mateo

Prawde mówiąc takiego syfu jeszcze tu nie było. Czyżby to był koniec SFD? I gdzie do****a jest Mateo?

Dupa jak MOderatorzy strajkują i nic wskurac nie mogą to my c***a zrobimy. Jak doyebalismy strajk w zime ktory zalozył Desire, to MaTeO wpadł, cos zrobil i forum pare miesiecy smigalo super, a teraz NIE DA SIE GO K***A przegladac, w nocy jak siedzi ponad 900 uzytkowników, to forum dostaje error 500 wewnetrzy bład servera i dupa nie przyjmuje [...]

Jedynym ratunkiem dla tego forum może być drugi administrator, który znał by się na rzeczy i miał by czas ale Mateo raczej się na to nie zgodzi.

hmmm nie wiem, spróbuj do skutku albo wyslij maila do Mateo

Mialem na myśli pierwszy posilek po treningu Oczywiście może on być posilkiem stałym lecz zjedzenie go możeo kazać się dośc trudne przy takiej ilości węglowodanow (1-1,5g) oraz bialka W tym momencie gorę biorą posiłki płynne Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-07 17:50:33

Możesz Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-07 18:24:21

Mateo masz napisane na ostatniej stronie : 3 pomidory troche ogórka, cebula, czasem brokuły. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-09-20 11:33:54

Mateo 1983 dzieki za rade ale nie da rady juz czytalem post w ktorym wypowiadali sie ludzie co mieli te same problemy ze sniadaniem i slyszalem ta rade wierz mi probowalem i to dosc dlugo kilka dni z rzedu moge zjesc pelno wartosciowy posilek ale .... tylko kilka wiec jaki skutek bedzie mialo picie gainera i troche bialka rano proporcje bialka i [...]

Właśnie to dzisiaj czytałem ,mateo pisze o tym ze powinni zrobiuc tussipect na recepte

To nie był żaden wywiad tylko opinia Mateo na temat stymulantów mózgu ,i że powinno sie takie leki ograniczać dla młodych pakerów.Raptem 3 zdania .Ogólnie artykuł był dośc ciekawy.

Jak u Ciebie z tym cholesterolem (podaj wartości)? Oliwa jest akurat produktem który obniża poziom cholesterolu, natomiast musisz patrzeć na całośc diety nie natomiast na jeden jej składnik. Jest u Ciebie w diecie kilka produktów które należaloby wywalić Sorki nie doczytałem o tej oliwie (chodzi mi o Extra Vergine) Zmieniony przez - Mateo 1983 w [...]

ad1) pisalem juz o tym do wlasciciela forum - Mateo, bez odzewu , wlasnie przypomnialem mu o tym po raz kolejny - by ukryc/usunac opcje abona przez sms ad2) nie do konca Ciebie rozumiem, jak masz problemy z wysylanie zdjec , to rób jak inni http://www.sfd.pl/Upload_zdj%EA%E6_bez_utraty_jako%B6ci_-_ma%B3e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html ad3) to forum [...]

Wzrost 180 cm, waga ok. 70kg, wacha sie ;) Zapotrzebowanie ok. 2800 kcal 1. Posiłek: Płatki owsiane 100g/ok Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 340g/daj chudsze Olimp CARBO 50g/zbedne Oliwa z oliwek 20g/ok, zamiast możesz dać orzechy włoskie Ser twarogowy chudy / półtłusty 50g/ok Dodaj jeszcze rodzynki ---------------------------------- razem: [...]

Co do tuńczyka to swego czasu także jadłem go codziennie. Pamiętaj, że we wszytskim ważny jest umiar. Masz wiele gatunków rybek, które możesz jeść, natomiast jedząc tuńczyka codziennie szybko Ci się znudzi. Urozmiaicaj sobie dietkę stawiając na świeże rybki. Co do zaleceń to pisano, że powinno się jeść 2-3 puszki tuńczyka tygodniowo ze względu na [...]

chwila ale włąsnie MaTEO mowil o nie robieniu kryptoreklamy, czyli mozecie mowic o promocjach (cenach) jesli sa one w danej chwili korzystniejsze

Mateo, z tego co napisałeś wynika, że wypowiadając się na łamach działu suplementacja moglibyśmy polecać tylko i wyłącznie produkty sponsorów forum... a o innych firmach tylko w dziale opinie konsumentów... dobrze rozumuję?? qrde taka sytuacja może doprowadzić do piekielnego skomercjalizowania forum i wtedy może, to tylko moje domniemania, pójść [...]

Sytuacja polega na tym,że poprzez sponsorów my - urzytkownicy i "pracujący" w tym dziale tracimy nad nim kontrolę.Oto sponsorzy trzęsą dupami bo chcieliby za swoje pieniądze coraz wiecej.Mateo,czy w umowie było coś na temat niepochlebnych opini urzytkowników?Z opinia na temat Megabola że niby syf itp. walczyłem od poczatku.I wielu z nas [...]

[...] bedzie podobnie - nie beda polecala soopli firmy z, wiedzac, ze soople z1 sa roownie dobre, tylko firma nie reklamooje sie na sfd... sorry, nie pisze sie na cos takiego imho mateo zle robisz, tanczac jak ci zagraja reklamodawcy; jasne, rozoomiem, ze w sporej czesci od tego zalezy byc albo nie byc foroom... trzeba jednak pomyslec nad innym [...]

Mi tez pomysl Mateo sie nie podoba, uwazem ze nie pomoze i nie przyciagnie ponownie reklamodawcow. Suplementacja straci caly blask, pamietacie jak zycznalismy? Jak nikt na nas nie wywieral presji? Nie bylo az tyle powiazanych w rozne uklady osob? Trzeba dazyc do tamtych czasow za wszelka cene, ale czuje ze to juz nie mozliwe... Teraz SFD to [...]

Góralu nie ma sensu tworzyć tajnego działu bo na to mateo nie pójdzie pewnie.Ale mozemy przeciez kontaktowac się przez maile i omawiac sytuacje na bierząco.Na gg też czesto przecież o tym rozmawiamy. A może stworzyć posta podwieszonego z lista ujawnionych spamerów i dopisywac kolejne nicki żeby ludzie wiedzieli o co chodzi?I tak np. człowiek [...]