SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lenistwo

  • czy umiesz robic przysiady ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na walke z samym soba , na wykonanie choc jednego powt wiuecej niz poprzednio, na choc jedno powt glebiej , lepiej ... nastaw sie ze to dzien w ktorym sie sprawdzasz , inne tak sie nie licza jak ten, mysl o tym od rana, ciesz sie sama mysla ze bedziesz dzisz walczyl, albo ty albo twoje zmeczenie twoje lenistwo twoj strach !" <yeach>

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 19:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Święta u rodziców - pełne rozluźnienie i lenistwo AKTYWNOŚĆ: kilkanaście kilometrów na rowerze w tempie raczej rekreacyjnym Te święta były dla mnie ciężkie. Bardzo kusiło mnie jedzenie (pierwszy raz aż tak). Oczami jadłam jajca, sałatkę i ciasto ;-). Eliminacyjnie nie nagrzeszyłam, ale... pożarłam 2 gorzkie czekolady, białą kiełbasę i paczkę wafli [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra nie ma co spamować bo to nie ten temat Łysy k***a weź to zajrzyj dwie/ trzy strony wstecz Dramat co teraz jest za lenistwo

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-31 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra nie ma co spamować bo to nie ten temat Łysy k***a weź to zajrzyj dwie/ trzy strony wstecz Dramat co teraz jest za lenistwo Wiesz co nie zwróciłem uwagi, nie znam tego labu, dla tego pytam ogólnie , jeden może napisać że jest ok. Drugi że lipa, także myślałem że może parę osób się odezwie. Ogólnie jak sobie wyobrażasz forum pytamy czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-31 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa z androchem jakieś opinie ? 50 ostatnich stron jest ze andro jest petarda więc lenistwo czy co??

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-19 19:50:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] które nie mają dojścia kontaktów a jakiś dzban proponuje im właśnie jakieś wynalazki w " dobrej cenie " i napewno " klepie " więc gdzieś pytają.. ale serio pewne laby są powtarzane nie mal na każdej stronie wystarczy poszukać jak cos się chcę to sie znajdzie dla mnie to jest lenistwo poprostu Bo ten nowy użytkownik, to sztuczna inteligencja.

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstał u sebastiana w piwnicy .. ale są też osoby które nie mają dojścia kontaktów a jakiś dzban proponuje im właśnie jakieś wynalazki w " dobrej cenie " i napewno " klepie " więc gdzieś pytają.. ale serio pewne laby są powtarzane nie mal na każdej stronie wystarczy poszukać jak cos się chcę to sie znajdzie dla mnie to jest lenistwo poprostu

