nauka

[...] z niesamowitym pokładem determinacji, chce osiągnąć to co sobie zamierzyłem i to zrobie! Raniutko jeszcze spacerek w pracy, potem pichcenie i czekanie na trening. Popołudniu nauka i praca bo trzeba zarobić pieniązki na spłatę długów :-)) http://img.fastshell.pl/images/trening.png Interwały 10+2x 15sek sprint/45sek lekki bieg. Poprzedzone [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 147 Jestem troszkę wypompowany, praca, szkoła i nauka po nocach daje w kość. Mimo, że staram się odsypiać w dzień to jednak to nie to. Zaliczyłem teorie masażu została jeszcze anatomia i pare drobiazgów. Nie było by takiej sytuacji gdybym uczył się [...]

[...] dzisiejszych czasach sporty walki powinno się trenować obowiązkowo nawet dla siebie bo dziś za przysłowiowe 2 złote ktoś może chcieć cię skrzywdzić. Wiele osób twierdzi, że nauka sportów walki nie ma sensu bez trenera. Ja tak zaczynałem i wyszło mi to na dobre. Oczywiście każdy jest inny. Ja po prostu mam predyspozycje do tego sportu i technika [...]

DT DZIEŃ 36, 37 W ten weekend miałem mały wypad w góry. W zasadzie to mój pierwszy typowo zimowy górski wypad. W zasadzie nie będę się rozpisywał ze szczegółami. Po prostu były to dwa dni pod rząd wolne od treningu od chyba 2 lub 3 miesięcy. oczywiście nie wliczam kilkunastokrotnego wbiegania pod górę (100-200m) i nauki jazdy na desce. Można to [...]

No własnie kvrwa z nauką tez sie musze ogarnąc bo matme to mam w jednym palcu ale fizyka to lipa straszna a w maju matura i w lipcu testy sprawnościowe na WAT Dobra kvrwa nie ma co sie nad soba użalac trzeba działac OD JUTRA NIE PIJE CO NAJMNIEJ 2 TYGODNIE chocby mnie mieli kumple olac to nie pije i chvj

sogacz wszedl, dzieki ;D pamietaj ,ze nauka to poza silownia jedyny sens zycia xD

Konowator yyy na pewno opisywałeś moje zdjęcie? %-) dzięki Kubinho No trzeba byc wyjątkowym pasjonatem żeby nauka sprawiała przyjemnośc Dzięki;-) Dex Daj spokój%-) Chciałbym miec takie bary i taki bf jak Ty;-) Waszek No właśnie klate chyba najdokładniej przetrenowuje, bo po każdym treningu mam tam domsy. Co do pasa imo dobra technika i nie [...]

Na razie takie cudeńka mi nie w głowie:-) a ja myślałem że nauka siadów i mc jest trudna%-)

DZIEŃ 12-13 DNI NIETRENINGOWE W te dni micha trzymana na 80% zazwyczaj nie zjadałem na wieczór twarogu co było związane z nauką do nocy, brakiem apetytu i ogólnie egzaminem DZIEŃ 14 DZIEŃ TRENINGOWY TRENING a1(cięzko) 1. przysiad 60/70/80(+20) RAMPA12 2.wypychanie maszyny 80/100/120(+30) RAMPA 12 3. wspięcia 25/30/35 RAMPA12 4. WL [...]

DZIEŃ 18-20 DNI NIETRENINGOWE W piątek miałem iść na trening jednak późno wstałem później nauka i nie poszedłem. W dodatku w każdym z tych dni mózg się domagał czekoladki ale wszystko było niby pod kontrolą.

[...] On ręki nie opuszcza." Nie cofa reki ale odchyla cialo w prawo. Trzyma rece nisko. Odnosnie boksu to: Boks wspolczesny rozni sie od tego gdy mowiono o nim "slodka nauka" Bruce krytykowal boks mu wspolczesny- znany nam za to ze jest zbyt usportowiony. Aczkolwiek JKD to nie boks. ;) 4rScorpion trzyma rece obie przy szczece co [...]

Kopt, ja nigdzie nie teoretyzuje pisze fakty. Problem polega na tym ze to Wy teoretyzujecie, bo chcecie za wszelka cene udowodnic swoja racje. I nie przemawiaja do Was ani fakty odnosnie JKD, ani nauka czy biomechanika. Wiec warto by sie zastanowac, kto tu jest zaslepiony. ;) Michal

Ułożyć dobrą dietę to nie lada zadanie^^ Ale tak jak pisałem, Ciężka nauka (w moim przypadku) się kończy, i będę większość artykułów znał na pamięć w związku z czym ułożę sobie idealną dietę, bo skoro i tak tryb życia zmieniony na reżimowy, to czemu mam dietę olewać która może pomnożyć moje wyniki, a wiedza na ten temat się napewno przyda i [...]

[...] zawodników.Co do podciągania,to już nie chodzi tutaj o zmianę wyniku,bo chłopak robił poprawnie tylko w lekko łatwiejszym wariancie.Robert się raczej nie obraził :) Jest nauka dla sędziego na przyszłość.Chyba że robimy za rok tak jak teraz,ale stawiacie przed nami jakąś przeżroszystą,sztywną pleksę i jedziemy :) To było dopiero fajne :) A tam [...]

Dzisiaj u mnie kolejny dzień nauka rwania.Coraz lepiej to wychodzi,ale jeszcze to nie ta dynamika i zakres ruchu w barkach i siadzie. Cisnę temat jednak dalej :) https://www.youtube.com/watch?v=zUT-aak7gyg

[...] . Opanowała mnie zima . Wychodzę z domu do pracy -ciemno , wracam z pracy -ciemno. Postaram się od nowa zaczac pełną parą. Mam nadzieję że się uda ale praca , nauka i siłownia mnie wykańcza . I pchanie jedzenie w siebie . Zjadę do 3 treningów tygodniowo plus aeroby . Zmieniony przez - selene211 w dniu 2011-11-06 19:24:44 [...]

[...] Z tych wszystkich najbardziej by mi pasował bosk ale jak mówiłem u mnie jest tylko AIKIDO a na dojeżdżanie nie mam czasu... Porozglądam się jeszcze bo widocznie nauka jakiegoś stylu walki może mnie uratować Odnoszę wrażenie, że nie traktujesz walki poważnie. A powinieneś, bo jeśli już do niej dojdzie, to jest to bardzo poważna rzecz. [...]

nauka na przyszłość, waż każde słowo :)

[...] 5. Ustawa o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie jasno mówi że stosowanie kar cielesnych jest przestępstwem. Kto jak kto ale moderator powinnien respektować regulamin. widzę nauka czytania ze zrozumieniem nie była u Ciebie w podstawówce przerabiana. Pomogę Ci nadrobić zaległości. zdanie 1: pas na dupę od ojca tego kozaka zapewne go utemperuje [...]

Masz racje nie powinienem dać po sobie jeździć ale wiem że za byle co też w mordę od razu walić nie można (chociaż w tym przypadku to powinienem go od razu załatwić).Co do liceum to mi o to chodziło ,że Manieqq mi mówił żebym się nauką zajął a nie jakimiś głupotami więc mu wyjaśniam aby się nie martwił o moją naukę .A w ogóle jeżeli ci co tak [...]