laski

dzien dorby. reso za co miales bana? a za te emo laski to bym ci soga dal, za***iscie mi sie takie podobaja.... stu zaraz pewnie wbije i powie ze on fajniejszy

gdzie kupi8c ta szczenke??a jak to jest idziesz do laski i w trakiej szzcence latasz?? :D chchesz siem z nia przelizac to etz w szczence ?? ) Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

uwielbiam ten trening \-) Ja bym sie nie zdecydowała na jakiekolwiek ćwiczenie w pełnym słońcu kiedyś na obozie letnim muay thai mieliśmy treningi na dworze w słońcu. Wszystkie laski miały na sobie góre od bikini i tajskie spodenki %-) Wrażenia niezapomniane %-)

Więc tak dietę musiałem przełożyć ze względu na brak skomplikowanego żarcia,teraz już jest,jutro zaczynam, nie ma lipy i jest siła,Żeby nie było ze nic nie robię wstawię zdjęcia z przygotowanym ryżem na jutro,Potem kurczaka Zrobię i muszę dokupić parę rzeczy,Nagrywanie z treningów raczej będą,Zawsze moja technika może kuleć więc jestem otwarty na [...]

[...] bedzie. jestem malo glodna, moze to przerwa w silce i wysilku powoduje ze jesc mi sie nie chce. dzisiaj znowu nie mialam czasu na zadne cwiczenia, podziwiam wszystkie laski co w domu cwicza, ja bym nie dala rady,zawsze cos albo ktos przeszkodzi .Byl zato 2 godzinny spacer,dosyc szybki trucht bo sie spieszylam a chcialam sie przejsc. [...]

[...] D Prawde powiedziawszy jedynie tej wit D no i czesciowo tez A przy naszej nowoczesnej diecie nie jestesmy w stanie wyciagnac z diety, trzeba sie olejem rybim suplementowac A i jak czasami masz ochote to pochodz sobie motwacyjnie po dziale Ladys i poczytaj co laski robia z soba i jakie sa tego skutki, beda ci zaraz glupie mysli z glowy wylatywac

[...] rade ale bylo ciezko. teraz mala zalamka bo staram sie jak moge, a tu znowu nic z brzucha nie spadlo, ja to jestem normalnie dziwna a szczegolnie jak widze chude laski wpierdzielajace slodycze,cole itd a wygladaj super... ach ide spac, jutro dzien ladowania i zaczynam dzien od koktajlu truskawkowego a potem jagodowego Zmieniony przez [...]

[...] warzywa,ziola, suple --------------------------------------------------------------------- SILOWNIA Klata / Bic /bebzol 5 min orbi 1.sztangielki na plaskiej 4x10 10/12/12/12 2.sztangielki na skosie 4x10 8/10/10/12 3.wyciskanie wasko na maszynie 4x10 30/30/35/35 4.rozpietki na linkach 4x15 8/10/10/10 na reke 5.21 sztanga [...]

Świetne foty :-)) Widać, że wyjazd udany :] Ale Dymitr to mógłby się wziąć trochę za formę, bo laski go przegoniłyście %-) };-) };-)

o kurva daliscie sie nabrac mam wasze konta ktory to karol bliski? i jakies laski mnie odwiedzaja,ktory tu jest lasaka a udaje chlopa? bili ty jestes karol? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-27 19:26:42

Magda, ja dziś na siłę jem. Oby się poprawiło :-D I ten, znalazłam fajny trening, ale potrzebuję partnera %-) Laski, któraś ma ochotę przytyrać bonusowo? Ew. podciąganie muszę wywalić/zamienić, bo machnęłabym poza siłką. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b074738779834493b8c9b880ab1c3771.JPG

Dzięki laski :-)

Dobrze wiedzieć, że nie tylko ja tak mam};-) Damy radę laski, już końcóweczka\-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-06-13 23:56:09

dlaczego te laski chodzą w takich ch**oczłapach? nie mów tak

drazekm - mam podejść do obcego chłopa - bo przecież nie do laski i poprosić coby mnie za kolanko potrzymał jak bede się podciągać? A jak nie wyrobie i mu się zwalę to ma mnie ładnie złapać i nie upuścić? Jestem całkiem asertywna - ale tego typu sytuacji nie lubię. Drążki sa tylko elementem 2 klatek do crossfitu - i są obłożone non stop. Sorry [...]

Śmiejcie się śmiejcie z tych 70g. Laski zwyczajowo jak 60g wpisują w rozkład to i nie dobijają bo się boją "tyle tłuszczu". A ja te 70g to napisałam, ze przebijam:) Kabo - gen nie taki bo już 220 też całkowitego miałam i ponad 150 trójglicerydów (trochę mnie to wtedy obudziło). Więc jednak cwiczenia....

Drogie Panie - tak fruwacie w przestworzach i materializujecie się raz na Ruski rok - nie obrażając Czołga. A ja codziennej motywacji potrzebuje. Laski podglądałam i tak - a i do Was będzie mi blisko. Za czasów Rudej i Martucci to ja za zielona byłam, żeby mi się podobało - terrorem wiało - ale profesjonalnym - fakt- jeśli Kokosik te czasy [...]

nudziłem sie trzeba trochę dziewczyny po wkurzać zaraz pokaże fotkę i rozmowę z nią oczywiście ściemniałem w tej gadce jaja se robiłem i pokaże wam tekst jaki napisała dominie kuzynka mojej laski będziecie w szoku

[...] piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2002-11-25 20:48:49

wy to byscie sobie laski tylko targali nawzajem:D:D:D ale wlascwie jak szykacie jeszcze jednego kolegi to tez moze ktos lyknac:DDDDD