nauka

Czasami się łapię na tym że wkładam je zbyt wąsko, ale to prędzej w basenie. Pianka ma to do siebie że ogranicza tą "możliwość". Pływanie to nauka i doskonalenie na lata. Dzięki Shadow :) Ps. Powinieneś już spać przed "jutrem" :)

Prawda że my marnie pływamy, nas też wyprzedzają, jedna nauka na przyszłość to nie stać z tyłu na starcie tylko plus minus w połowie stawki i zobaczymy co się dzieje, może będzie ciut lepiej. Fajne też są starty nie wg age group, a wg tempa pływania (na Sieraków deklarowałem tempo), ale my to sobie możemy powymieniać spostrzeżenia bo żadne szanse, [...]

Mam to samo, od 6:30 - 9 sekcje dzieciaków, potem znów od 14:30-18. Trzy tory zajęte. Po sekcjach jest nauka pływania. Najlepiej jest jeszcze o tej 6:30, ale wtedy trzeba w pracy dłużej siedzieć :-D Nic, trzeba tak jak piszesz, przyzwyczajać ludzi, że się pływa, a nie buja to uciekają ;-)

Zawiozlem do klejenia tam gdzie spawaja plastiki samochodowe, niestety przy sklejaniu zdeformował sie materiał - nie będzie. Utopiłem łącznie 90zł. Nauka kosztuje %-)

Ron życzy Wam Wesołych Świąt, prosto z wyrka, rozłożyły mnie jakieś małe wirusy, cała noc to nauka haftu, w związku z powyższym do końca roku zasłużona przerwa techniczna, a od stycznia ruszamy ponownie. Zdrówka. Ja też choruję :-( poraz pierwszy od niepamietam kiedy dopadło mnie choróbsko.

Szajba - nie wiem w co tak naprawdę brniesz. Nie wiem też czy mam ochotę polemizować z Twoją diagnozą społeczną w miejscu jakie jest to forum. Wiem natomiast to że bierność w tej sytuacji jest w zasadzie akceptacją łamania praw człowieka. Jestem ojcem córki ( która swoją drogą jest obciążana genetycznie różnymi niefajnymi rzeczami ) i jeżeli [...]

a jakos ostatnimi czasy nie mialem czasu zbytnio wpadac dziewczyna silka nauka szkoola i tak wkolko nie ma czasu na nic prawie

[...] dość dłuższej przerwie, która przypadła akurat na 5 miesięczny okres masowy. Okres z którego chyba pierwszy raz jestem naprawdę zadowolony.., bo doszło coś tam mięcha więc nauka nie poszła w las;-D Od początku roku jestem na redukcji. Waga wyjściowa 83 kg, na chwilę obecną 79 kg po równo 4 tyg. Wyglądało to mniej więcej tak: I tydzień Dt B:200 [...]

serio BL wychodził z lekcji na jedzenie :D ? chyba też tak zaczne robic <lol> teoretycznie nauka to duży stres a czasu też nie zadużo jesli sie do niej przykładasz. bede zagladał. tylko trzym mi tu miche ! Zmieniony przez - Devi_Devi w dniu 2009-06-27 21:56:22

Kuba szacun za wyciskanie nad głowę stojąc - piękna cyfra;-) długo ci zajęła nauka techniki? kręgosłup dół ciebie nie bolał? odchylasz się prawidłowo?

od piątku nie przesadzaj w szkole siedzi(nie mylić siedzenia z nauką)

Czy ja wiem, że fanem? Na pewno lubie Ogólnie lubię sobie zobaczyć dobrą bajkę albo dobrą komedię Dobra, to wyliczamy: niebieski, czerwony, niebieski, czerwony, niebieski, czerwony, niebieski, czerwony, niebieski, czerwony... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-24 19:37:55

No to powodzonka z nauką i wracaj z wypiskami tutaj szybko A czemu miałaby sobie skóry odmawiać?;) Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2010-01-20 21:39:16

ładnie to wyglada;-) Jaka plaża, jak nie poprawi tej jednej oceny to nauka do sierpnia %-)

najprostszy sposob na mostek: http://www.youtube.com/watch?v=FbraLXKNgtI 59 sekunda, trzymasz mostek przez lawke - dobre rozciaganie i nauka dla lawy - 2 pieczenie na 1 ogniu

Fura - tu masz odpowiedź ;-) Tego już dawno nikt nie używa. Poza sodem wypłukało potas, i stàd płaskość. Skąd ja to znam %-) Nie ma jak to doświadczyć na sobie, nauka w las nie pójdzie ;-)

Ze szkoleń korzystasz czy nauka we własnym zakresie ?

Mialem na mysli bardziej ukierunkowanie, i wrecz uprawianie sportu razem z Ojcem. Wiadomo, ja niemal mieszkalem na boisku, moze dzieki temu ze nauka zawsze przychodzila mi lekko i mialem caly czas po szkole dla siebie. Jednak to, ze sam kierowalem swoim losem, zaprowadzilo mnie na rozne sciezki, ktore tylko dzieki szczesciu nie zaprowadzily mnie [...]

Zdecydowanie warto nawiązać współpracę z dobrym trenerem personalnym. Nauka podstaw techniki ćwiczeń siłowych jest niezmiernie istotna.

Nauka, praktyka i będzie dobrze ;-) Ja też najpierw miałem lipę, ale małymi kroczkami do przodu ;-)