łoł nie wiedziałam, że mam taką widownię :) fajnie :) aż motywacja wzrasta :) dzięki laski za wsparcie i towarzystwo :) nie ma to jak wspólne zapyerdalanie %-) na jutro już ułożona miska na DT więc jutro ruszam z treningiem.. może projekty aż tak nie ucierpią.. ale już mnie nosi.. trzeba w końcu rozruszać się na nowo :) i zobaczyć co da mini miska [...]
[...] w hotelu byliśmy chyba jakoś po 21. Trochę odpoczynku prysznic bronzer jeszcze kontrola formy oraz krótka konsultacja z Lukim i do spania. Spałem króciutko, bo nawet laski mi mówiły, że słyszały, że spac nie mogę ale następnego dnia kompletnie tego nie odczuwałem. To chyba z emocji ale tych pozytywnych. Bo stresu nie czułem a po prostu [...]
Moim zdaniem przemęczenie organizmu. Praca na roli, to zapierd****nie...do tego 3jka dzieci...do tego treningi i micha 1800 kcal. Na takich miskach chudną laski z samym treningiem. Pierwsze co moim zdaniem - badania, bo sądze, że tam może leżeć źródło problemu. I chyba wiadomo, że to nie węglowodany tuczą, a nadmiar kalorii. Jak miło, że łap w [...]
[...] odpuściłam, mimo że waga ok to jednak warto zwrócić trochę na to uwagę. Nogi mi schudły a brzuch został. Czyli bez zmian. I brakuje mi ciągów , bulgarow . A jak tylko zrobię coś innego to mam domsy,no bez jaj. A biegające laski w ogóle nie mają dwugłowych. StraszneKażdy sport ma swoje sylwetki. Nawet Ronaldo już nie wygląda taj jak dawniej :-).
cześć Laski, miło że zajrzałyście i takie słowa.... Wy już wymiatacie z ciężarami, ja to leszcz jeszcze jestem, ale też wytrwałości życzę, trzeba lecieć z koksem ;-) Amadi no ja się szykuję na więcej cykli... Też Was podglądam ;-) Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-05 10:37:12
Mutra dzieki ci za odpowiedzi ale mozesz mi jeszcze napisac z laski sswojej co moge dorzucic do tej diety i czym moge to mleko beznadziejne zastapic??? Poza tym mam jeszcze jeden problem bo za tydzien studia zaczynam i na bank nie bede mial tyle kasy zeby jesc jak szejk wiec jak znasz jakies dobre a nie drogie dania to napisz mi a bede ci [...]
Matko laski, nie przerażajcie Mnie...z tym składaniem. Wy też tak długo czekałyście za paczką, ja chyba z 1,5 tygodnia i może jutro będzie. Ja czekałam prawie 3 tygodnie };-)
[...] a wrecz wzrasta, to moze cos innego tu ma wplyw? Brak aero, chleb, ziemniaki? Nie jestem taki chojrak, zeby samowolke uskuteczniac. Tak po prostu patrzylam na niektore laski, ze na nie dzialaja tylko niskie wegle. A ja sie wegli wcale tak z checia nie pozbywalabym, uwielbiam owocki, ryz i platki owsiane... A dupa rośnie ;-) Zmieniony przez [...]
Ej no laski co poddać, jakie poddać? I co to zmieni, że się poddacie, że więcej w dupę wejdzie i bokiem się wyleje?!\-) Młode nie jesteśmy, a z wiekiem to już tylko gorzej będzie, więc jak nie teraz to kiedy?;-D Do tego, zastanówcie się proszę, co się stanie jak to rzucimy? Ok pierwszy tydzień luz, drugi i trzeci też, ale potem co? więcej [...]
Zwierzu-co Ty mówisz o ciąganiu dziewczyn za włosy? Jak na kogoś nie lecą laski to trzeba się trochę pomęczyć z dietą i siłką, żeby wyrywać za kilka lat najlepsze dvpencje
Tak, vacuum to właśnie takie zasysanie brzucha. A tam nie przejdzie przez gardło. Tu laski z kielona walą tranik \-) Nie wiem, jaki masz preparat dla karmiących, ale pewnie o-3 nie ma tam więcej niż 1000mg? ;-)