[...] dziennie;)po pierwszym smarowaniu to sie nie dziwie ze nie widac efektow;)tylko trzeba ze 2-3 dni smarowac to powinny byc widoczne efekty a jesli nie to idz do lekarza po masc i on mi odpowiednia przepisze;)pozdrowionka;) a i poza tym emilka masz racje zeby nie majstrowac przy pepku przez pierwsze pare dni ;) bo mozna sobie tylko rozrazic to i [...]
11.06.2011 12km wybiegania uwagi: kolano pod koniec zaczelo bolec czyzby powrot przeciazenia;< 12.06.2011 wolne bo chcialem wypaczac zeby noga mi przeszla oklady z lodu i masc powinno dac rade; D 13.06.2011 8km 10x150m 25-23sek. rozciaganie uwagi: kolano mnie boli ajk chodze ajk biegam to nioe; D
Witam, Mam pytanie. 3 m-ce temu mialam operacje po ktorej zostaly mi naturalnie blizny, po odklejeniu strupkow dostalam od lekarza masc "Cepan", ktora wlasnie sie skonczyla i kupilam Contratubex, nie śmierdzi cebulą jak poprzedni. Ale od jakiegos czasu blizny mocno mnie pieka i swędzą. Nie wiem czy to efekt zmiany kremu czy moze jeszcze [...]
JEST W APTECE MASC O NAZWIE CONTACTUBEX NA BLIZNY KOSZTUJE OKOLO 60 ZL I JEST DOBRA....ROZJASNIA BLIZNY I CO FAJNE MOZNA JA STOSOWAC NA OTWARTA RANE WTEDY SZYBCIEJ SIE GOI I ZOSTAWIA TYLKO SLABO WIDOCZNA MALA BLIZNE!!
Była wizyta u ortopedy. Ale nie wykonał żadnych prześwietleń tylko stwierdził, że naderwałem przyczepy mięśniowe, dał maść i tabletki (już nie pamiętam nazw), odpocząłem i było ok. Oczywiście noga i dolny odcinek pleców bolał wtedy, później się spostrzegłem że wystaje mi ta kość. (Nie jest to duże więc zauważyłem to całkiem przypadkiem). Później [...]
davercin w żelu wysusza mordę ... ale przyśpiesza gojenie to fakt.. nie wime czy nie lepiej w płynie wziąść się by opłacało.. a PATRIOT niedługo bedę miał moze tą maść co pisałeś na poczatQ posta.. zobaczymy co zrobi z moimi syfolami oby coś co się MI spodoba Dzięky Ci Boże za rykoszet
[...] - Syntapren (wlasnie go koncze)tez tableteczki - do tego zawsze płyn na syfy robiony sklad (detormycyna, rezorcinolum, Aasalicli, gliceryna i spirtus vini) - no i jeszcze masc detromecyna Najbardziej wkurzajace jest to, że teraz mam twarzyczke cudona, a za jakis czas znowu cos powyskakuje i znowu antybiotyk, bo nic innego na mnie nie działa :( [...]
Wczorajszy trening nie wypalił z powodu awarii pralki. Miałem więc wieczorne aeroby z śrubokrętem i kombinerkami połączone z wypadem do Castoramy. Do diety doszło wczoraj sporo kalorii, razem 2700. Proporcje poszły w cały świat - B:37.43%, WW:50.31%, T:12.26%. Ale wczoraj zaplanowałem żarło tak żeby białka było więcej kosztem węgli. Dziś będzie [...]
mocznik dziala rewelacyjnie bardzo szybko rozstępy jaśnieją Macie tu przepis na masc z mocznikiem wystarczy tylko isc do internisty aby wpisał recepte i z nia do apteki zrobia wam 200g masci z mocznikiem za około 12-14zł mocznik 40,0 vit.A 2,0 vit.E 2,0 Lekobaza ad 200,0 M.f.ung Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-02-22 15:08:59
Pewnie ostatnio dałeś ostro ognia tym tricepsom. W martwym czasem się zdarzają dziwne naciągnięcia kiedy gwałtownie się otworzy dłoń, lub kiedy zrobisz za szeroki uchwyt. Jak nei ma krwiaka - to raczej naciągnięcie. Weź jakieś prochy przeciwzapalne, do tego maść tego typu. Daj sobie trochę luzu i przejdzie.
Spróbuj masć bengay ma specyficzny zapach ale jest dobra ja nawet czasem używam jej przed treningiem,a co do rozciągania rogrzewka i puzniej zacznij rozciąganie gdy poczujesz ból przyczymaj zostań w tej pozycji przez jakieś 10 sekund i tak dalej
Witaj , od tygodnia mam bardzo podobną kuracje do twojej :) Mianowicie - Tabletki Lewitan 3 razy dziennie - Benzacne maść 10% na noc na pojedyncze pryszcze ropne - Benzacne tonik po każdym myciu twarzy (ok 2,3) razy dziennie - Mydło siarkowe rano i wieczorem a co do witamin to omega 3 + magnez. a co do kremu nawilżającego to ja nie stosuje bo [...]
Piszę znowu ponieważ od 20.07 zacząłem stosować te środki co wypisałem w pierwszym poście.Stosowałem je regularnie codziennie, dzień w dzień wszystko jak w zegarku + dieta. Ale wydaję mi się że jest wręcz gorzej ;/. Nawet kiepsko stoję psychiczne przez to ;/ Mogę wstawić zdjęcia jutro lub pojutrze i oceńcie czy wy na moim miejscu bralibyście ten [...]
Okey :) a jakies sugestie jak z trądzikiem walczyć? Mailem badania wczoraj robić ale przez te przeziębienie odpuściłem o zrobię przed świętami . Słyszałem że syfy wyskakują przy podwyzszonym est, biorę symex 1 na tyg. Poleca ktos coś na ten wypryski? Dodam że w okresie dojrzewania też miałem przez byłem z tym, plecy i klata wysypane więc niedziwi [...]
stary miałem ten sam identyczny cholerny problem zapamiętaj dobrze nazwę tego kremu-DAKTACORT już po pierwszych 2 dniach stosowaniach poczujesz ogromną różnice i ulgę - z tym,że ja wyciągnełem graty lekarzowi na stół nic strasznego z powównaniem jak mi pomógł i z tym dziadostwem nie wiem co to za bakteria bo to był lekarz angol więc nie [...]
właśnie jestem w trakcie leczenia kontuzji mam ogromnego krwiaka i guza na udze z tyłu lewej nogi.Największym problemem jest to iż nie mogę zgiąc nogi.Lekarz zapisał tabletki i maśc oraz powiedział abym rościągał nogę ponieważ jeżeli tego nie będe robił jest możliwośc iż nogi nie wyprostuje po wszystkim.Czy ktoś z was miał taką kontuzje.Czy ktoś [...]
Davido dobrze radzi, albo jakąś masc sobie kup z czymś przeciwbólowym. Basen też jest dobrą opcja na stawy jest dobra opcja szczególnie dla kolan, pod warunkiem, że chcesz je do końca rozyebać.