem bardzo zadowolony choc czase mi sie zdaża cwiczyc i SPLITEM i wtedy nie ejstem z wyników zadowolony , (split traktuje juz nieraz jak chorobe swoja treningowa) wielu ludzi ktorzy maja konkretne wyniki wlasnie trenuja FBW, A dlaczego FBW to najbardziej popularny system którym trenowało wiekrzosc [...]

[...] racja. Zdecydowanie za mało tak jak z brzuchem... Do nóg dorzucę najwyżej "Żurawia" bo wydaje mi sie że angażuje więcej niż przysiady. W pracy mojej bardzo dużo chodzę i to nieraz z obciążeniem, więc póki co musi starczyć by nie przetrenować. Kupuje jednak też gryfa łamanego to będzie zmiana na francuskim wyciskaniu bo oburącz, wiosłowaniu i [...]

[...] B-6x5 A3-6x5 A2-6x5 C2-6x5 E2-6x5 F-4x5 G-6x15 (przytrzymywania) H-16,16,16,16,16,14 K2-5,5,5 S-15,10 Y-2x15 Z-2x10 14.07.2013r B-6x6 A3-6x6 A2-6x6 C2-6,6,6,4,4,3 E2-6x6 F-4x6 G-6x15 (przytrzymywanie) H-16,16,16,16,10,10 ciężkie się to ćw. zrobiło śmiesznie wychodzi teraz bo nieraz z drążka ręce się zsuną .. K2-5,5,5 S-12,12 Y-2x15 Z-2x10

[...] najlepiej w ćw. na klatę ;-D pompujemy-raz bolały tak gorzej a tak to nie jest źle ale raz boli raz nie ale lekko .. ogólnie musze iśc do lekarza bo tak mam jeśli popracuje fizycznie łopatą to lędźwiowy tak nieraz boli że ciężko się wyprostować.. Faktycznie może dorzuce wznosy tułowania Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-09-07 20:52:21