masc

pilingi i polecam również maść 'Benzacne' bardzo dobra maść, sam używam ją już bardzo długo. Bardzo pomaga. Ale przede wszystkim to nie jeść tyle czekolady

dorzuc masc rozgrzewajaca na treningi silowe jak znalazl (dobrze ukrwi twoje stawy) ja stosuje neo-capsiderm ok3-4zl a starcza na bardzo dlugo - masc ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Jak mialem zlamanego nosa i ledwo widzialem na oczy to masc ornikowa, na wszelkie obicia gozy to masc konska stosuje na spuchniecia altacet

moze masc końska rozgrzewajaca xD

- coś przeciwbólowo-przeciwzapalnego typu Fastum albo Ketonal Żel - Altacet - maść arnikowa - maść końska

ja mam fajna masc rozgrzeajaca Ben gay mocny. dobra masc smarujesz przed wzieciem prysznica a potem od razu wskakujesz pod prysznic i mozesz spoko umyc kolana a potem i tak czujesz jak ci mocno grzeje. tak jest zalecane robic i tak robie bo jak raz tak nie zrobilem to w calym domu waliło ta mascia.

1 odpusc sobie kosza na conajmniej tydzien 2 maść fastum, lub maść z wyciągiem jadu żmiji 3 jakis lek przeciwbolowy/zapalny np alev 4 oklad z lodu jak troche spuchlo 5 na regeneracje stawow glukozamina z msm, mozna tez pic zelatyne 6 jak po paru dniach nie bedzie poprawy, mocno boli, lub mocno spuchnie lec do lekarza! pozdro

witam mam ta masc z mocznikiem zawiera 40 g mocznika chyba to jets ta masc co HOLDER podawał w swoim temacie. zapłacilem 5zł na recepte za 100ml i posmarowałem pierwszy raz dzisiaj i zauwazylem ze jak wtarłem to całe rece zrobily sie czerwone ale po jakims czasie wrocilo do normy tak ma byc czy cos nie tak jest?? nic mnie nie piekło tylko zrobila [...]

Giszman odpowiadam u Ciebie na pytanie z bloga Wysu Wodyn prawdopodobnie to co ja czuje w barku to,to o czym napisałeś tzn. być może czujesz stożek rotacyjny barku , czyli male miesnie tak jakby nieco pod tylnym barkiem??? Możesz coś na to poradzić??Stosuje jak do tej pory Animal Flexa i maść przeciw bólową voltaren,zrobiłem miesięczną przerwę od [...]

Podobno maśc o nazwie "Fissan" kotora jest zasadniczo tania do latwo dostepna pomaga w jakims stopniu, ale nie gwarantuje. Ja bralem rozne masci drozsze i nic nie pomagalo, bralem rowniez witamine b6-zwiera blonnik- rowniez zadnych zmian. pozdrawiam

Myślę kolego że Ty nie potrzebujesz żadnej maści tak jak piszesz na "bóle" tylko emulsje fizjologiczną do zewnętrznego i wewnętrznego leczenia mięśni. Twój mięsień jest słaby, Ty go napinasz i szybko w ten sposób wytwarza sie w nim katar. Kup sobie maść Elyth S Regeneration w tubce ( maść medyczna bez żadnych heparyn itd. [...]

Można zorganizować takie ogólnopaństwowe zawody Polska , Rosja , Ukraina , Białoruś była by świetna zabawa :) Panowie może ktoś doradzi dobrą maść na bolę mięśni po tych zawodach w Turku strasznie boli mnie bark :(

Na ból barku ja stosuję okłady z lodu,lampe Bioptron i maść Naproxen lub żel Dip Rilif przez pierwsze dni Ibuprom 2x1 przez 2-3 dni no i luz w treningu tydzien dwa.Wracaj szybko do zdrowia! i czekamy na odpowiedz GPC.

Uhhh ciepła noc Ciebie czeka. Tak jak wspomniała nikoosia to poparzenie słoneczne i skórka zejdzie prawdopodobnie Ja tradycyjnie polecam maść z witamina "A" do kupienia w aptece za około 3 zł. Maśc jest bardzo tłusta i sprzyja regeneracji naskórka. Najlepiej by było jakbys dzis spał na samaym przescieradle i na noc załozył mokra [...]

mnie pomagała maść rumiankowa albo wazelina (hehe nie to co myślicie). maść z mocznikiem: Gehwoll i Alantan Zmieniony przez - Rohan w dniu 2004-07-12 21:27:20

Nie jest dobrym pomysłem przyjmowanie low kicków na kolano, masz tam w okolicy sporo ścięgien i można któreś uszkodzić, low kicki przyjmuj na udo i podczas zadaniówek czy sparingu musisz uzgodnić żeby twój oponent nie celował w kolano...Co innego to okopanie kolana np. podczas walki na zawodach ,bo tam chcesz wyeliminować przeciwnika No i polecam [...]

najlepsza jest masc konska ale idz do apteki popros o masc rozgrzewajaca miesnie

może sie przetrenowałeś albo naciągnołeś któraś z głow barku ja bym poszedł do lekarza mojego kolege boli od jakeigos czasu bark za 1 razem w wakacje lekarz polecił mu jakas masc i coś przeciwbólowego przeszło na ponad miesiac i teraz znowu zaczeło ale została mu jeszcze maść wiec samruje ja barak i mowi ze powoli przestaje oczywiście zrobił sobie [...]

Polecam maść REPARIL GEL .Jest to maść na urazy i wszelkie bóle mięśni.Juz 5 razy zetknąłem się z różnymi kontuzjami i bólami (w tym 3 razy chodziło o bark) i w każdym przypadku zadziałał. Ja podczas kontuzji postępowałem tak: 1)przerwałem treningi (aż do wyleczenia) to podstawowa zasada o której pamiętaj(mój kumpel ćwiczył kiedys mając poważną [...]

Polecam maść No-Scar, bo kilku miesięcznej kuracji, pomaga zdecydowanie wybielić rozstępy do praktycznie niewidzialnego dla oka śladu. Sęk w tym że maść jest stosunkowo droga. Pozdrawiam! Aa, i ps. na rozstępy dobry jest basen - sprawdzona metoda.