najlepsze efekty

[...] niz efekty z cyklu na saa/zresztą w twoim wieku wydaje mi sie to b. złym pomysłem- masz jeszcze wiele własnych hormonów/, trzeba tylko wykorzystać swój potencjał poprzez jak najlepsze zsynchronizowanie treningów, diety, odżywek, suplementacji i regeneracji/biernego i xczynnego odpoczynku/... powiem jeszce tylko tyle że na saa sprawa odżywiania i [...]

Jo wszystkim. Pomozcie mi ulozyc odpowiednia diete. Moje zapotrzebowanie na kcal wynosi 2020. W tym na weglowodany 1111 kcal, białko 646, z tłuszczy 303. Dotychczas cwiczylem bez diety wiec moje efekty nie byly najlepsze.Prosze o pomoc!!:) Z gory dzieki!!!!

tylko raz sie w to bawilem, prosty wraz z cala masa ciala, naprawde najlepsze, ewentualnie sierp a tak btw: to ludzie niektorzy nie maja pojecia jak w to walic, biora 10 metrowe rozbiegi i napiekaja w ta gruche jak dzifki, cepami efekty gowniane

Odpowiadajac na pytanie. To nie jest dobre. Efekty beda najlepsze jak bedzie plan ulozony z glowa o czym pisalem nie tylko ja setki razy oraz jesli dieta pozwoli uwidocznic ten wczesniej wypracowany "klaoryfer". pozdrawiam

[...] Ja mam sprzęt Marbo za pare groszy i ćwicze kilka lat na nim i nie narzekam. wiec nie zgodzę się ze części za 100zł są dla 16to latków co ćwiczą raz na 2 tyg. Przysiady ok najlepsze ćwiczenie na mięśnie ud ale na rozgrzewkę lub na dobicie jako ostatnie ćwiczenie prasa jest dobra. Zgadam się ze niektóre sprzęty oferowane przez producentów na [...]

WOOOOOOOOOOOWWWWWWWWW wypiłeś parę ml i masz super efekty - świetnie.... naprawdę gratulacje.... uważam, że najlepsze HMB w płynie produkuje firma British Dragon.... naprawdę masę osób brało ich płyny i bardzo sobie chwalili.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Witam:)Z tego co widac to chyba tylko wyciskasz na klate;pPowiem tak masz rozwinieta klatke(troszke)motylki rownierz(chyba najlepsze(z tego co widac)bicepsy słabe jak nieruszane,kapturki sa tez nawet spoczko:)Cwicz regularnie a beda efekty.MAsz predyspozycje(dobra masa):)Pozdrwawiam KLIMO

Artykuł sprzed czterech lat-wszystko na ten temat, były czasy kiedy kreatyna+HMB+Dextroza to było najlepsze połączenie, jednak wszystko się zmienia. Efekty na pewno będą-ale nie dzięki HMB, tylko niskiemu stażowi.

Nie zakładam.. ale znam swój organizm bo już przerabiałem różne diety i lubię szybko łapać fat. A co jest najlepsze po każdym treningu na siłowni robie ostro brzuch 15 minut i po miesiącu widzę fajne efekty ;)

a co do cwiczen... , jakie najlepsze dla kobiet zwlaszcza z moja nadawga aby byly widoczne efekty zalezy mi aby spasc z brzucha ,nog i ramiona (waga:87 ,wzrost:160) Przy takiej wadze i wzroście, to ja bym się absolutnie nie nastawiała na szybkie chudnięcie. Ok, schudniesz, a obwisła skóra zostanie. i z nią nic nie zrobisz. No ewentualnie przy [...]

[...] nie wiem tytułu a też szukam bo chciałby się czegoś na ten temat jeszcze dowiedzięć.W którym autor napisał że w USA chyba jakiś lekarz prowadził badania i wynikało z nich że najlepsze i najtrwalsze wyniki uzyskuje się przy minimalnej ilości saa i intensywnym treningu.Był tam przykład że można brac 1 zastrzyk winstrolu tygodniowo i mięc dobre [...]

Na ginekomastię najlepsze środki jakie możesz dostać w naszych aptekach to tamoxifen i arimidex najlepiej kupić sobie pojemniczek 30 tabletek tamoxifenu już przed cyklem aby w razie czego mieć do niego szybki dostęp (efekty widoczne po kilkunastu godzinach) Na pierwszy cykl wystarczyłaby sama deca w ilości 200mg\tydz. przez 8-10 tygodni. Ale [...]

[...] klate zawsze miałem silną... maksymalnie w serii szło 180 w 6-7 ruchach... wtedy nie wiem ile bym wycisnął... ale napewno dużo więcej... jak seria szła 170 to poszło 210kg najlepsze ze z 140 na 180 w serii wskoczyłem w momencie. przyłożyłem się do michy typowo na mase... tren test meta i ogień. efekty były w chooj zayebiste ;) obecnie 2 [...]

Idź do dobrego fizjoterapeuty,który przebada Cię pod kątem funkcjonalnym oraz manualnie,zamiast leczyć się przez internet,bo efekty takiego leczenia mogą być nie najlepsze-ale przeanalizujmy to tak na chłopski rozum-m.dwugłowy ze względu na wzmożone napięcie,powoduje przypieranie rzepki do kłykci kości podudzia.Ty zgodnie z zaleconymi tutaj [...]

Na obwody to jest masowa dieta i trening, jak odpowiednio o nie zadbasz będą odpowiednie efekty, suplementacja to tylko dodatek. Jednak na "obwody" imo najlepsze mono. Złapiesz trochę wody ale jak odpowiednio przytrzymasz dietę po cyklu spadków wcale być nie musi. Ty wyżej Zapłacisz mi dość dużo za prawa autorskie

Z tego co piszecie chyba zostaje mi jedno. Rozgrzać się w domu tymi pompkami brzuszkami itp i kupić karnet na siłownię i chodzić przed pracą wtedy może będą jakieś efekty tak myślę. Ze to będzie najlepsze rozwiązanie. Zmieniony przez - I3obaSeK w dniu 2022-07-02 17:53:44

[...] proszku to - MOIM ZDANIEM - nie ma szans na stwierdzenie co z tego działa, a co nie. Dla danego delikwenta taki zestaw może być rewelacyjny - tego nie neguję, ale wynika to z faktu, iż poznał swój organizm, albo ma taką nadzieję i dobrał to co najlepsze. Dla nowicjusz ważne jest by max. łączyć 2-3 środki, odstawiać po czasie, obserwować efekty.

Po pierwszym razie z mono bedziesz mial dobre efekty ale po np xp jeszcze lepsze ja jestem za tym ze jak sie ma hajs kupujesz to co najlepsze niedlugo i tak wyjda jeszcze lepsze stacki ...

[...] z wyglądu jestem bardzo zadowolony.W te wakacje wchodze takj samo szczupły w pasie i talii a cięższy o 3 kilo suchego mięśnia. Ovo działa. Pozdro. Co do glutaminki..to podstawa...ale dla mających na nia kaske.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] i do tego jakieś białeczko by sie przydało,np Ovopol. Taka dawka wywołac powinna efekty antykataboliczny i anaboliczny.To będzie dobra kuracja,obyś miał jeszcze środki na diete.. I jazda.. Rzekłem. pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!