Czy serek mascarpone jako źródło białka i tłuszczu (LC) jest jakościowo porównywalne z tłustym twarogiem czy mozzarellą ? Wiem, że ma więcej tłuszczu ale chodzi m o jakość jako całość.
Zdecydowane mozzarella. W porównaniu z serami żółtymi ma bardzo dobrą proporcję wapń - fosfor. oczywiście na mozarelli także bazuje,ale raz,dwa razy w tygodniu wrzucam ser żołty lepiej smakuje zapiecozny z kurczakiem niż mozarella,w jednym z artykułów wyczytalem ze powiedzmy 'dobry' ser zaczyna sie od 20-25 zł/kg ile w tym prawdy nie wiem [...]
Jakie macje pomysły na ostatni posiłek złożony z białka i tłuszczy ? Ja ostatnio męcze makrele , twaróg z orzechami . ja od roku praktycznie lecę tak: jajecznica z: 3-4 jajek + 80-100 mozzarelli + ewentualnie 10-20g salami wstępnie podsmażone. Mozzarella się rozpuszcza, jak na pizzy, pychota.Kolacja idealna i pyszna
No przecież warzywa jako dodatki są za***iste. Np pomidory z mozzarellą oliwą i bazylią, albo gorgonzola, pekinka, pomidory, oliwki i bazylia A poza tym ja surowe warzywa uwielbiam, brukiew, kalarepę, kapustę, brokuły, kalafior... wszystko co chrupie jadam na surowo Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2011-09-26 21:58:05
Było tą pizze jeść? Do tego w plajzdrach? :D A co tam, wrzucę jakieś foto dzisiejszej szamki. Bardzo smaczne. Placek z 6 jaj, 20g odżywki białkowej, 20g wiórek kokosowych, 100g jabłka, posmarowany serkiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b9ea1d2938f41e6bf9c000b119c0818.jpg Sałatka z kurczakiem, mozzarellą, brokułami, papryką, pomidorami, cukinią/ [...]
30.10.2015 - PIĄTEK - DT Nareszcie wolne 8-) DIETA 1. ser mozzarella, warzywa 2. pierś z kurczaka, pieczarki, masło, ziemniaki pieczone, jabłko 3. pierś z kurczaka, pieczarki, ryż, olej rzepakowy 4. coś jeszcze muszę zjeść ale nie wiem co :O kawa z mlekiem TRENING Dziwne ćwiczenia :O 4 serie 1. stanie na rękach na piłce lekarskiej ciężko było [...]
od 2 lat?? rozumie że to tak mniej więcej i średnio na jeża i zjadłaś coś innego na śniadanie przez te 24 miesiące/731dni/17544h itd. A czemu nie jesz schabiku?? przecież dobry jest?? Moje szpinak u burgulem i pieczarkami (jest tam jeszcze jogurt i mozzarella ale zieleń szpinaku je pochłonęła
1.5kg, schabu rozcinamy aby powstał nam prostokąt,delikatnie rozbijamy, obsypujemy ulubionymi przyprawami. Smmarujemy musztardą, kładziemy wcześniej podsmażone pieczarki z cebulką,posypujemy mozzarellą ,ostrożnie zwijamy i układamy w brytfance wysmarowanej tłuszczem :-) Pieczemy w 180st. ok 1.20-1.30h. , wpakować można to na to macie ochotę do [...]