SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Zagubiona na starcie

    Post
    Ladies SFD

    Moje dane: Wiek: 31 Wzrost: 170 Waga: 72 Biodra: 112 Talia w najwęższym miejscu: 80 Talia w linii pępka: 84 Pod biustem: 78 Biust: 91 Biceps: 30 Udo: 62 Łyda: 43 Nawet nie zdążyłam dopisać, że te hantle to na dzisiaj tylko, bo muszę kupić nowe. Ogólnie zdrowie ok, poza tym, że staram się rozbiegać po kontuzji kolana. W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 19791 Data: 2012-11-05 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] kalorii (200-300 kcal), nie dokładanie aerobów. Obserwowanie swojej masy ciała i poziomu tkanki tłuszczowej. Zmiany następują pozytywnie, po jakimś czasie znów stoi w miejscu. Wówczas pani X dokłada sobie dodatkową sesję cardio (np. w postaci interwału) Ewentualnie do tego obcina delikatnie kalorie o 100. Schemat powtarza się do czasu, aż [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgodze sie moze zadzialac Kupujac produkt za 120 zł, gdybanie nie jest na miejscu. Wiadomo, ze DAA podnosi poziom i tego firma powinna sie trzymac, a nie dodaje 10 innych skladników w malych dawkach i winduje cene. Wolalbym zaplacic 80 zl za 3-4 skladniki, niz 120 w obecnej formie. Ba wolalbym samo DAA, bo cynk i tak je sie oddzielnie, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 09:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście preferuję jabłko, szczególnie teraz gdy jestem na redukcji; nie zatrzymuje wody, ładnie chroni mięśnie i mimo deficytu kalorycznego jestem w stanie dokładać ciężaru z treningu na trening ;). Ostatnio tylko nogi w miejscu bo codziennie naprzemian rower aeroby i piłka nożna

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu,ale jeśli silny chemioterapeutyk jakim jest furagina nie pomaga,to nie jest to zwykła infekcja tylko prawdopodbnie kamica pęcherzowa.Ja na jego miejscu poprosiłbym lekarza o skierowanie do urologa,lub,jesli stać,poszedł prywatnie ,a tymczasem no spa,podwójna dawka powinna załatwic sprawe,przynajmniej na jakiś czas aczkolwiek bardzo czesto [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli problem nie bedzie mial raczej bezposredniego zwiazku z T100 Ja na jego miejscu poprosiłbym lekarza o skierowanie do urologa,lub,jesli stać,poszedł prywatnie koniecznie !! zdrowiej !

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 11:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pociłem i serducho mi waliło tak jakbym ze 3 polopiryny na raz zażył. Kilka razy też miałem nocny ból głowy w tylnej części i jakby mrówki, świerzbienie pod czaszka w tym miejscu ale następnego dnia przeszło i jest OK. A teraz moje pytanie - jak niedługo kończy się mi cykl na T-100 to ile czasu trzeba odczekać aby ponownie zastosować [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 08:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Wiek :23 Waga :60 Wzrost :172 Obwód w biuście(1) :85 Obwód pod biustem :79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):68 Obwód na wysokości pępka :72 Obwód bioder (3):91 Obwód uda w najszerszym miejscu:52 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra,pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2012-08-02 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • składowe ciała

    Post
    Ladies SFD

    Uzupełniam informacje: Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 178 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-06-16 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zarobic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dodatkowa notką - TO BARDZO WAZNE!), następną rzeczą, którą musisz zrobić to zrobić kopie tej strony (tekstu na niej zawartego), później konto nr.1 skasuj, a na dole (na 5. miejscu) dopisz swoje konto przesuwając konta nr 2, 3 , 4 , 5 do przodu. NIE WPISUJ SWOJEGO NUMERU KONTA NA 1. POZYCJE, PONIEWAZ SAM NA TYM STRACISZ (CZYTAJ DALEJ). NIE BADZ [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2010-06-02 12:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC - ODŻYWKA

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 16 Waga : 51-52 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 85cm Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 82 Obwód uda w najszerszym miejscu: 49.5 Obwód łydki : 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : żadne Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-02-03 11:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić 8 kg - bezcenne

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 31 Waga : 70 Wzrost : 171 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 75 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder (3): 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, ostatnio także "boczki" W którym miejscu najszybciej chudniesz : góra [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2014-04-03 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobry. Lekture doczytalam i postaram sie uzupełnic brakujace dane : Wiek : 38 Waga : 71 Wzrost : 160 Obwód w biuście : 101 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu : 86 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder : 105 Obwód uda 58 Obwód łydki 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : w miarę rownomiernie ale z naciskiem na [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladies na ratunek!

    Post
    Ladies SFD

    teraz dopiero znalazłam ankietę no to dosyłam resztę info! Wiek : 23 Waga : 58 Wzrost : 160 Obwód w biuście : 85 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder : 94 Obwód uda 54 Obwód łydki 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : tyłek, uda, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2011-06-15 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisz wyraźnie czego oczekujesz i podaj nam podstawowe informacje o sobie Wiek : Waga : Wzrost : Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2012-05-21 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 - jajka Suple: Rano - 5g Creapure + 5g L-Glutamine. Popołudniu - 5g Creapure. Po aero - 9 kaps BCAA+R-ALA. Trening: Aero. Taborecik - 20 minut. Boks - 5 minut. Kopnięcia - 3 minuty. Znowu deszcze i nie szło iść pobiegać. Po środowym "biegu w miejscu" łydki bolą mnie cały czas . Supelki od rana: Posiłek nr 1: Posiłek nr 3: Pozdro!

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 09:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sorry ale to byl strategiczny niewypal i dziekujcie Adzikowi ze sila mu poszla o te niemal 10% w 3 miesiace w stosunku do poprzedniego szczytu sily tuz przed testem na miejscu Adzika bym nie ubiegal sie o start w tescie gdyz bedac swiezo po innym oczekiwania przerastaja realne mozliwosci ludzkiego organizmu, a chyba dyzkusji nie ulega ze [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka pomocy!

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 27 Waga : 55 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 81 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda,biodra,pośladki a od jakiegoś czasu również w boczkach i w dole brzucha [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2012-12-19 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kasandra 2014

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie juz ze 4 razy.Wszystkie wymiary i wazenie wykonalam rano na czczo. Waga : 63 60.6 Obwód w biuście(1) : 86 85 Obwód pod biustem : 77 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 71 Obwód na wysokości pępka : 89 86 Obwód bioder (3): 99 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 54 Obwód łydki : 32 32 Zmieniony przez - kasandra84 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13200 Data: 2014-03-22 09:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 21 Waga :46.5 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 81 Obwód pod biustem : 68 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):60 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3):85 Obwód uda w najszerszym miejscu:45 Obwód łydki :30 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-01-29 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)