SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mozzarella

  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - (przed treningiem) bułka z warzywami, szynką, - (po treningu) 2 kanapki, banan - 2 kawałki pizzy domowej roboty, jabłko, - czekolada mleczna - kasza gryczana + sos + mozzarella + kurczak, • kreatyna 10g, BA 5g, leucyna 5g, tran 10ml, wit B 1tab, cynk 1tab, wapń+D3 1tab, D3 2000 IU Suma: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2016-03-25 11:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ten kebab zavebiscie wygląda musze sie tam wybrać :-D u mnie leci mozzarella i rodzynki .

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 09:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja w wymarzonym BURGER KITCHEN - na przystawkę dostałem od szefa kuchni w prezencie kawałek świeżutkiej focacci z plasterkiem włoskiego salami - KOZAK!! A teraz czekam na burgera kurczak + pesto + mozzarella a do tego sałatka z kurczakiem i awokado i colesław 8-)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja na noc sznycle z kury w sosie majonezowo-czosnkowym, mozzarella + pomidory z cebulką :-))

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica na masełku z 4 jajeczek + chlebek graham z mozzarellą i pomidorkiem:)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie łykam sałatkę: brokuł + pomidor + jajko + mozzarella + sos z jogurtu greckiego z czosnkiem

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 09:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Erde, Bracie :-)! Wzoruję się na Tobie - serio! %-) Dzięki Tobie wskoczyłem na IF i czuję wielką radochę z tego powodu 8-) ;-) Jadę z tym koksem, po ładowaniu jest świetnie. Właśnie wskoczyłem na aero, jutro z rańca też pocisnę. Post do 12:00, więc coś trzeba po wstaniu ze sobą zrobić, a moc będzie bankowo 8-) U Ciebie też kozacki secik! [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pizza z mąki razowej 2000 z mozzarellą, 3 kawałkami salami, kurakiem, trochę gołdy, pomidor, kukurydza http://www.ufast.eu/pics/22395120130806451.jpg Zmieniony przez - xxx88 w dniu 2013-08-30 22:15:18

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozzarella , ogórki konserwowe , winogrona :-D

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W przerwie przed koncertem wpadłem na bar sałatkowy: kurczak / indyk / majonez / warzywa / warzywa grillowane / owoce / orzechy / sos bbq / vinaigretty / owoce morza / ryba / jajka / awokado / mozzarella / tortellini -> tak w skrócie co było na talerzu :P łącznie 1,8kg sałatek 8-)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sałatka z kurakiem, fetą, mozzarellą, oliwkami + warzywa i sos na bazie oliwy. +sok z 5 gruszek, 3 pomarańczy, 2 marchewek i pietruchy %-)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 09:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tuńczyka, 50g wędzonego łososia warzywami i vinaigrettem + kilka kromek bagiety. A przed chwilą: - Tosty! po tuningu: 350g chleba graham z: 1) 140g szynka z indyka + 120g mozzarella light + domowy ketchup czosnkowo-cebulowy z imbirem + warzywa do tego. 2) 80g greckiej fety + jogurt naturalny + garść pistacji + kilka łyżeczek miodu + mięta. [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na śniadanie poszły bułki smażone w jajku z mozzarellą, schabem wędzonym i pomidorem.

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 10:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeszcze pytanie odnośnie sera mozzarella. Używałem go kiedyś na redukcji. Nadaje się?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2017-01-14 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlustsze mieso. masz rowniez schab wieprzowy, karkowke wieprzowa, bardziej chude, ale cos tam fatu maja poledwiczki wieprzowe. pomysl o dodatku dobrych jakosciowo serow, np. mozzarella. rowniez jakies orzechy moga pojawic sie w diecie, z pominieciem orzeszkow ziemnych, taki np. orzech brazylisjki - jesz 1-2 sztuki i zapotrzebowanie na selen z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2018-06-03 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nadzwyczajnego, a smaczne.. Ogórek (domowy) mozzarella i kasza gryczana. /SFD/2016/10/13/06c412fe73e140faabd14fbf3a3de776.jpg /SFD/2016/10/13/dc11ceb3d40848ac93091593625b918a.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 19:41:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obłędne, naprawdę szczerze polecam ! ;-) 8-) Babeczki warzywne z mozzarellą : Jajka rozbić do miski, paprykę oraz cukinię pokroić na małą kosteczkę (można dodać też np. pieczarek) dobrze wymieszać, by składniki się połączyły. Dodać mąki (u mnie ryżowa) i wrzucić pokrojoną wcześniej mozzaralle ( u mnie cała kulka ) doprawić (sól, pieprz, curry, [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 11:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron ryżowy z mozzarellą + natka pietruszki ;-) /SFD/2016/10/16/6f69a3eb96a44807b727c521eeb7c8cc.jpg /SFD/2016/10/16/174e2c6e35c2468691256edb5fdfcb45.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie po treningu wchodzą jak znalazł %-) Mozzarella, kasza gryczana, warzywa ;-) /SFD/2016/10/22/dce0b51126ea4ed7b002c436b21e5763.jpg /SFD/2016/10/22/478746ec070441adb27dae86791a7347.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 21:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekendowe michy z weekendowego konkursu ;-) \-) Obiecałam, to wpadłam /-)_ 29.10.2016 1. Ziemniaki, mięso z piersi z kurczaka pod serową chmurką smażone na olej kokosowym do tego surówka z marchewki sałaty oraz jabłka. Ozdobnie pestki dyni. 2. Filet z suma smażony na oleju kokosowym, do tego ziemniaki oraz surówka z sałaty lodowej, papryki żółtej [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 22:43:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)