Piatek - 07.03 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Dzisiaj dzień trochę dziwny.Od rana czułem się jakoś nie swojo,latało w brzuchu coś ale wszystko spoko. Na treningu jednak okazało się że nie do końca. W przysiadach miałem atakować 210+,skończyło się na 190x1. Niemoc straszna,do [...]
[...] w górze) 12/12/12/12 12/12/12/12 12/12/12/12 12/12/12/12 12/12/12/12 10/10/10/10 10/10/10/10 Niepozorne ale robi swoje jak niezmiennie się przekonuję :-P Nagrałam monster walk do sprawdzenia (przodem i bokiem). Jest pewnie mnóstwo rodzajów i technik. U mnie taka forma jak na filmiku sprawia,że mega czuję pośladki, a uda są odciążone. [...]
WZOREK trochę czasu nie próbowałem monstera na wolnych ciężarach ,wczoraj na siłce odbyło to się na zasadzie podpuszczenia abym spróbował ,dlatego wolałem mieć asekuranta czuwającego mocno nad ruchem ,Zalesie za blisko, wystarczy że przeziębienie zabrało mi 2-wa tygodnie Tak jak pisałem , że MONSTER jest fajnym akcesorium do pobudzenia [...]
Tydzień 3 Dzień 1 06.09.2017 1.Benchpress 1x5x137.5 1x4x165 1x3x192.5 2x2x220 1x1x232.5 1x1x250 260-niedocisniete 260x2 - Monster 290x1 - Monster 300x1 - Monster 310x1 - Monster 320x0 - Monster,nieudane Cały trening skoncentrowany na sprawdzeniu max Na filmiku jest 250 Raw i 310 w Monsterze Do 260Raw zabrakło dosłownie milimetrów, więc jako [...]
[...] wiedzy innych w postach jak mojej) Robert w jedym z ostatnich filmikow jendak zrobil Lipe, mowiac ze nawet jak bierzecie cos mocniejszego od MUSCLE TEST mozecie stosowac pct monstera...ba nawet dodal ze wystarczy pol opakowania tego produktu na odblok i w rezultacie macietabsow na 2 cykle...NO TAK SIE NIE ROBI! Prosze o wypowiedz expertow co [...]
[...] Powodem był(tak myślę) pewien schemat myslenia dotyczacy wagi i rozgrzeszenia z podjadania... W tej chwili jest to wręcz ksiazkowy przepis na zrobienie super sylwetki! monster:tu nietety nie mam dobrych wieści.... Wiadomo-nowy uczestnik forum,nie ma się jeszcze takiej wprawy w pisaniu swojego dziennika,takze w wykorzystaniu materiałów [...]
[...] ,ale biorac codziennie to bardziej bym sie martwił o uzaleznienie niż libido :) Dokładnie biorąc codziennie to również martwił bym sie o uzależnienie.. i plus te leki powodują że prolaktyna idzie do góry.. I również mam pytanie o monster lab ktoś brał jakie opinie ? Bo mam do wyobru Panax Ions i monster ( panax sprawdzony i dziala bdb )
I również mam pytanie o monster lab ktoś brał jakie opinie ? Bo mam do wyobru Panax Ions i monster ( panax sprawdzony i dziala bdb ) Panax i IONS masz pewniaki, to po co kombinować? Poza tym, oni (monstee) od niedawna chyba wprowadzili SARMy, więc trzeba będzie chwilę poczekać aż ludzie potestują żeby wiedzieć co w środku siedzi.