nieraz

wiesz jak to jest - na wszystkim chca teraz przyciac, takie czasy, nawet sobie czlowiek nieraz nie ufa

i co o tym myślicie.... wiem ze BD praktycznie nie jest dostepne w polsce.. ale i cuda nieraz sie zdażają

King_Odin - ja Ci powiem że mam rewolucyjny sposób na to aby się chciało. Rzucam teraz palenie i wcześniej nieraz nie mogłem w siebie wcisnąć tego co przewiduje dieta, a teraz... Ile wejdzie.

no bo jest, ale w gips pakują jak masz złamane i nieraz przy skreceniu tez! (tylko raczej nie na tak dlugo) dlatego ja sie w żadne stwierdzenia bawić nie będę

zwis za woiel Ci nie da, planki jak robisz dobrze to ok, bo nieraz siewiduje jak wyginająsięw odcinku lędzwiowym

[...] bo obliczam że moje zapotrzebowanie energetyczne wynosi ok 2800 kcal. Jadłem przez dłuższy czas jakieś 2500 kcal i nie było efektów. Ostatnio mocno uciąłem kalorii- nieraz jadłem 2000 kcal i dopiero wtedy waga spadała, natomiast o rekompozycję trudno- gdy jest koło 2500 kcal to po prostu nic się nie zmienia- waga stoi w miejscu, masy nie [...]

A ja mam tak ze jak ktos obok stoi to za****a sie nie moge odlac, nieraz jak jestem sam to tze

ja tez jest na nie, tylko mi sie obilo o uszy ze takie zabigi moga nieraz pomoc wyjsc np. z przetrenowania (tj. zaskoczyc organizm czyms nowym, zeby go z niego wyprowadzic) itp. ciekawe co na to Darek Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]

U mnie bez plukania, Nieraz pompke wymienialem dopiero jak sie skala i napisy wytarly %-) Lodziak ja nie mam zdrowia czasu sily nerwow zeby sie z tym cackac, waciki spiryt etc, ja wiem ze to jest dodatkowe 10-20sek ale to juz mnie moze wkoorwic Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-12-01 17:33:00

Waga ok 56.. Aktywność no ćwiczę 4 razy w tygodniu. Nieraz pobiegam sobie albo na rowerze pojeżdżę

ogolnie mowie ze malo owocow i wazyw jem tylko mieso jem ryz makaron twarog platki owsiane i ryby nieraz a warzyw i owocow wogle moze to czesciowo przez to ??/

[...] MKOl, a pozostałe mogą sobie tworzyć dowolne związki, ale nie maja statusu PZS. W przykrej sytuacji znalazły się te związki, które od lat korzystały z państwowych dotacji i nieraz miały duże sukcesy międzynarodowe (patrz PZTKD ITF albo PZKB) - i to jest podejrzewam jedyna motywacja obecnego dogadywania się między organizacjami. Z drugiej strony [...]

wiadomo ze ma sens, lepiej cwiczyc niz nie cwiczyc, znajomy robi 2 razy w tyg, nieraz nawet raz i efekty jakies tam sa. Wieksze silowe niz masowe, ale wiadomo masa to dieta, ktorej on nie ma. HST wedlug zasad raczej nie, ale warto sprobowac

[...] działali na zasadzie komputera - osiagnęli taki poziom techniczno-taktyczny, że byli w stanie wygrywać dzięki przewadze technicznej, a nie fizycznej/agresji/twardości czy jak to jeszcze nazwać. To oczywiście dwie skrajności... ale sprawdziło się nieraz. Oczywiście w obu przypadkach potrzebny jest pewien poziom odporności psychicznej... Gizmo

co do pytania czy to dobrze czy nie, niestety sam szukam odpowiedzi. robie bardzo podobnie tylko że do mleka i płatków dla smaku i do zbilansowania posiłku dodaje odżywkę białkowa. nieraz dorzucę jeszcze jakieś owoce. a jak dodasz mrożone owoce możesz zrobić smoothie jak z Mc Donalda

ja dopiero wzrost sily odczuwam w 10 tkach i 5 tkach, nawet nieraz celowo zanizam maksy w 15tkach bo jest ciezko po roztrenowaniu. Przyczyn moze byc wiele: plan , dieta, regeneracja. Czesto jak za ostro zaczniemy ( za duzo serii, cwiczen, zawyzone maksy ) zamiast wzrostu sily, zaczynamy ise cofac. Wklej plan, napsiz czy jest dieta, ile srii itd [...]

Ja bije nieraz po 5000 i jest gicior, nic ci nie bedzie

No wiem, nieraz to napewno dzienne zapotrzebowanie o 2000 przekraczam, ale takie coś zdarza mi się raz na miesiąc, i wiadomo że jak już tyle węgli i tłuszczów zjem to przez następne 3-4 dni je mocno ograniczam, no ale nie moja wina że od czasu do czasu lubie sobie podnieś poziom glukozy do krytycznego poziomu ;ddd

[...] wiem),ale jezeli ktos poczul sie urażony to PRZEPRASZAM. A tak wogole jezeli ktos sciemnia(tak jak w tym poscie)albo daje fotki "rendgenowskie" i prosi o ocene(co nieraz miało miejsce) to tez jakiej odpowiedzi moze sie spodziewac? Pozatym nie zrozumiełes mojej wypowiedzi-to w jakim kontekscie była napisana.To moze jednak Ty nie masz [...]

nieraz sie tak zdarza, ze lekarz wychodzi w gabinetu i zostawia nas samych, na dodatek czasami zostawiaja pieczatke, czy gdybym wzial na recepcie odbil ta pieczotke, pozniej podpisal sie jako ten lekarz ( przeciez inna recpeta na zwykly lek dostane, wiec podpis latwo sfalszowac ), wpisal wybrany lek - prolo zauzmy, to myslicie ze by sie udalo? [...]