ja bym zwiekszyl mono po treningu do 7g ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]
Danone +- 1g , o gramy sie bedziemy klocic? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]
zdecydowanie przed nie warto, o ktorej zazwyczaj trenujesz??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]
ja lubie jeszcze troche zenszenia dolozyc i mamy super zestaw a co myslicie o taurynie moze sie sprawdzic w tym celu? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
jeszcze zapomnialem o moim fajnym dodatku tj. Ginko Bilboa czylu milorzebie japonskim, ktory kupowalem w postaci nalewki ja to widze tak: ALC ok. 1-1,5 g dziennie, pol dawki przed uczeniem sie Lecytyna ok. 10-15 g dziennie, 2-3x5g po posilkach Żeńszeń ok. 500-1000 mg przed wysilkiem umyslowym Ginko Bilboa (nalewka z milorzebu japonskiego) 2-3 [...]
ALC chce wykombinowac z 1fast400 w proszku, jak nie da rady to wezme Olimp i bede musial nieco zmniejszyc dawki (koszty) Lecytyna Olimp 250 g 30 zl Zenszen tutaj jeszcze nie wiem dokladnie jaki preparat wybiore, mozliwe ze Panaxan w nalewce bo mi sluzyl, ale jeszcze poczekam moze pojawia sie jakies zenszeniowe nowosci w aptece Milorzab japonski [...]
widze ze ktos rowniez zauwazyl dziwna zaleznosc ginko czesto po nim mam tak ze mnie baniak boli, dodatkowo jakies dziwne oczka mi sie robia, tak jak bym lzawil czy cos, a z drugiej strony moja siostra, mama, babcia pije ta nalewke jak ich glowa boli i cholerstwo im pomaga... To taki przykladowy cykl, wiadomo to co jest w glowe to jest i nie wiem [...]
ja moge polecić klub fitness DAVID (to nad basenem Novity), karnet 60zl za miesiac, ciężarów napewno nikomu nie braknie miła obsługa, bar odżywkowy, dużo sprzętu, jak dla mnie lux choć nie wiem jak jest w innych klubach bo nigdzie indziej nie byłem nie licząc uczelnianej siłki.
Jeszcze raz gratuluje! Nalezalo Ci sie! Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
Chcialem powiedziec , ze impreza nalezy do bardzo udanych i dobrze zorganizowanych. Wielkie brawa dla organizatorów. Na plusy zasluguje: - obsluga, ktora pracowala na wysokich obrotach i ktora wpierala zawodnikow. Dzieki nim nie siedzielismy tak do 24. -Organizacja, swietne nagrody, ladne puchary -sala rozgrzewkowa, ktora byla wystarczjaca i nie [...]
Mariusz mimo spalenia ławki dalej startował zaliczając w martwym ciągu 240 kg a Jarek wciągnął największy ciężar 302,5kg i zajął pierwsze miejsce w ciągach zdobywając mały złoty medal i poprawił rekord Polski o 22,5 kg a w trójboju z wynikiem 762,5 kg wywalczył niespodziewanie srebrny medal i ustanowił nowy rekord Polski wyższy o 18,5 kg , który [...]
gazowana nie jest do konca niezdrowa byla juz o tym dyskusja wyszlo na to co kto woli... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Dzięki, no sam się dziwie chudy nie jestem. Troche brzucha tam mam :] Nic tylko poczekać na odpowiedz nauczyciela bo z mila checia bym sie zapisal do szkoly LA, dzieki wszystkim za wypowiedzi. Waga okolo 67-66 kg a wzrost coś 180 cm bedzie. Zmieniony przez - Maksiuuxd w dniu 2013-06-15 17:53:52
[...] etc Ale to trduny wybor jednak... podejrzewam ze zakupilbym bialko jesli by mnie bylo stac - ale wolnowchlanialne jakies i po sprawie. A jak mialbym ochote na tunczyka - z mila checia bym pałaszowal - i taka tez jest moja rada. Nie patrz na BV tylko na wlasne przemyslenia i smak. Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy [...]
cwicze swoim treningiem, ale teraz juz mi nie idzie, wczesniej szedl.. wziolem dopiero drugi zastrzyk.. i wlasnie chcialbym, zeby mi fachowcy opracowali jakis pozadny i wlasnie zalezy na czasie tez.. ___ Wątpie czy mnie nie wygonią, ostatnio się pytałem grzecznie.. to był jakiś kozak nie miły co podejrzewam ze pojecia o niczym nie mial, tylko [...]
ech... sie roztapiam przy was Moniu dzieki wielkie, jestes bardzo mila - poprawilas mi chumor Bearnet - dziekuje - choc jeszcze daleka droga przede mna, zeby zasluzyc sobie na komplementy od Ciebie pozdrawiam serdecznie jak trening - to tylko do potu, bolu i krwi ! Zmieniony przez - engello w dniu 2003-09-22 18:32:30
chodzilem przez 1,5 roku do szwarca i sobie ten okres chwale, mila rodzinna atmosfera, duzo sprzetu no i hantle 52-kilowe, a nie to co w tych "pierwszoligowych" klubach fitness gdzie max hantla ma 25-30 kg
bralem xp i zbrylowanego swolenia swen jest lepszy wedlug mnie bardziej bylem zadowleny niz z xp tylko bedziesz mila utrodnienie z dawkwaiem poniewaz jest on zbrylowany i ciezko odmierzyc wlsniwe dawki z mojego swenia gdzie mialo byc 60 porcji zrobilo sie cos ponad 70:) salaros swenen dobrze pompje nie gorzej niz xp przynajmiej w moi odczuciu [...]
Na silce drazka nie mam ale w domu tak chyba az takich brakow nie bede mila bo sie czasami podciagam... Tak wogle to dzięki za pomoc od dzisiaj zaczynam juz z nowym planem ;)