SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Pytanie, problem, obawa. Lanki

    Post
    Piłka Nożna

    Ok, a jeżeli jednak (OBY NIE!!!!!) buty pękną w tym miejscu i zwrócę je na reklamacje i jej nie przyjmą? Czy wgl. mają prawo nie przyjąć?? Buty po meczu czyszczę chusteczkami nawilżanymi dla dzieci lub trochę mokrą szmatka, dobrze ?? Czy jeszcze czymś czyścić ? Sory za 2 posty ;/ Zmieniony przez - Master_ w dniu 2013-04-17 19:24:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-04-17 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, problem, obawa. Lanki

    Post
    Piłka Nożna

    Ok, a jeżeli jednak (OBY NIE!!!!!) buty pękną w tym miejscu i zwrócę je na reklamacje i jej nie przyjmą? Czy wgl. mają prawo nie przyjąć?? No to jeżeli uznasz że powinni je przyjąć bo buty rozwaliły się z nie twojej winy ,to lecisz (o ile Ci się bawić chce) do rzecznika praw konsumenta w twoim mieście (za free jest) i załatwiacie sprawę. Buty po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-04-17 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z najnowszymi doniesieniami naukowymi staramy się zawsze oferować produkty absolutnie najwyższej jakości. Stawiając sobie satysfakcję naszych Konsumentów na pierwszym miejscu nieustannie dążymy do perfekcji w tworzeniu nowych produktów, ale i w udoskonalaniu produktów będących już w naszej ofercie (tak jak to jest w przypadku preparatu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8823 Data: 2009-07-15 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podział kalorii a doba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym do roboty robił na twoim miejscu dodatkowy posiłek lub brałbym dodatkową porcję odżywek. Praca na głodnego nie jest najlepsza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2006-10-16 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rowniez. W przypadku jak jest piekarnia na miejscu to pieka tez fajny chleb okriszowy z dynia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2010-05-12 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 CZUBATYCH ŁYŻEK CUKRU DO KAZDEGO POSIŁKU !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od zwykłego cukru nie nabierzesz masy Na twoim miejscu poczytał bym troche o odżywianiu bo to jest klucz do masy Kup sobie jakiegoś gainera bo w nim masz takie ww jakie potrzebujesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2007-10-19 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć zatem ja bym na Twoim miejscu zrobił tak: 1.Obliczasz zapotrzebowanie CPM następnie od tego odcinasz 200-300kcal na start 2.Monitorujesz wagę oraz pomiary co 2 tygodnie jak leci w dół to znaczy że jesteś w ujemnym bilansie jak nie to odcinasz kolejne 100-200kcal. 3.Trening siłowy plus dodatni bilans azotowy sprawią że na początku zajdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2022-03-29 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] z klatki 25x. 6)Pompki na wąskim rozstawie rąk z łokciami przy ciele 15x. Wszystko powtarzam jak w "dzień pierwszy". Po każdej sesji rozciągam się, biegam 20min w miejscu w tym (podskoki, skakanka, podciąganie kolan do klatki piersiowej). I zastanawiam się czy nie zwiększyć obciążenia na sztandze do 20kg, A odjąć parę powtórzeń.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-08-19 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to co pisałem również tyczy się wybranych do testu, z tego powodu że kreatynę biorę cały czas już od półtora roku małe dawki to nie zauważam przyrostów siły, waga wiadomo w miejscu ważę się codziennie. I proszę nie pisać co mam wziąć na wzrost siły i wagi tylko cofnąć się do postów w których pisałem o moim podejściu do suplementacji :)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2021-02-14 18:18:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Fifi nie chciałem uchodzić za mądrale ale czytając kilka postów w Twoim watku, nie pisałem ale napiszę teraz, nie oczekuj stałych postępów w rozwoju masy i siły bez saa kręcimy się w miejscu raz trochę do przodu innym razem do tyłu nie da rady być wiecznie w formie organizm tego nie wytrzyma. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-02-22 09:59:38

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2021-02-22 09:57:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chciałem uchodzić za mądrale ale czytając kilka postów w Twoim watku, nie pisałem ale napiszę teraz, nie oczekuj stałych postępów w rozwoju masy i siły bez saa kręcimy się w miejscu raz trochę do przodu innym razem do tyłu nie da rady być wiecznie w formie organizm tego nie wytrzyma.Goldberg -potwierdzał słowa jakiegoś kolegi ale nie wiem jakie i [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2021-02-22 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale przecież bd ćwiczył.. Po kreatynie jak przestane brać kupie białko.. I białkiem z wody zrobią się mięśnie.. troche zejdzie ale nie całkiem.. Nie bd ćwiczył na sucho i dieta bo to mi nic nie da.. Próbowałem i co troche mieśnie urosły i później stały w miejscu.. Kupiłem białko ćwiczyłem i nic nie dało.. Dlatego postanowiłem kupić kreatyne..

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2011-03-09 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 dzien nie zagladalem, a tak sie ciekawie temat rozwinal Co moge napisac na temat? chyba juz nic, ewentualnie to bedzie na miejscu: --->>> <<<--- Przemo --> sog za poprzedni post, a bardziej za cierpliwosc, ze dales rade cos sensownego doradzic. Aro, dlaczego kompletnie nic nie mozesz zrozumiec?! Uzytkownicy do Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2011-03-09 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie zdecydowanie za grubo lecisz, jak na swój wiek i wymiary. Samego testa 700/w? A do tego deka, bold i oxa. W sumie 4 środki. Dużo za dużo. Zawsze przy niższym BF i tzw. żyle mięsień wydaje się większy, choć centymetr tego nie potwierdza. Na Twoim miejscu zbadałbym estro - raz, że zalało, ale też ten sutek bardzo niepokojąco sterczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2024-01-04 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCJA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i jak sylwetka sie zmieniala przy tych 2500kcal? no powiem że ciężko to stwierdzić bo był to taki okres dosyć burzliwy dla mnie jeżeli chodzi o trenowanie i jedzenie, sporo obowiązków praca dosyć często wpadało jakieś syfiaste jedzenie ale no jeśli bym miał tak obiektywnie to ocenić to sylwetka stała w miejscu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2018-09-19 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Grottgera ileśtam. przy Spacerowej,to chyba Mokotów,yyyy karnet open 100zł,są karnety po 30 zł tygodniowe,barek na miejscu,carbo za 5 zł po treningu i odżywki olimpu,sklep,wyposażenie git,trzy sale,worek treningowy w jednej salce

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2004-10-04 00:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Artlite w ktorym miejscu dokladnie jest ta silownia Pyton ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2004-10-25 11:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuuzo mniejsze DOMSy ktore wczesniej bardzo mi dokuczaly. Idzie powoli sila, kondycja. Lepiej sie czuje. Waga stoi w miejscu ( dieta ). Za 1-2 tygodnie troche obcinam kalorie i wchodze na redukcje. Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2017-05-25 22:49:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2017-05-25 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a dymanie :-)

    Post
    Doping

    "jeszcze za mloda na tabsy" Heh jak sie uganiasz za małolatami to życze powodzenia... Wiesz że za takie coś można do pierdla wpaść A jeżeli wiesz to zboczeńce, pedofile, policjanci mają prze***ane... Więc ja bym uwazał na twoim miejscu Bo mieć z dupy wylotówke na szczecin to nie jest przyjemność (przynajmniej ja tak uważam )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2006-05-23 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy

    Post
    Doping

    meta-wiadomo jelfa z ug-scanthel/phoenix npp-apteka na pierwszym miejscu a jak nie to atomic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-05-10 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)