monster

Dobra skończcie biadolić. Anderson KO 1 albo 2 runda... Przed każdą walką jest to samo pyerdolenie, ten go podda (Maia, Weidman), ten go znokautuje (Vitor, Hendo), ten zależy (Sonnen, Okami, Weidman), a ten jest lepszy w stójce (Vitor, Franklin) i tak mogę wymieniać przykłady z neta, a prawda jest taka, że jak zwykle wpadnie wygrana do rekordu, a [...]

monster masa gain bolic wydawało mis ie ze jest lepszy od mas xxl, ale mało sie znam ...

Team Monster /SFD/Images/2015/8/6/a66f184e41814b13af736bfe0cdf62b7.jpg /SFD/Images/2015/8/6/d3542009f0a7409facf57f81a95fc08d.jpg /SFD/Images/2015/8/6/db7dc410795245b59cb6f2fdf2c2144d.jpg /SFD/Images/2015/8/6/3b7f18cc0b274b22b56ffc3f4390d9de.jpg /SFD/Images/2015/8/6/0f9f5b4e23ee49d09b8c828c08a01a0d.jpg

ŚRODA Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 150kg x 5 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 170kg x 3 KlatkaMONSTER BLUE 210kg x 2 210kg x 2 210kg x 1 miało być 2 ale brakło mocy :-{ miały być też jeszcze 2 serie , następnym razem muszę koniecznie z pomocą Triceps wyciąg z góry uchwyt łamany X x 4 x 5 serii [...]

CZWARTEK WAGA rano 107,2kg Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 5 180kg x 3 180kg x 3 180kg x 3 180kg x 3 ostatni ciężko , ale OK 180kg x 3 ostatni ciężko , ale OK Klatka MONSTER BLUE 210kg x 2 210kg x 2 210kg x 2 210kg x 2 Triceps wyciąg z góry uchwyt łamany X x 4 x 4 serii Reha....strech

Kolejny dzień roztrenowania za mną... CZWARTEK Pomimo iż miałem tylkoe jeden dzień przerwy , zdecydowałem się zrobić ponownie klatkę....chyba jestem już uzależniony ;-D Klatkawyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 10 150kg x 10 ostatni ruch z zatrzymaniem 170kg x 6 170kg x 6 170kg x 6 170kg x 5 miało być 6 [...]

NIEDZIELA Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 10 150kg x 10 170kg x 7 170kg x 7 170kg x 7 Powiem szczerze że takich ilości powtórzeń jakie wykonuje na ostatnich treningach , nie robiłem o wielu,wielu lat....przy roztrenowaniu od dłuższego czasu zamykam się w 6-ciu ruchach. Ale odmiana [...]

Wyczekiwany trening na nowej sztandze ELEIKO , wszedł zadziwiająco dobrze....nie ukrywam że dotychczas nie miałem zbyt wielu możliwości trenowania na takim sprzęcie. Zdecydowanie lepiej pracuje na dole...chociaż większość opinii jest zdecydowanie inna. Mnie podeszła idealnie , a to dopiero pierwszy trening. Waga rano 110,6kg ;-D Klatka wyciskanie [...]

Wszedłem w kolejny etap ciężkich treningów do zawodów....jeszcze 5-6 takich przede mną. Klatka wyciskanie sztangi leżąc ławka płaska 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 160kg x 6 180kg x 2 210kg x 1 210kg x 1 210kg x 1 210kg x 1 fajnie poszło dlatego dołożyłem ponad planowo jeszcze jedną serię https://youtu.be/02dlXw9xDA0 215kg x 1 [...]

Klatka MONSTER BLUE 230kg x 1 240kg x 1 250kg x 1 Dzisiaj niestety ale cały trening klatki bez pomocy , szkoda bo na tym etapie jest bardzo przydatna podczas wchodzenia na sub maxy... Jak widzisz to jak na razie więcej niż 250kg bez pomocy , nie wchodziłem....ale kto wie ;-D

Kolejny dzień za mną ...już powoli mam jasność jak ułożyć nowy system po nowym roku. WAGA rano 107,5kg .....chyba stanęła i możliwe że po świętach skoczy lekko w górę ;-D Klatka wyciskanie sztangi leżąc ławka płaska 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 160kg x 6 160kg x 6 170kg x 6 170kg x 6 i tyle na dzisiaj Klatka wyciskanie leżąc MONSTER BLUE 200kg [...]

a mnie Fiodora i szkoda i nie szkoda , uwielbiam go ale spieprzył sprawę na własne życzenie ... bo Werdumowi dał wygrać a do tej walki nie powinien wychodzić "Monster" walczył walkę życia , więc wychodząc do takiej walki trzeba się spodziewać prawdziwej batalii a Fiodor (przed walką już ) wyglądał tak jakby spodziewał się porażki , albo [...]

http://img443.imageshack.us/img443/716/sekz.jpg + Monster Lo Carb Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2013-09-15 14:49:25

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-41-1.jpg KSW 41 w katowickim Spodku z udziałem Mańkowskiego. Popka, Ośwecińskiego, Erbsta i Sowińskiego Jeszcze w trakcie trwania gali KSW 40 w stolicy Irlandii, Dublinie, Federacja KSW oficjalnie ogłosiła kolejną galę, która odbędzie się jeszcze w tym roku. Federacja KSW przygotowała dla swoich fanów wczesny [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Lukasz-Rajewski-vs-Salahdine-Parnasse-768x432.jpg Łukasz Rajewski rywalem niepokonanego Salahdine Parnasse na KSW 41 Zaledwie 19-letni Salahdine Parnasse (9-0, 1 KO, 4 Sub) zawalczy po raz pierwszy w okrągłej klatce KSW na KSW 41 w Katowicach. 23 grudnia w Spodku w polskiej organizacji przywita go Łukasz Rajewski [...]

Biogenixa monster mass jadlem. Poza tym troche moje kanony piekna ulegly zmianie. Nie mowiac o tym, ze duza masa dla organizmu tez nie jest dobra. Wole jednak byc szczuplejszy. Wole wydac na piwo kase niz na suple i odzywki. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-08-05 20:09:06

No to postaram się zaskoczyć czymś mojego bicepsa :P Długo się z nim męczę, ale cham nie chce rosnąć... tak na złość... Dzięki za odpowiedzi w sprawie Monster Mass'a. Pozdrawiam.

Om, winstrol w tabsach??dziad..Czarny, po co Ci te wszystkie dziwne srodki?Myślisz, ze to się sprzeda w Polsce?Towar wypuszcza sie nei po to by się chwalić, ale by go sprzedawać..Wypuśccie omega 3 w 1000 mg lub 1500 mg w dobrej cenie i git.A ja chce... niższych cen.Monster jest zbyt drogi w detalu.Sklepikarze się ciesza, a klienci [...]

ja widzialem w tv bardziej przypakowanych karłow nawet w monster garage (lecialo kiedys na tvn turbo) byl taki jeden kazel po ktorym bylo widac ze cwiczy wiec ten na pewno nie jest najsilniejszy :P po za tym karly nie sa tak proporcjonalne......maja duze glowy i krotkie konczyny a ten wyglada jak normalny czlowiek tylko pomniejszony (graficznie) [...]

George Foreman to MONSTER! Po dziesięcioletnim rozbracie z boksem wrócił gruby, wolny ale nieludzko odporny na ciosy, o sile chyba nie trzeba wspominać bo tą zawsze miał potężną. Walka z Holyfieldem była doskonała ale zwycięstwo Evandera nie podlega tu dyskusji. Tak jak napisałeś Cezi parę razy Holy wdawał się w otwartą wymianę z Foremanem i to [...]