mieszanka

Cześć to jest mieszanka różnych białek wiec jest dobrze co innego sojawit

Ograniczenia żywieniowe : dieta bezmięsna Jajek też nie jesz? Jeśli to musli jest gotową mieszanką ze sklepu to wyrzuć a mieszaj sobie sama płatki owsiane z jakimiś orzechami czy co tam lubisz ;-) Nie wliczaj warzyw zielonych. Tu wliczone warzywa typu szpinak zafałszowały obraz dodatkowo, ale z tym czy bez, dieta tragedia. Mało białka i [...]

Robiąc redukcję musisz mieć ułożona dietę z ujemnym bilansem kalorycznym (zapotrzebowanie kaloryczne minus ~300kcal). Ogranicz węgle, zwłaszcza proste. Dział odżywianie. Co do X5 - jest to mieszanka różnych białek. Jako uzupełnienie może być.

bo to jest mieszanka wiec ma taka zawartosc % bialka to nie izolat by mial >85 poczytaj podstawy

Dee jay soje dobrz jest łączyć z innymi białkami - np połączenie z SP80 to najbardziej ekonomiczna mieszanka co do negatywów długotrwałego dawkowania soji - nie ma takiej obawy jeśli dawki nie będą zbyt duże - co innego jeśli ktoś za podstawę białka w diecie ma samą soję

[...] było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już było już gainer to mieszanka węglowodanów i białka i... a białko to białko

jeszcze sobie w takim razie wit. A i E dokupię i przyjmować to razem z mieszanką kreatyna - carbo, czy to nie ma w ogóle znaczenia kiedy?

[...] maślanki brzoskwiniowej placków zjadłem około 7/8 , 5 mandarynek , około 250ml kefiru ,kawałek piersi z kurczaka z pieczarkami i serem, żurek cięzko mi określić ile ml dwa niepełne talerze, między czasie zjadłem płatki owsiane oraz kaszke bobovita bananową (nie dużo tego było ) i aktualnie pisząc post pije maślankę , jednym słowem mieszanka.

Dudek no właśnie i jeszcze z Tauryną Dextrozą i Mono dobra mieszanka tak mi doradzonoi wychodzi w sumie ze 150zł:D

no rozumiem ale hmb revolution to i tak bardziej antykataboliczno-regenerująca mieszanka. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 14:09:20

Może też być OLIMP Provit 85 - to już jest mieszanka białka sojowego z białkiem jaja i hydrolizatem białek serwatkowych.

j.w a Carbo to mieszanka węglowodanów.

bralem juz bialko i kreatyne i teraz gdy pocwicze troche miesnie jakby mi bardzo puchna (wieksze ,twardsze) ale po ok 10 min po skonczeniu domowego treningu,schodzi to i znowu sa normalne ;/ a czy mieszanka termo speed + hmb + gainer jest ok ??

Przedtreningówka to suplement stosowany, jak sama nazwa wskazuje, przed treningiem. Jest to mieszanka, bądź pojedyncza substancja, mająca za zadanie stymulowanie naszego układu nerwowego, mięśni, nasilenie spalania tłuszczu oraz odżywienie mięśni. Przedtreningówki bardzo często są złożone z kofeiny, guaraniny, beta-alaniny, argininy, kreatyny, [...]

[...] ustalane jest w oparciu o dietę 2000 kcal. Twoje dzienne zapotrzebowanie może być niższe lub wyższe, w zależności od Twoich potrzeb kalorycznych. Inne składniki: mieszanka białek serwatki (mikro/ultra filtrowany koncentrat białka serwatki, izolat białek serwatki, peptydy serwatkowe), system enzymów trawiennych SOE5™ [...]

ciężko stwierdzić nie ma dokładniej ilości podanej tylko,że jakaś tam mieszanka 60 mg i w tym sida cordfolia standaryzowana do alkaloidów efki, ale nie ma podane ile, tak na "czucie" to z 15 mg mito, czy scorcha nie ma co ty wymieniać w jednym rzędzie z mambą czy diablos

ja słyszałem max 50 g. nie to nie tylko ten proszek w cukiernicy chodzi ogolnie o cukry mono i polisacharydy . Robi ogromną różnice po za tym miód to mieszanka glukozy i fruktozy

brałem i citro (olimp) i piro (kaizen) i sól di-creatine (bolt sana). Trudno oceniac - bo BOLT to już pietro wyzej suplement, pompa jest cholerna a mieszanka conajmniej innowacyjne (z tego co pamietam było tam SAM-e i pare innych dodatkow). Ale citro i mono - jak bul powiedział jeeden****!

Ultimate 2000 są czystym hydrolizatem, ale ostatnio bardzo ciężko je dostać. Prolaby wg etykiety to mieszanka a co do Activity to tego nie wiem, ale cena jest podejrzanie niska jak na hydrolizat.

Dzięki - pytałem przyszłościowo bo na razie ma przerwe w treningach siłowych A Universal 1900 - hydrolizat czy mieszanka???