mali

[...] nawet z kolegami na podwórku ;-) No dokładnie! Jak się kiedyś trenera na forum pytali ludzie o ćwiczenia, on powiedział - ludzie, wy myślicie że taki Drogba czy Eto jak byli mali to myśleli o ćwiczeniach? Szli grać w piłę w rozlecianych bucikach i nie zastanawiali się czy nie lepiej iść ze ścianą pokopać. Tylko gdzie tu teraz chętnych do gry w [...]

szczerze, to dla mnie, nikt godny tego tytulu nie startuje w tym roku %-) nie chce currego czy dextera a z braku laku to winklara bym przelknal... i jackson i curry sa mali :-)

Mali ludzie, panowie, nigdy sie nimi nie przejmujcie. Zazdrosc - jest nornalna i dobra, bo pozwala nam dazyc do tego, czego zazdroscimy innym, wydobywac z siebie poklady energii i umiejetnosci, o ktore sami siebie nie podejrzewamy. Nasz poziom czlowieczenstwa okresla, jaki wplyw na nas ma ta zazdrosc. Ja zazdroszcze wielu osobom - wynikow, [...]

Kasperczak znalazł nowy klub Były trener Wisły Kraków, 59-letni Henryk Kasperczak, być może w przyszłym sezonie będzie prowadził tunezyjski zespół Etoile Sahel Sousse - poinformowały miejscowe media. Kilka dni temu z funkcji szkoleniowca tego klubu zwolniony został Bośniak Mehmed Bazdarevic. Tunezyjskie radio podało, że w ostatnich dniach [...]

mali, pierwsze slyse, uloz diete z malym bilensem na+ i bedzie dobrze

Arphiel, etrala, Mali - dzięki laski };-) Mały meldunek zrobię. Jestem na redukcji, ale jem smacznie i urozmaicenie :-)) Trochę zmian w diecie i supementacji, które zdecydowanie mi wyszły na dobre. Powoli, bo powoli, ale jest mnie ciut mniej. Z ŁukaszemK współpraca układa się bardzo pozytywnie, podaje mi zalecenia i odpowiada na wątpliwości. To [...]

Tydzień 3 Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia 2. Szkocja - Gruzja 3. Luksemburg - Białoruś 4. Litwa - Francja 5. Mołdawia - Malta 6. Polska - Azerbejdżan 7. Cypr - Słowacja 8. Estonia - Rosja 9. Izrael - Anglia 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 11. Albania - Słowenia 12. Chorwacja - Macedonia 13. [...]

Tydzień 3 Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia 1 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina x 11. Albania - Słowenia x 12. Chorwacja - [...]

1. Irlandia - Walia 2 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 2 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia 1 13. Liechtenstein - Irlandia Płn. 2 14. [...]

Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia 1 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina X 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia 1 [...]

1. Irlandia - Walia 1 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta x 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia 1 13. Liechtenstein - Irlandia Płn. 2 14. Grecja - Turcja [...]

1. Irlandia - Walia 2 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 1 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia X 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia 1 13. Liechtenstein - Irlandia Płn. 2 14. Grecja - [...]

Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia X 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja X 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia [...]

Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia X 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - [...]

Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia 2 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia 1 [...]

1. Irlandia - Walia 1 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia 2 12. Chorwacja - Macedonia 1 13. Liechtenstein - Irlandia Płn. 2 14. [...]

Sobota 24.03.2007 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Irlandia - Walia 1 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś 2 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta 1 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 1 11. Albania - Słowenia X 12. Chorwacja - [...]

1. Irlandia - Walia 2 2. Szkocja - Gruzja 1 3. Luksemburg - Białoruś X 4. Litwa - Francja 2 5. Mołdawia - Malta X 6. Polska - Azerbejdżan 1 7. Cypr - Słowacja 2 8. Estonia - Rosja 2 9. Izrael - Anglia 2 10. Norwegia - Bośnia i Hercegowina 2 11. Albania - Słowenia 1 12. Chorwacja - Macedonia 1 13. Liechtenstein - Irlandia Płn. 2 14. [...]

dzieki Mali, ale duuuzo jeszcze pracy przede mna ;-) TYDZIEN 1 2000 kcal 1.Owies,sezam,dynia,maslanka,borowka,ananas 2.jajax2,warzywa 3.kurak,warzywa, soczewica 4.kura,gryczana,warzywa 5.kura,warzywa,wloskie DNT 20 km rower w terenie

Nie wiem jaki trójbój ale mi sie to kojarzy z koksem :-( A ja " ścigam " na siłowni tych zuchów i pokazuje że są mali :-P Waga 87,5kg Podciaganie ; 596 + 22 = 618 Pompki; 36359 + 2 081 = 38 440 WW; 45kg x50 45kgx 50 45kg - 6 min. Uginanie na bica 30kg x 30 i 5 piw :-) A i oczywiście O supli . Najbardziej by mi pasowało żeby jakas firma przysłała [...]