mali

[...] cwiczysz to to oglnie daje na cale cialo ale tak jak kolega powiedzial ze samo bieganie za duzo nie daje porownaj sobie maratonczykow a sprinterow maratonczycy praca tlenowa mali chudzi sprinterzy praca bez tlenowa duzi duze nogi dlatego tez miedzy innymi ze chodza na silke. pierwsze co powinienes zrobic to starac sie o dodtkowy sprzet poniewaz [...]

[...] na 100% czystą masę i wogóle jest metylotestosteron, bo działa na mnie super. Mimo że to jest tylko podzielenie się informacją z innymi, z poważnych ust (jak twoich) mali ludzie uznają to jako silną sugestie (moje zdanie) i się później robią jaja... No ale rady na wszystko nie ma. Jeśli zdecydujecie że tak ma być jak jest, hmmm... i tak [...]

No dokladnie dzis sa mali a na drugi dzien patrzysz w telewizji a tu takie byki Nie no ja rozumiem Amerykanskie drogie odzywki biora taaaa i rosna z dnia na dzien : ) No a co do tego aktora ze spidera to znacie jeszcze jakies przypadki ten koles co gral w filmie 300 tez nie byl natyrany a do filmu czekolada klata ladnie.

Zdajesz sobie w ogóle pojęcie z faktu, że 15-17% BF to forma startowa fitnessek? Tu masz zdjęcie poglądowe: http://www.leighpeele.com/wp-content/uploads/2010/02/female-body-fat-percentage-pictures.jpg Żeby dobrze wyglądać tzeba mieć naprawdę dużą masę mięśniowąnie ma się tutaj "zasad czystej" miski, ale dograną dietę i bardzo ciężkie treningi [...]

[...] z dietą, treningiem i suplami, a jak to nic nie da to poprostu zostanę przy takich wymiarach, jakich jestem. W sumie 44 - 45 w łapie to niemało, a skoro organizm nie będzie chciał więcej to trudno. Jedni są mądrzejsi, inni głupsi, jedni są ładni, drudzy brzydcy, jedni mali, drudzy duzi - trzeba sie pogodzić z wyrokami natury. SOGI poszły.

hehe tozto stary dobry golds swietne fotki ale czy daja mapy przy wejsciu do silowni ? sizexl - to samo mialm powiedziec heh po francusku to oni nie umieja tam a i trenerzy jacys mali zart oczywiscie pozdarwiam i sog Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Heh ze mna jest nawet dobrze Wzrost - 165 Matka 158 Ojciec 160 Moi starzy sa mali . Ale ja ich przeroslem :) mam równe 14 lat narazie i mam nadzieje ze jeszcze urosne :)

[...] więc ćwiczę dla dobrej sylwetki, siły.. i pewności siebie.' Wedlug mnie przez cwiczenia na silowni nie zyskasz pewnosci sibie, mozesz ja troche zwiekszyc. Czasem ludzie mali, chudzi, niezbyt urodziwi (nie chece nikogo urazic) maja wieksza pewnosc niz wielkie przyslowiowe 'kokxy', ktore na 2 pierwo wejsc nie moga, bo ich cyce przyduszaja [...]

panowie na ulicy liczy sie przedewszystkim psychika chec wygranej wola walki sa kolesie i mali i duzi i trenujacy i nie i koksiarze trenujacy i niekoksiarze nie trenujacy poprostu ogol spoleczenstwa ale ci wszyscy ludzie wygrywaja tym ze chca to zrobic niektorzy nawt nietrenujacy niczego buce sa jak "banka wstanka"rostan9ie przyjmie KO [...]

Co do Agnieszki Leszczyńskiej, to... powinna dostać medal FAIR PLAY. I to nie tylko za te zawody... Kulisy straty medalu Agnieszki są przykre... Świat jest mały i mali są ludzie, którzy po nim chodzą...

Nie eksperymentuj z ta masa! Nikt nie powiedzial ze duze cialo jest niezbedne do dobrego nawalania sie. Mali tez wymiataja.Jak bedziesz cwiczyc, wsyztsko powoli samo przyjdzie i organizm sam bedzie sobie radzil.

naprawde wysokie to niekoniecznie, bo mozesz nogi zgiac, ale wytrzymale fakt, na krzeslach to jacys mali chudzielcy, chyba ze jakies krzesla z litego drewna jak ktos ma. po prostu zastapic podporkami innymi np stol i regal, jak nie sa rowne wyrownac nierownosci ksiazkami mozesz podporki wiszace skombinowac jak masz na czym zawiesic. na przykad do [...]

[...] (chyba że na nintendo). Normalnie przewaga wagowa przeciwnika nie przekracza "ludzkich" granic. Wtedy, jeżeli ów cięższy osobnik jest słabszy technicznie i dynamicznie, to Twoje szanse znacznie rosną. W ogóle dziwne, że o tym dyskutujemy. Gdyby tak nie było, to nikt by nie ćwiczył SW tylko walił sterydy, a mali dużym biliby pokłony.

b-50 - co mi bedziesz tutaj dywagowal sa ludzie mali, wielcy iW.W.M. (wy****iscie wielkie mutanty ) hmmm...ciekawe do jakiej grupy sie zaliczasz?! Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-12-07 22:49:36

biernas - kazy pros praiwe na insie jedzie a co do tego ze chłopaki maleją to ja nie wiem czemu sie dziwicie, to chyba rozsądne z ich strony ze nie jadą cały czas na gramach saa, kiedyś trzeba zejść ze sceny a tacy mali to oni nie są, widzialem foty doriana z ostatniego fibo to byl zdecydowanie większy niz wiekszość z nas

[...] o kordynacji ruchowej nie wspominajac bo pudzin najman i saleta tak samo dobrze walcza jak jezdza na łyżwach i jak patrze na niego watpie ze czegos sie nauczy obijaja go mali chlopcy nie jestem przedciwko pudzinowi i jego sile ale nikt nie patrzy ze to tylko sila statyczna cos ala bob sap tak wiec dziala tylko psychologicznie dobre to jest [...]

te zylaki na jadrach to nic groznego. mialem to ja i moj brat jak bylismy mali. poszlismy na operacje. w szpitalu bylismy ok 3 dni po operacji. to zabieg czysto kosmetyczny. tez nie moglismy niczego dzwigac. z ta prostata to chyba cos przesadzasz. musialbys duzo koksu o.j.e.b.a.c. zeby w takim wieku juz cos powaznego z nia bylo. a co do Twojej [...]

ja dodam od siebie, że część osób ma strach przed konkretna redukcja i za wszelką cenę wzbraniaja się przed tym rękami i nogami, bo nie chcą "być mali" należy jednak zrozumieć, że takie etapy są bardzo istotne, jeśli faktycznie zależy nam na rozbudowie masy mięśniowej, a nie tylko dodawaniu kolejnych kg na wadze, gdzie w późniejszym etapie [...]

AL.- lepiej być wyższym od dziewdzyny. Mali z góry mają przegrane u wysokich dziewczyn

hm ja na to patrze z tej strony jak wiadomo na swiecie sa rozni ludzi mali duzi i sredni :) wszystko to sprawa genetyki i tak jest ze stay czlowieka sa wprost proporcionalne do ogolnej masy danego czlowieka hehe a teraz do czego zmierzam gdyby wziasc stawy z jakiegos zwyklego niewielkiego czlowieka i wstawi je takiemu bobowi sapowi nie wytrzymaly [...]