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-16 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dremor dokładnie. Ktoś kiedyś o tym napisał art czy wspomniał, tak ostatnio wypisz wymaluj ja. Wiadomo że z podstawowych czynności się nie zrezygnuje ale można zmniejszyć wydatki nadal, a z całej reszty (niepotrzebnej) organizm stara się zrezygnować czy zminimalizować. Niby Lenistwo(czasami tak) ale to też obrona organizmu. Często nawet sobie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak rok temu (lekko lepiej lub ew. Lekko gorzej, ale podobnie). Odrobinę więcej LBM (~2,5kg). Teraz pytanie To max? Granica? Może blok jakiś (w co wątpię). Może lenistwo? Pytanie brzmi czy dalsze cięcie np.2-6tygodni spowodowałoby dalsze spadek fatu czy też nie. A moze miecho zaczeloby lecieć? Na początku redukcji, to chyba ma [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 01:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj taka mnie refleksja naszla. Odrobinę więcej LBM (~2,5kg). Teraz pytanie To max? Granica? Może blok jakiś (w co wątpię). Może lenistwo? sam kiedys pisales, ze w trakcie budowania masy miesniowej, max jaki mozemy uzyskac wciagu 1. miesiaca to 0,25kg czystego miesa. w Twoim przypadku masa trwala ~10. miesiecy, wiec teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie zazdroszczę kreatywności. Ja bym powiedział że to przez lenistwo stworzył się taki model odżywiania,który się sprawdza. A o białku teraz pojawiają się badania które mnie tylko przekonują w tym co robię od dawna. I takim sposobem koło się zamyka i trafiamy do mięsa. Czy zjem 250g piersi z kuraka gdzie jest 23% białka czy zjem karkówkę [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo - wiec dla nich tak sie nie da ja sam doszedlem i nikt mi tego nie zabierze a na wszystko mam racjonalne wytlumaczenie i zazwyczaj poparcie w nauce nie wiem strach,lenistwo,otworzenie sie na cos innego? nie wiem co powoduje ze ludzie ciagle narzekaja ale kompletnie nic nie robia w kierunku aby to zmienic lepiej szukac wymowek Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może jest chora ? O tym nie pomyślałeś pewnie... hehehehe klasyczna wymówka babek tłumaczących swoje lenistwo.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może jest chora ? O tym nie pomyślałeś pewnie... hehehehe klasyczna wymówka babek tłumaczących swoje lenistwo. jest chora jak 99% pozostałych otyłych chorzy albo zle geny ale zlych wyborow produktow nie widza Genetyka! A to był po prostu jej cheat day %-) myslalem ze to obsesja na ppoczatku - ale po rozmowie z kolesiem w pracy uswiadomil [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swierzaki. Rozumiem te 15 lat temu jak ja zaczynałem. Jesc jak pro i trenowac jak pro,nawet wazac 50kg.Ale teraz? W dobie ogólnodostępnego internetu ? Lenistwo nie ma granic. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-01-17 14:27:40 Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-01-17 14:32:04

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 14:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] francuskiego leżąc na tricepsa i kilka ćwiczeń z piłka na brzuch.... no cóż, nie skomentowałam, bo w obecnych czasach niedoczytrac jak nalezy jeśc i ćwiczyc to ignorancja i lenistwo. Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-01-17 14:43:55 A to nie jest zadna nowosc prowadzilem dwoch chlopakow ktorzy sie do mnie odezwali.mieli wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 07:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trening lepszy ,a jak lepszy trening to i cała reszta cieszy :-) Sam lubię ryż kurczaka i brokuł ,ale nie dlatego,że inaczej się nie da,a po prostu mi to smakuje i czasem lenistwo ;-) Ale jak najdzie ochota na bułkę PSZENNĄ Z GLUTENEM i plasterek szynki z E-107 z pudełka to why not? Wliczam kcal się zgadza,makro się zgadza ,a radość bezcenna [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-19 19:15:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytałem wszystkie wcześniejsze blogi Sola.., teraz to musi być wszystko podane na tacy|-) Właśnie też zwróciłem uwagę na to co się dzieje, ludzie poprostu powariowali i lenistwo aż śmierdzi, Żyjemy w erze Internetu i wszystko można znaleźć w ciągu kilku minut trzeba tylko troszkę poszukać troszkę trudu włożyć a wcale nie dużo. Na końcu i tak [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 12:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o to kiedy i kogo się słucha, komu się wierzy. A co on wie lub co może przekazać. A jedno nakręca drugie. Im ludzie mniej sięgają po rzeczy godne uwagi ( brak czasu / lenistwo). Tym więcej osób posiada czas na krótkie filmy. Oglądalność rośnie. A jak to rośnie, ta osoba myśli że chyba faktycznie dużo wie. Tadziu swego czasu robił filmy na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze jest to, że juz nie ma lat 90 tych. Noe wspominając o jakiejś fachowej literaturze, bo nawet w internecie można wszystko znaleźć. Nie ma jak kiedyś,po kablu i 10pln za godzinę. Ale jak sie jest yebanym leniem i nie ma chęci aby cos poczytać (za darmo) - to się za swoje lenistwo płaci.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 00:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)