najlepsze efekty

a po ktorych aminokwasach sa najlepsze efekty?? chodzi o sile i mase miesniowa!!

Ahahaha %-) meta anabolon :)) To nie jest meta ludzie to jakieś za przeproszeniem g**** %-) A co do slabach efektów po białku białko to jedzenie a po jedzeniu są najlepsze efekty w porównaniu do jego braku %-)

[...] tylko w połączeniu z węglami i białkiem - jestem za jak najbardziej. zostało już, w którymś tam z badań udowodnione, że kreatyna w połączeniu właśnie z węglami i białkiem da najlepsze efekty. dodatkowo ostatnio natchnąłem się na porównanie, w formie opracowania badań naukowych, co do przyswajalności kreatyny w zależności od tego, z jakim rodzajem [...]

[...] sie najwyzszym stezeniem i najlepsza wchłanialnościa - dlatego jest taki dobry. Wiem z praktyki , bo bralem juz hmb w wielu postaciach i plyn dawal zdecydowanie najlepsze efekty, przy solidnym treningu dobre przyrosty silowe. Co do zolądka - jak wezmiesz sobie pare cykli hmb to nic ci sie nie stanie, wszystko trzeba brac z umiarem; [...]

[...] w sklapie ta firma "to mercedes" wśród odżywek a kreatyna okazała sie cieniutka.Podobne zdanie ma kilku moich znajomych i zrazili sie przez to do kreatyny w proszku. Jadłem vitalmaxa, magabola, olimpa, ultimate nutr. biogenixa (obecnie) i najlepsze efekty były po olimpie i megabolu. Za 70 zł na allegro spokojnie kupisz dobra kreatynę.

Nie zgadzam sie ze samym podciaganiem nic nie zrobi, podciaganie do karku w szerokim chwycie daje mi najlepsze efekty sam zobacz jak nie wierzysz foty sa na stonie 1,6,8 http://www.sfd.pl/temat203439_strona1/

[...] razem z obciążeniem zaczynam od 10kg (stopniowo będę dokładał po 2kg) 7. Brzuszki (tradycyjne) 10minut bez przerwy co trening dokładam 10 sekund)Po treningu uzupełnić glikogen i iść pobiegać 20minut. Nie chce z tego treningu bo jako jedyny dał mi najlepsze efekty. Niedziela: Wolne apokalipsa jak mi już do końca pomożesz to Ci pomnik postawie

przepraszam ze tak troche BTW, ale dlaczego kreta daje najlepsze efekty po mniej wiecej roku ćwiczenia?

Luccaci święta racja - dawka kreatyny musi być taka sama w dni treningowe i nietreningowe - trzeba cały czas podtrzymywać podwyższony poziom krety w mięśniach żeby były jak najlepsze efekty. Sam jestem zwolennikiem stałej dawki przez dłuższy czas, nie robię ładowania.

[...] ze strony clenu (min te o ktorych wyzej piszesz) - taka ze clen w wiekszym stopniu podnosi temperature ciala i jednoczesnie mocniej przyspiesza przemiane materii. i nie jest to zaden steryd!!! a co do TP vs. Clen to najlepsze efekty sa przy odpowiednim polaczeniu jednego i drugiego. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

od zarania dziejów najlepsze efekty osiąga się robiąc aeroby z rana na czczo, a w jakie dni? nawet codziennie :) a dlaczego? a to odsyłam do fachowej literatury MD, SDW itp...

Pamiętaj, że silicosan daje najlepsze efekty przy dłuższym stosowaniu. Nawet jak już się wyleczysz warto jeszcze przeciągnąć kurację, żeby to nie nawróciło. Ja raczej nie brałbym żadnych antybiotyków - to chyba za silne. Ale jeśli ten trądzik masz bardzo mocny i na całej twarzy, to może będziesz musiał. Ale myśle, że po silicosanie Ci przejdzie

[...] progres 12-10-8-6 powtórzeń i zwiększanie obciążenia zero przyrostów masy duży wzrost siły momentalnie zacząłem odstawać siłowo od kolegów z którymi zaczynałem tę zabawę ;) najlepsze efekty jakie zauważyłem mam przy niskich obciążeniach ale mega wolnych i dokładnych ruchach i ich dużych ilościach minimum 10 ruchów do 20 nawet leczy dzieki temu [...]

dobrze mówi najlepsze efekty da stosowanie wszystkich wymienionych produktów łącznie nie uważasz

[...] takiego samego zdania - żyjemy 'teoretycznie' w wolnym kraju i nikt nie narzuca Tobie drogi jaką masz iść powtarzam nigdzie nie jest napisane, że ma to brać tylko co da mu najlepsze efekty - proste swoją drogą - jak najbardziej może atakować taki zestaw jestem zdania aby kupować najlepszy stuff na jaki Cię stać popatrz co się dzieję na rynku - [...]

[...] kasa nie gra roli w tych opcjach co napisałem :) a chcialem na 3 cykl cos slabszego i dopiero w pozniejszym czasie zarzucic jakis xpand:) to ktos ma jakas propozycje z tych paru opcji a moze cos podobnego w takich granicach cenowych, chce jak najlepsze efekty oczywiscie wiec co proponujecie :) tym co juz sie wypowiedzieli to dzieki :)

[...] mówię to z takim podnieceniem ponieważ, nie doświadczyłem takich efektów wskakując na 60mg Mety dziennie. Po trzecie - jak wiecie - pierwszy kontakt z kreatyną w życiu daje najlepsze efekty. Jeśli ktoś już wcześniej brał kretę i użyje Cell Techa to napewno nie bedzie to aż tak spektakularne. Mówię to po sobie i z tego co obserwowałem - powtarzam [...]

[...] kg x 2 lub 3 horse power x 2 lub horse power + xpand do tego jakies wegle... co myslicie?tylko nie piszcie zebym mono tylko zjadl po 2 miesiacach bo w****iam sie Jak juz wczesniej pisalem,chce uzyskac jak najlepsze efekty i przez ostatnie pol roku na wyspie skupic chce sie na treningu,dlatego tez chce lepiej wygladac wracajac do kraju...Pzdr

W takim razie możesz mi ten plan przeredagować tak aby przynosił jak najlepsze efekty (masa)? Wiesz, nie mam zbyt dobrej wiedzy w tematach treningu, jestem prawie zupełnie początkujący.

Może i monohydrat to monohydrat i różnicy żadnej być nie powinno, ale faktem jest, że najlepsze efekty miałem po monohydracie Kaizena. Nigdy wcześniej ani nigdy później żadna inna postać kretki nie dawała u mnie takich rezultatów. Plus praktycznie żadnych rewolucji żołądkowych. Tak więc myślę, że dużo może zależeć od indywidualnych predyspozycji.