SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laski

  • Dieta na Redukcje-POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    59kg.....Po redukcji bd jakies 50 ale bd krata na pewno-wszystkie laski z klas 1-3 twoje na bank!!!chlopie ja waze 84 kg przy wzroscie 182 i mam wachania czy sie redukowac a ty przy 59 chcesz szalec..przy redukcji potzrebna jest spora ilosc masy miesniowej bo to ona odpowiada za palenie kcal.A przy 59 kg to wybacz ale takowej nie posiadasz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-03-10 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luzna dyskusja o Sporterze

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] dołączył Radek - 3-cie miejsce na Debiutach 2010, wcześniej zawodnik judo i lekkoatletyki, znam Go osobiście i Jego jak najbardziej polecam reszta instruktorów tylko wqrwia, laski na recepcji czasem miłe czasem nie, najgorsze, że jak się spieszy człowiekowi po treningu gdzieś to może nastąpić zonk i 15 min czekania na przyjęcie kluczyka i zwrot [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2010-06-11 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do KOKSOW :-%

    Post
    Doping

    ja nie mam panny bo nie mam czasu jak cwicze to nei laski mi w glowie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2004-08-14 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym odblokiem?

    Post
    Doping

    moze nigdy nie mial laski i wstydzi sie powiedziec o pewnych problemach kolega i zostawia to dla siebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-02-06 01:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    te czarne rajtuzy fajnie pasuja do opalenizny,pewnie laski sikaja za toba,plecy tez napakowane jakbys z 10 lat cwiczyl,zazdroszcze rajstop. tomasz s.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2003-07-27 22:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książeczka sportowca

    Post
    Sztuki Walki

    idź na kulturalnie na chama i prość łaski Ci nie robi najlepij do jakis starego ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2012-03-30 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki nie ma laski daltego chce to brac doluje sie ze bedzie lysy a moze znacie inne srodki ktore dzialja podobnie bral ju palme sabalowa ps a jak to odsatwi to nie bedzie mial efektu odstawienia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2004-11-14 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..>RozgrzewkA<..

    Post
    Trening dla początkujących

    dlugaszyja tutaj nikt ci łaski nie bedzie robil i ukladal niewiadomo czego bo ty o to prosisz... forum jest od tego zeby zawieralo przydatne dane pomagajace ukladaniu planow itp. to nie koncert zyczen, wykaz troche wlasnej inicjatywy a nie chcesz zeby wszystko podano ci gotowe na talerzu... Zmieniony przez - t0macha w dniu 2007-11-18 15:17:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-11-18 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na max?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... *Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest wielkie ale!Jako członek narodowej partii szwabolistycznej wierzę że, Uberleyben, must ge schtammen, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2002-12-24 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEST HAM

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko zdjecie... ale czy u Ciebie w klasie nie ma zdnej fajnej laski Lipa.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2004-02-13 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mógłbyś z łaski swojej kimkolwiek jesteś nie dublować tematów !! Czekaj grzecznie aż ktoś odpiszę, trochę cierpliwości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2014-03-28 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a ****.

    Post
    Doping

    Strzelaj prolkę w wacka, zadziała trochę jak synthol Przynajmniej wszerz urośnie. Laski ci powiedzą "Nic nie szkodzi kaliberku że masz tylko 7 cm we wzwodzie, 22cm obwodu robią swoje!"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2004-06-16 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a Sauna [?]

    Post
    Doping

    nie o zdjecie tylko o frajera, czy mial troche racji w tym swoim frajerstwie a pewnie on chce zeby wszystkie laski jego byly

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2006-11-09 14:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę oceńcie ale szczerze

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2002-11-24 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka :)

    Post
    Doping

    Nie pije więc ten problem mam z głowy. I cykl tez pierwszy nie będzie. Ale bardzo kusi. Iwcei wakacje, plaża, laski :). Nie chce na nim zrobić super masy. Chodzi o suchy mięsień 7-8 kg. Mam mętlik w głowie. Gohan mówi ze on robi a inni że nie. Co mam zrobic? Śmierć jest nagrodą życia SSJ4

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2002-06-06 20:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla górnikka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    salv -jak Ci idzie (wiesz gdzie )..zarywasz laski ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2004-05-05 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da sie cos z tym zrobic ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Erni334 - następne inteligentne wywody przeprowadź z łaski swojej po Polsku. Tomeks07 - przytyjesz 10-15 kg i nie będzie problemu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-10-30 11:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe szczęki

    Post
    Doping

    [...] na skype i opowiadal, ze byl pokaz 3 kulturystow wczoraj na plazy. Niestety, ze ziomek sie nie zna to nie umial podac nazwisk. W kazdym razie kazdy wzial na plecy taka drewniana laweczke (jak slonie) i zaprosil na nia 3 laski z tlumu. Potem robili z usmiechem na ustach przysiady. Tylko im sie dziwnie gibaly na wszystkie strony To jest zycie... -

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-04-24 23:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu ?

    Post
    Doping

    [...] rzeczy jest nieosiagalnych dla ciebie i masz prze***ane na calej lini, poprzez cwiczenie na silowni (90% maszyn sie nie nadaje), zakupy w sklepie (wysokie polki poza zasiegiem), czy laski (nawet nie chce sie rozwodzic). Normalnie super norma ****o, nic tylko zyc! :D Nie pozostaje ci nic tylko do***ac do 90kg na zyle i walczyc w 202 na Olympii

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-10-01 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JA

    Post
    Galeria Zdjęć

    laski pojechaly sylwetka w miare ok, proponowal bym popracowac na szerokoscia barkow, rozciagnac klate np. rozpietki i pompki na poreczach. patrzcie na tego goscia z tylu na ostatniej focie cos Ty mu zrobil ze taki chlopaczyna wystrachany

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2006-11-16 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)