mieszanka

sto gram ryżu i 100g. kurczaka daje mniej wiecej proporcje białek do węgli jak 8-2, wiec przy tym bym pozostał... stosowanie 'pobudzaczy" insulinowych uznaję osobiście za pomocną metodę- ale bez przesad ilościowych a także bez przesady w oczekiwaniach jej niebywałej skuteczności/lepsza jest mieszanka białka i węgli niż czysta glukoza/.

[...] aminokwasów na okres snu. Ma jednak niezbyt wysokie BV Egg protein - białko jajeczne wchłania sie nieco szybciej niż Pro Cas, ale ma za to wyższy wskaźnik BV System 80 - mieszanka albuminy jaja i koncentratu białek serwatkowych. Charakteryzuje sie najszybszym wchłanianiem spośród tych trzech odżywek, ale ma za to najwyższy BV Sumując: jeżeli [...]

Skład suplementu: Skład w 3 kapsułkach Formuła TyroBurn –750mg (mieszanka L-Tyrozyny, wyciąg biovine, mono i diiodotyrozyny) Wyciąg zielonej herbaty – 485mg (zawierająca 60% EGCG (Epigallokatechiny) – 291mg) Formuła EnergX – 300mg (kofeina USP, guarana, teobromina – łącznie 180mg kofeiny i [...]

[...] Mutant Massa poza tym MM zawiera m.in vextrago, które sa najwiekszymi czasteczkami weglowodanów, lepszymi niz maltodekstryny, do tego dochodzi kwestia protein, w MM jest to mieszanka 10 roznych frakcji bardzo universalna o stopniowym czasie wchlaniania w mass xxl jest WPC, no i w MM sporo roznych dodatków mimo wszystko w ogolnym rozrachunku nie [...]

Ale to już jest mieszanka, lepiej szybsze białka brać, chyba ,że na noc, ale jak się ktoś dobrze odżywia-regularnie to nie potrzeba mu wolnego białka.

Dobre białko, mieszanka, smak fajny, zawyżona wartość białka na etykiecie. Dział opinie-tam będzie więcej.

Jest to mieszanka frakcji białek+zdrowe oleje W jednej porcji (70g) masz 32g białka . Możesz stosowac go do diety.

protein 82 to koncentrat, a SP 80 to mieszanka- koncentrat i albuminy jaja kurzego w proporcji 60/40. prawdę mówiąc miałbym dylemat wybierająć z tych dwóch, chociaż w praktyce stawiam na mieszanki. ale vital jest jak najbardziej godny polecenia

zaw: Wartość energetyczna 0 kcal Niacyna 10 mg Witamina B6 10 mg Potas 67 mg Mieszanka PurplEAA: 7000 mg L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna, L-Lizyna, L-Arginina, L-Histydyna, L-Metionina, L-Fenyloalanina, L-Treonina. Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina Inne skladniki: [...]

ja bym kupil chocby zeby miec pudelko i myprotein przesypywac :D a ogolnie mysle ze whey jest przereklamowane!!! moim zdaniem mieszanka bialek > whey w 90% sytuacji

Jogurt naturalny+troszke wysuszonych owoców (mieszanka owocowa ta sama co dodajesz do owsianki codziennie rano) lub rodzynek - czemu nie Jogurty "owocowe" zawieraja najczęsciej dużo cukru ale jeżeli lubisz to też możesz zarzucić co jakiś czas.

moze nie tolerujesz laktozy? i stad te problemy z mlekiem a moze laczysz mleko lub ser z jakims innym produktem i mieszanka powoduje takie reakcje zoladka? (sam musisz dotrzec co i jak)

[...] iż polepsza osiągi na siłowni – polepsza wydajność treningu i jego efektywność, a potem wpływa na szybkość regeneracji mięśni po wysiłku. - Na ogół jest to mieszanka typu: wolna kofeina, tyrozyna i wyciąg z guarany, co działa dużo lepiej niż, np. wypicie kawy. Dlaczego jeszcze jest lepsza niż kawa?? Dlatego, że działa dłużej (do [...]

Przedtreningówka to suplement stosowany, jak sama nazwa wskazuje, przed treningiem. Jest to mieszanka, bądź pojedyncza substancja, mająca za zadanie stymulowanie naszego układu nerwowego, mięśni, nasilenie spalania tłuszczu oraz odżywienie mięśni. Przedtreningówki bardzo często są złożone z kofeiny, guaraniny, beta-alaniny, argininy, kreatyny, [...]

No właśnie czy naprawde nie odczuje różnicy w stosowaniu ostrowi+carbo ,a np. zaużmy gainera 2 vitalmaxa jeżeli proporcje białka i węgli bedą takie same? Nie wiem jak to jest w rzeczywistości ale do tej pory myślałem że gainer jest najlepszą mieszanką dla osób o szybkiej przemianie materii żeby szybko dostarczyc organizmowi niezbędnych substancji [...]

w easy jest mieszanka wpc i wpi ale pewnie tego drugiego tyle co kot napłakał dodatkowo ta kreatyna którą też pewnie wliczają do puli białka bez zastanawiania bierz MA

mam zamiar ten jeden posilek zastepowac wpc lub mieszanką jakis wolnowchlanialnych

Snickers i mieszanka studencka i czekolada nie nadają się jako źródło tłuszczy i cukru : Daj - tłuste ryby, orzechy, oliwę z oliwek, olej rzepakowy , olej lniany

[...] by sie to nadało, a w innych porach dnia też spełni swoje zadanie jako uzupełnienie dietki w bialko. Jeżeli szukasz jakiegoś bialka np. na noc to dobra będzie jakaś mieszanka z kazeiną, albuminą jaja - np prolongatum z biogenixa -sam pije to już od jakiegoś czasu i naprawde b lubię to białko... Pemiętaj nie sztuka wydać mase kasy, ważne [...]

skąd masz takie info niby? skoro w cell techu jest 7 rodzajów kreatyny, i cała ich mieszanka = 10g na porcję 100g więc 1/2 porcji CT = 5g tej mieszanki -> co samo powoduje iż nie moze byc tam 5g mono, bo co z 6 innymi rodzajami? Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-08-31 17:36:58