miejscu

[...] Polecałbym na początek nie szarzowac i ulozyc sobie zwykla "mieszana" dietę. Najważniejsze jest to ILE BĘDZIESZ PRZYJMOWAŁ KALORII, rodzaj diety jest na drugim miejscu. Dlatego lepiej zacząć od czegoś łatwego i przyjemnego . Zobaczysz jak twoj organizm reaguje, pozniej zawsze mozesz wprowadzic poprawki obcinajac wegle czy dodajac [...]

skanka bieg w miejscu

Skakanka w bloku i bieg w miejscu nie sa delikatnie mowiac najlepszymi wyjsciami

na Twoim miejscu robił bym 3 razy w tygodniu np. poniedziałek środa piątek. W kazdy dzień po 3 serie drążka, pompek, pompek w podporze tyłem, przysiady. Na brzuch mozesz robic abs II lub a6w.

Ahahahah8-) Na Twoim miejscu wzialbym propa na sprobowanie, jego poczujesz szybko,a i strat finansowych nie bedzie wielkich, ewentualnie mozesz machnac badanie. Tren\Bold bym sobie darowal, niech inni przetestuja:) Pozdro

Powie ci tak pct jest ważniejsze niż cykl dlatego wszystko do pct na pierwszym miejscu apteka Z UG bilem hcg andro i ovi i działały, z ovi bywa różnie jedna lepiej druga gorzej partia klepie Może kwestia przechowywania Tego o co pytasz nie mam pojęcia

[...] tak! Chyba każdy z Nas kiedyś zajrzał do działu sportowego ( jesteśmy na forum sportowym więc myślę że nawet zdecydowana większość z Nas tam zagląda). Piłkarze, na pierwszym miejscu, ale znajdziemy też artykuły na temat fighterów. Szczególnie lubianym przez prasę rodzajem fightera są bokserzy, ale również można znaleźć wzmianki o walkach ufc, [...]

nie na miejscu jest porównywac te 2 produkty. pierwszy to stak a drugi to kreatyna w formie niby stabilnej. Ale i jedno i drugie to kreatyna, wiec samo jej działanie nie zmieni się. Za duzo filozofii i kombinowania a za mało treści.

Spadła woda po prostu. Jeśli masz kcal na plusie to nie ma się czym przejmować. Jeśli jednak waga nadal będzie spadać, a siła stać w miejscu to dodaj jedzenia.

zycze powodzenia no i wiadomo klasyfikacji na pierwszym miejscu:D Pozdr.

Skoro na diete nie wyrabiasz finansowo to tym bardziej na odzywki...Zamiast gainera na Twoim miejscu bym sobie kupil kilka opakowan ryzu,kaszy itd. Pozdro;)

może być choć w sumie kreatynę i taurynę kupiłbym na twoim miejscu osobno bo raczej dawkuje sie ją różnie o różnych porach.

ja nie wiem wszyscy tu sa jacys ograniczeni ?? przeciez mowiac ze te posty sa nie na miejscu chodzilo mu o doradzania thermala a nie innych supli

i jeśli nie leżała w wilgotnym miejscu, ale wszsytko wskazuje że jest dobra więc bierz

Tak możesz ją przyjmować . Standardowo przyjmował bym na Twoim miejscu kompleks witaminowo minerałowy .

Może leżeć w chłodniejszym i zacienionym miejscu.

..gainer przy takim stazu jest jak najbardziej na miejscu, choc lepiej skoncentrowac sie na diecie a gainera stosowac tylko wtedy kiedy naprawde nie mozesz diety trzymac i dostarczyc organizmowi niezbędnych skladnikow pzdr

[...] czasem)? Badz zle odzywianie? Odzywki wcale nie sa potrzebne...wedlug mnie to strata kasy na tym poziomie i w dodatku ladowac w bjj....Co innego gdybys mial wieksza ilosc w tygodniu treningow np. bjj+silka+bieganie Itd. Wtedy zakupienie odzywek wspomagajacyh np regeneracje byloby na miejscu. Zreszta takie gdybanie...za krotkie info dales....

A kto powiedział ze prop z npp musi być od razu na masę? Ja bym na twoim miejscu zrobił przerwę między cyklami na tych pro hormonach w zależności ile czasu brałeś ta oxe jak 4 tyg to 4 tyg przerwy i w tym czasie szamał dalej cos a regeneracje wątroby i dalej start.

Sala na zdjęciach wyśmienita. Nie znajdziesz w Białymstoku lepszej, nowy ładny sprzęcik. Lepiej zapłacic więcej i potrenowac w miłym miejscu i z dobrym sprzętem, niż płacic mniej i cisnac się z innymi, wpadac na siebie i uderzac w rozpadające się worki wypchane cegłami.