Czy Oxy i jablczan kreatyny to dobra mieszanka? Cwicze z ciezarem wlasnego ciala, i jem narazie tylko jablczan kreatyny rano na czczo i po treningu wieczorkiem gdzies. Czy dorzucajac do tego oxy i jakies aeroby nie bede marnowal jablczanu? jak to dawkowac
Szukam pewnego i sprawdzonego białka które będzie uniwersalne,czyli na rano,po treningu i na noc - czyli z różnymi czasami wchłaniania. Dodam, że interesuje mnie mieszanka białek zwierzęcych...
Co uważacie o piciu białka/gainera który zmieszany z mlekiem odlezy 2-3 h? (robimy w domu pijemy po treningu?) Wiadomo co sie dzieje z mieszanka po jednym dniu. Kiśnie
Najmocniejsza odzywka ktora znam i ktora sam na sobie probowalem to Mieszanka NitroBolonu II z Massacra ,,NA MNIE PODZIAŁAŁO EFFEKTY WIDOCZNE PO 2 PIERWSZYCH TYGODNIACH"
Witam wszystkich Mam pytanie a mianowicie mam zamiar zacząć brać NO-Xplode BSNA w połączeniu z Scorch na spalenie tkanki tłuszczowej i tutaj jest prośba do Was aby mi ktoś poradził czy według niego taka mieszanka wypali ???
Witam jak temacie Wiem ,że napiszecie kreatyna to kreatyna. Jednak kreta olimpa jest mieszanką kreatyn (chyba 6). Jaką polecacie?czy nie ma różnicy pomiędzy tymi firmami Dzięki za odpowiedzi Pozdro
kupilem ostatnio izolat bialka serwatkowego hitec. bral ktos moze to? jaka opinie macie o tym bialku. czy lepiej wrocic do bialka uniwersala, mimo ze to mieszanka izolatu i koncentratu
Kupiłem dzisiaj Dual Stage Creatine. Mieszanka jabłczanu i monohydratu w proszku. Podobno bardzo dobra jakość i wogóle. Brał ktoś ją? Aha dałem za nią 49zł za 300g. Jak coś o niej wiecie to piszcie.
Mam pytanko czy taka mieszanka jest dopuszczalna i czy wogole ma sens. Czy przypadkiem jedno nie wyklucza dzialania drugiego. Dzieki za wszystkie odpowiedzi.
witam ,chcialbym zniszczyc (ze tak powiem) tluszcz w swoim organizmie.. na poczatek chcialbtm dorzuycic do diety termo speeda i fat burnera.. powie mi ktos czy to dobra mieszanka ,czy moze dobrac cos innego?
Jak w temacie. Czy zmielone płatki z mlekiem i WPC są dobrą alternatywą dla gainera? Patrząc na skład obu produktów można stwierdzić że tak. Ale czy są jakieś zalety gainera których nie ma taka domowa mieszanka?
Witam , ankiety nie dodaję ponieważ chcę się dowiedzieć czy ta mieszanka jest dobra. Czy lepiej kupić samą Yohe. Będzie ona dodana do cyklu składającego się z 500mg testa i 30mg wina /SFD/2023/8/19/5f98bd6d229442a9a7c6ad412f0bd96d.jpg
WItam chciałym spytac Was o zdanie jakie białeczko możecie polecic. Biorę białko zawsze po trening i rano. CO mozecie dobrego polecic wiem ze izolaty sa dobre ale drogie, chyba dobrym rozwiazaniem jest WPC lub mieszanka WPC z WPI co?
Czy po tym środku człowiek może stać się agresywny? Jakie są efekty uboczne po za bólem głowy, swędzeniem skóry? Czy ktoś kto ma astm i przyjmuje inne leki może to brać? czy to będzie niebezpieczna mieszanka?
czy mit o tym jakoby bialko hamowalo wchlanianie kretki zostal juz obalony ? mieszanka oczywiscie na wodzie ? testowal ktos ? strzasznie nie usmiecha mi sie czekanie na miche 60 min po treningu
Zacząłem kupować zamiast piersi z kurczaka, mieszane mięso drobiowe. Taka mieszanka bez skór i kości, samo ładne mięso i tanie. Mam problem z obliczeniem wartości BTW. Ile to grubsza może mieć w 100gramach?
Siema, czy jak zaleje kreatyne i bcaa sokiem, i ta mieszanka polezy z dwie godziny, to czy moze to jakos negatywnie wplynac na sklad, dzialanie itp tych suplementow? Pzdr